Рецептура

Люблю я быть в одиночестве до невозможности. И именно тогда - счастлив и прекрасно себя чувствую. А вот находясь в обществе - и счастья меньше, и одиночество ощущается.... Так, примерно..

(Рокси @ 05.03.2005 - время: 16:35) Рецепт прост:общение с друзьями,прогулка и тусовки по вечрам и бац! Вы уже не одни
Да нет, не в том дело...
Я достаточно посещаю массово-культурные заведения...
Народа вообще вокруг меня так много, что трудно даже представить...
Но последнее время я стала ощущать всей кожей своей, что я никому не нужна...
Разве что ребенку,.... Которого надо поставить, как говориться на ноги

Еле вспомнил это чувство. У меня такое раньше часто было. Долго вникался в суть твоей проблемы... Я называю это "душевным пересечением", в психологии оно как-то по другому назавается, я уже не помню. Это все временно, уж ты поверь. У тебя переизбыток положительных и отрицательных эмоций перехлестнулись, слились в одном месте и образовали вакуум, и ты сейчас в этом вакууме и находишься.
И чтобы заполнить эту пустоту никакого жесткого совета нельзя дать, это все крайне индивидуально. Одному человеку надо будет десять лет медитировать, а второму достаточно скушать две тарелки борща. Все крайне зависит от самого человека и его окружения. А насчет того чтобы кинуться в толпу - массы - далеко не всегда помогает. Отвлекает - да, но не глушит само чувство пустоты в душе, невостребованности, как бы своей бесполезности. Самое верное средство - время, оно вообще все лечит, или усугубляет...
Лично я справляюсь с таким моментом так: иду на природу, один, толпу брать не стоит, чтобы не посчитали за сумасшедшего (не обязательно делать марш-броски на 50-100 км, как описано выше), стою/сижу и смотрю на монументальные вещи, как то - море, скалы, горы, лес вдалеке в синеватой дымке, слушаю ветер, как он дышит, как он легко пролетает через стебельки травы. Ложусь на землю лицом вниз (главное чтобы дождя не было, в луже лежать неудобно) и пытаюсь почувствовать землю, ее массу, ее энергию, пытаюсь обнять ее, всю, обхватить руками. И так лежу примерно минут 50-60. Серьезно, мысли приводятся в порядок, становится спокойно и безмятежно. Весь мир начинает обретать правильные очертания. Душа наполняется такими положительными эмоциями, что начинаешь чувствовать себя большим и добрым великаном (дурацкое сравнение, но примерно так и есть ). И когда возвращаешься домой, делаешь описание всего того что видел и чувствовал, описываешь так, как хочешь, как чувствуешь, просто слово за словом, пишешь и все. Проматываешь в голове образы, звуки, вспоминаешь цвета и запахи. И с каждой строчкой твоя душа наполняется правильными, полноценными и добрыми чувствами.
Причем это помогает от многих душевных проблем. Я не говорю что так надо делать, я просто говорю, что так делаю я, и мне это помогает. Одиночество лечится одиночеством, клин клином.... Вот, собственно, такие методы....
PS А еще можно нажраться пургена, и, гарантирую, на несколько суток у тебя в голове будет только одна мысль, и, поверь, не про одиночество души!
PPS Пурген - не выход, не надо...
PPPS Желаю, чтобы все были здоровы, и физически, и особенно душевно.

Так все же, что же это такое – одиночество?....

Но почему оно мешает нам жить?...

И на каком основании мы полагаем его ответственным за самые невыносимые душевные муки?...

(Тамарис @ 06.03.2005 - время: 12:59) Так все же, что же это такое – одиночество?....
Но почему оно мешает нам жить?...

Я так думаю: одиночество - субъективно надуманная проблема. Его как такового нет вообще. Но человек - существо высокого социума, следовательно у него и запросы на моральные ценности сильно завышены. Одной из моральных ценностей и является душевное равновесие и полноценность. И абсолютно спокойно можно утверждать, что от дисбаланса душевных сил ты начинаешь чувствовать дискомфорт. А дискомфорт всегда мешает жить. Автоматически человек начинает искать методы борьбы с этой проблемой и... как правило не находит, т.к. бороться сам с собой, и тем более со своей душой человек не способен. От этого и появляются муки и страдания, чувство безысходности, и именно от бессилия что-либо сделать начинает расти ощущение большой проблемы. Но это просто иллюзия, и никакой проблемы на самом деле нет. Это с психологической точки зрения, или с физиологической, как хочешь. С такой позиции все так просто и понятно. НО как оно на самом деле, знает лишь Господь Бог, но он нам не скажет, потому что это секрет...

