Как разлюбить человека?!

"связь длилась недолго, два месяца".
Это очень мало для мужчины.
"а вот по-женски задевает что он не верит и считает что я ему лгу"
Опять же, два месяца.
"но если подам в суд на установление отцовства то у него проблемы в семье будут,их мне не надо,проклятий жены и дочери не хочу,свой малыш растёт"
Ключевое слово - свой.
"я хочу доказать ему что ребёнок его тем самым защитить свою и честь ребёнка"
Нет. Скорее свою честь, которую вы не предусмотрительно потеряли в течении 2 месяцев общения с женатым мужчиной. Ребенок здесь не причем. Это ваша личная обида.

(Low whisper @ 05.02.2010 - время: 23:02) "я хочу доказать ему что ребёнок его тем самым защитить свою и честь ребёнка"
Нет. Скорее свою честь, которую вы не предусмотрительно потеряли в течении 2 месяцев общения с женатым мужчиной. Ребенок здесь не причем. Это ваша личная обида.
Согласна.
И я вообще не понимаю о какой чести речь идёт, ведь мужчина был женат
(как будто что-то обещал, соблазнил и бросил потом)

(Жестокая @ 05.02.2010 - время: 22:08) ..буду благодарна любой информации психологической помощи, к психологу с таким не пойдёшь..
..правильно, приходи к нам вгаражи пятничным вечером, мы научим...

ващет психологи как раз и помогают разгребать такое в голове..
ты же наверное не приходишь в аптеку сапоги покупать

спасибо за все ответы
как-то зло всё...
если бы мне не сказали "люблю" то и ребёнка бы не было
он не настаивал на аборте.просто пропал.
А честь...а вы считаете у ребёнка нет своей чести?

(Жестокая @ 05.02.2010 - время: 22:08) Сёрфер , спасибо большое за ответ, про тренинги интересно,буду благодарна любой информации психологической помощи, к психологу с таким не пойдёшь, с родными не делюсь,подруга советует его забыть, но понимает что ребёнок будет мне постоянно напоминать о нём и я плохо закончу...у меня истерии и психи уже.
Насчёт психологов Вы не правы. Квалифицированный специалист помогает не нарушая этику, им и не в таких "водоворотах" приходится разбираться.

Думаю всё-таки самое важное сейчас - взять себя в руки и ясно определиться в своих истинных желаниях и мотивах.

Может это и очень эгоистично звучит, но Вы вправе сами решать как поступать в своей жизни. Живём мы все для себя. Любим, потому что мы сами хотим любить, детей рожаем для себя, общаемся с другими людьми потому что сами хотим общаться, прощаем и наказываем других для себя...

Хотите доказать, что ребёнок его и успокоиться - действуйте, если есть уверенность поможет. Он ведь тоже играл одну из двух главных ролей в Вашем 2-месячном приключении - значит будет вполне справедливо, если понесёт за это ответственность.

Не хотите нарушать покой той семьи - не лезьте, забудьте его и примите то, что жизнь подарила Вам прекрасного малыша. Может быть так будет лучше,

Как правильно, а как нет - я не знаю.


Пара приёмов:

Тренировка спокойствия восприятия ситуации

Шаг 0. Подготовка. Расположитесь поудобнее в тихом спокойном месте, где вас не будут отвлекать.

Шаг 1. Закройте глаза и вспомните в подробностях волнующую вас ситуацию. Представили, прочувствовали, заволновались? Откройте глаза, глубоко вздохните, немного разомнитесь... в общем, сбросьте напряжение.

Шаг 2. Снова займите удобное положение и закройте глаза. Что у вас ассоциируется со спокойствием, уверенностью, безмятежностью? Вспомните моменты, когда вы просто наслаждались жизнью, ни о чем не волнуясь. Представьте себе соответствующие картинки. Погрузитесь в ощущение покоя. Понаслаждайтесь им. Наполните им всё своё тело. И после того, как вы полностью наполнили ваше тело приятными ощущениями, выполняйте следующий шаг.