И на каком основании мы полагаем его ответственным за самые невыносимые душевные муки?...
А кого еще винить? Соседа по этажу?
Повторюсь: человек всегда ищет причины и объяснения всему. И виноватых он тоже ищет, потому что это его природа, он не может иначе, как найти причину какой-нибудь беды и назначить кого-нибудь виноватым.
А одиночество, а точнее чувство одиночества виновато лишь в том, что загружает мозги всякими неправильными мыслями. Отвлекает и стоит на пути принятия верных и хладнокровных решений. ИМХО.
А вообще - черт его знает. Тоже вопрос задала! Ты еще спроси про понятие таких вещей как время и бесконечность... Точного определения понятия "одиночество", просто так, без логических умозаключений, думаю тебе никто не даст. Просто будут мысли и высказывания, но они будут у каждого свои, и абсолютно разные у всех.
А вообще, если одинок, то лучше не грузиться этой "проблемой", так она скорее пропадет. Опять же ИМХО....

PS Не грузись, все пройдет, и все будет хорошо! Удачи, держись!

(Тамарис @ 06.03.2005 - время: 12:59) Так все же, что же это такое – одиночество?....
Но почему оно мешает нам жить?...
И на каком основании мы полагаем его ответственным за самые невыносимые душевные муки?...
Одиночество не может мешать жить! Это абсурдно! Одиночество, это то что позволяет познать истинное я! С ним не нужно бороться! Научитесь пользоваться одиночеством, и не позволяйте чтобы одиночество пользовалось вами!
И запомните: Человек который позволяет себе скучать, достоин большего презрения, чем сама скука!

(Z-protest @ 06.03.2005 - время: 14:47) (Тамарис @ 06.03.2005 - время: 12:59) Так все же, что же это такое – одиночество?....
Но почему оно мешает нам жить?...
И на каком основании мы полагаем его ответственным за самые невыносимые душевные муки?...
Одиночество не может мешать жить! Это абсурдно! Одиночество, это то что позволяет познать истинное я! С ним не нужно бороться! Научитесь пользоваться одиночеством, и не позволяйте чтобы одиночество пользовалось вами!
И запомните: Человек который позволяет себе скучать, достоин большего презрения, чем сама скука!
Но ведь мы рождаемся одни, и умираем тоже одни....

Всегда чувствовал себя одиночкой... но не одиноким. Т.е. для меня это естественное состояние, которое ни капли не мешает. Занять себя я могу в любом случае и мне не будет скучно. Но при этом я знаю, ради чего/кого я живу и кому я нужен в этой жизни... это и есть фактическое отрицание собственного одиночества.

А в тяжкие моменты душевной депрессии лекарства два. Пригласить к себе веселых друзей, само присутствие и поведение которых выбьет всякую дурь из головы и заставит искренне улыбнуться. Либо отправиться на поиски новых эмоций... для меня это природа... подальше от цивилизации...

Самый плохой период жизни когда у тебя нет не друзей ни врагов! Однако мне кажется, вам, девушкам легче выпутаться из этой ситуации! Достаточно сходить в клуб. Или например в какой нибудь милый барчик! Не обязательно с кем нибудь знакомиться, достаточно просото посидеть, посмотреть на других людей...
Лично я в таком состоянии, звоню на работу, предупреждаю, что меня некоторое время небудет, и люблю поехать в какой нибудь городок, который недалеко от тебя. Ну а если такого сделать тоже нельзя, то вечерком, на машине к морю подьехать... А там романитческая атмосфера, и обычно грустно не бывает!