Шаг 3. Снова вспомните волновавшую вас раньше ситуацию. Начинайте вспоминать её медленно, сохраняя в теле полученные ранее приятные ощущения. В первую очередь обращайте внимание на них! Продолжайте прокручивать в голове ситуацию и обращайте внимание на то, какие новые мысли приходят вам в голову. Возможно, вы уже вообще перестали волноваться? Если же волнение накапливается и вы теряете ощущение спокойствия, сделайте сброс напряжения и повторите предыдущий шаг. Добавьте положительных ощущений и ещё медленнее погружайтесь в ситуацию.

Эти простые шаги можно повторять несколько раз - до наступления желаемого эффекта. Если вы всё делаете правильно, то с каждым новым повторением вы будете испытывать всё меньше отрицательных эмоций. И в конце концов начнёте относиться к ситуации спокойно.


Теперь о том как понизить значимость другого человека:

Закройте глаза.
Представьте его фотографию. Обычную такую фотографию, хоть полароид, хоть 10x15, цветную или чёрно-белую.
Больше ничего быть не должно, зафиксируйте её, фотография не должна шевелится и ничто не должно отвлекать.
Потом смотрите на неё спокойно. По-началу будете испытывать какие-то эмоции и зафиксировать может быть трудно. Но наша цель - сделать перед глазами просто статичную картинку. Будет проще, если представите обычную фотографию - без улыбок и практически без эмоций. Но если хватает сил - можно представлять человека со всеми его достоинствами.
Когда картинка повисла - сделайте так чтобы она начала понемногу блекнуть, обесцвечиваться как будто от палящего солнца, от влаги.
Продолжайте процесс очень плавно до тех пор, пока перед вами не будет очень старая и потрёпанная фотография, которая уже могла и потрескаться.
Вглядитесь в фотографию. Всмотритесь что на ней уже очень много цветных пятен, трещин, красок нет да и вообще нет ничего интересного.
Вглядывайтесь внимательно, в каждую деталь, в каждый недостаток изображения.
Далее можете либо:
а) состарить фотографию окончательно, до праха (не надо рвать и сжигать, просто состарить до конца, когда уже не будет изображения).
б) отложить фотографию, просто опустить на землю, убрать от глаз, потому что в ней нет ничего интересного, это просто древний клочок бумаги.

(Жестокая @ 05.02.2010 - время: 23:48) спасибо за все ответы
как-то зло всё...
если бы мне не сказали "люблю" то и ребёнка бы не было
он не настаивал на аборте.просто пропал.
А честь...а вы считаете у ребёнка нет своей чести?
Родить ребенка - было ваше решение, ваш выбор. Любой выбор предполагает ответственность. По - моему, вы обижены на отца ребенка и ответственность нести не готовы в полной мере за свое решение.

Но у мужчины была семья. Вы это знали. Но все равно решили рожать? Ради чего? Просто, чтобы был? Оставить хоть "частичку" любимого? А вам не кажется, что это не совсем зрелое решение после 2 месяцев романа с женатым мужчиной?

И теперь с юридической точки зрения вы можете создать ему большие проблемы. Для чего вам это нужно? Он усомнился в своем отцовстве? А почему вы лишаете его права на такие сомнения? Откуда он знает о вашей личной жизни? Да и не планировал он ничего серьезного, судя по всему.

Мужчина обязан вам верить и хотеть этого ребенка? А с какой стати?

И не надо высокопарных слов про честь вашу и, тем более ребенка. Это сейчас только красивые слова для прикрытия вашей обиды. Вы надеялись, что после рождения ребенка все чудесным образом изменится и его папа к вам прилетит на крыльях любви? У него есть семья уже, наверное, есть дети. Вы для него малознакомая женщина, с которой он изменял жене. Это - реальность. А вы хотите придать вашим отношениям бОльшую значимость, чем они имеют.

Да, последствие вашей связи серьезное - ребенок. Но вы сами приняли решение о его рождении.

(Жестокая @ 05.02.2010 - время: 21:48) спасибо за все ответы
как-то зло всё...
если бы мне не сказали "люблю" то и ребёнка бы не было
он не настаивал на аборте.просто пропал.

То есть ты сказала ему, что беременна? И тотчас он исчез?