Для меня одиночество - когда делать ничего не хочется, вместе аппатией наваливается и все. сидеть не хочется, читать не хочется, еще кучу вещей делать не хочу. А если нужно и начинаешь делать, то давит прямо на физическом уровне уже, а не эмоциональном..
А спасаю я себя от этого музыкой. У меня на каждый период жизни есть мелодия, которая 100% поднимет мне настроение и уберет все неприятные ощущения, в т.ч. и одиночество.

Неплохая гарантия от одиночества – это, выходит, жизнь под одной крышей с родными и близкими....

Но так ли это?...

Вы поймите, человеку недостаточно существовать – ему необходимы убедительные доказательства того, что он существует на самом деле....

(Тамарис @ 05.03.2005 - время: 02:48) Ну, допустим, я понимать могу под одиночеством очень много....
Можно иметь семью, друзей и быть при этом совершенно одному...
Разве никого не посещало подобное чувство?...
Я так понимаю ты чувствуешь не то одиночество, которое возникает, когда нет кого-то рядом, а просто душевную пустоту... Я прав??? Со мной много раз так случалось и как не странно в большинстве случаев в начале весны, кажется весна все только начинается...а в душе пустота...

(Тамарис @ 07.03.2005 - время: 16:22) Неплохая гарантия от одиночества – это, выходит, жизнь под одной крышей с родными и близкими....
Но так ли это?...
Вы поймите, человеку недостаточно существовать – ему необходимы убедительные доказательства того, что он существует на самом деле....
То, что ты будешь жить под одной крышей еще не гарантия того, что ты не будешь чувствовать одиночества. Мне кажется, что у каждого в жизни бывают такие периоды. На это время, наверное, надо находить какое-то новое занятие, увлечение, которое принесет душевный покой и наполнит тебя энергией, которая и не позволит тебе почувствовать одиночество.

Ибо одиночество – наше естественное состояние, тогда как неподтвержденность, как бы мы ее ни называли,— разрушение бытия и нарушение естественного хода вещей....

(Тамарис @ 04.03.2005 - время: 18:16) Я тоже люблю почитать...
Но бывает и хандрю... Тогда книга совершенно не помогает...
А это смотря что читать. Если взять "Двенадцать стульев", или "Трое в лодке не считая собаки", или "3 повести о Малыше и Карлсоне", или какую-нибудь приключенческую книгу Жюля Верна или Луи Буссенара и пр. сразу захватит так, что от хандры и духу не останется. Еще есть рецепт: пойти принять ванную с маслами, солями и пенами. Книжку можно читать прямо в процессе ее принятия. А еще можно завести дома котенка или попугайчика. Они точно хандрить не дадут! Даже в ванной Вас достанут.
Можно начать медитировать, созерцать мир, увлечься восточной философией и йогой. Они все базируются, говоря простым языком, на получении "удовольствия" от одиночества.

Чем теснее связи с родными, точнее, чем больше времени проводит человек в их обществе, тем более одиноким он себя полагает....

И наоборот, с уменьшением частоты контактов с родственниками, то есть с самыми близкими людьми, идет на убыль и чувство одиночества....

Парадокс, не правда ли?


А может быть мне нужно понять одно: что именно эта "пустота" и нужна мне....

Может быть тогда я скорее найду "настоящее"....

(Тамарис @ 07.03.2005 - время: 23:58) А может быть мне нужно понять одно: что именно эта "пустота" и нужна мне....
Может быть тогда я скорее найду "настоящее"....
Неприятное слово - пустота. Мы же вели речь об одиночестве, а это понятие по смыслу стоит ближе к "отшельничеству", "замкнутости", "созерцанию", "подвижничеству", "просветлению" и, ИМХО, счастью.

Ну например, сознание подходит к моменту, где ты понимаешь, что ты одинока...

Я не говорю "покинута"....
Чувство покинутости появляется тогда, когда ты бежишь от одиночества, когда ты не готова принять его....
Если я например, не приниму факта одиночества, тогда я буду чувствовать себя покинутой....

Собственно, по своей сути человек всегда одинок. Любит-не любит, женат или холост, родственники-друзья вокруг... Все - одинок.. Хотя бы потому, что до самого конца, до самой сути, до глубины души все равно никто не понимает...

Тамарис, неужели такая красавица может скучать и хандрить?