(Сёрфер @ 05.02.2010 - время: 23:59) Теперь о том как понизить значимость другого человека:

Закройте глаза.
Представьте его фотографию. Обычную такую фотографию, хоть полароид, хоть 10x15, цветную или чёрно-белую.
Больше ничего быть не должно, зафиксируйте её, фотография не должна шевелится и ничто не должно отвлекать.
Потом смотрите на неё спокойно. По-началу будете испытывать какие-то эмоции и зафиксировать может быть трудно. Но наша цель - сделать перед глазами просто статичную картинку. Будет проще, если представите обычную фотографию - без улыбок и практически без эмоций. Но если хватает сил - можно представлять человека со всеми его достоинствами.
Когда картинка повисла - сделайте так чтобы она начала понемногу блекнуть, обесцвечиваться как будто от палящего солнца, от влаги.
Продолжайте процесс очень плавно до тех пор, пока перед вами не будет очень старая и потрёпанная фотография, которая уже могла и потрескаться.
Вглядитесь в фотографию. Всмотритесь что на ней уже очень много цветных пятен, трещин, красок нет да и вообще нет ничего интересного.
Вглядывайтесь внимательно, в каждую деталь, в каждый недостаток изображения.
Далее можете либо:
а) состарить фотографию окончательно, до праха (не надо рвать и сжигать, просто состарить до конца, когда уже не будет изображения).
б) отложить фотографию, просто опустить на землю, убрать от глаз, потому что в ней нет ничего интересного, это просто древний клочок бумаги.
а из обрядов Вуду нет никаких секретных технологий?

в любом случае у нас были отношения, я просила о ребёнке,он просил подождать, а знаете я его не рассматривала как мужа!!! как отца ребёнка-да,как любовника-да, а как мужа-нет!!!
мне и одной с сыном хорошо
только обида что отцу не нужен-гложет
а мог бы помогать иногда,подарки приносить, давать на детское питаие ему...как это делают другие
но нет,ему проще не верить чем взять на себя ответственность?
не осуждайте меня,это могло случиться с каждой,когда любим-теряем рассудок, да и не 20 лет мне чтобы аборт делать\

(Kirsten @ 06.02.2010 - время: 00:07) (Жестокая @ 05.02.2010 - время: 21:48) спасибо за все ответы
как-то зло всё...
если бы мне не сказали "люблю" то и ребёнка бы не было
он не настаивал на аборте.просто пропал.

То есть ты сказала ему, что беременна? И тотчас он исчез?
я подумывала об аборте а он сказал чтобы я хорошо подумала перед тем как решиться...и пропал\

(NIKTO-000999 @ 06.02.2010 - время: 00:14) а из обрядов Вуду нет никаких секретных технологий?
есть, но это не для публикаций

(Жестокая @ 06.02.2010 - время: 00:15) в любом случае у нас были отношения, я просила о ребёнке,он просил подождать,
ОН просил подождать, он не хотел ребенка. Он ему изначально не был нужен, а то, что он пропал, как раз свидетельство этого.

С каждой такое не случится.

Сёрфер,спасибо за информацию,поработаю.
Мимоза: зарекалаь свинья что в грязь не полезет (с)

вопрос к мужчинам: анализ стоит делать?

(Жестокая @ 06.02.2010 - время: 00:50) Сёрфер,спасибо за информацию,поработаю.
Мимоза: зарекалаь свинья что в грязь не полезет (с)

вопрос к мужчинам: анализ стоит делать?
свинья - это в мой адрес?

Нет,Мимоза,не в Ваш.
Это пословица что все зарекаются чего-то не делать, я тоже никогда с женатым не крутила-а вот...вляпалась
будете смеяться-любовь с первого взляда...

(Жестокая @ 06.02.2010 - время: 01:00) Нет,Мимоза,не в Ваш.
Это пословица что все зарекаются чего-то не делать, я тоже никогда с женатым не крутила-а вот...вляпалась
будете смеяться-любовь с первого взляда...
Я хотела вам репутацию понизить, а потом мне вас просто жалко стало.

Ибо вы мужчину не разлюбите, пока объективно, честно не оцените то, что с вами случилось. Пока не перестанете переоценивать значимость вашей 2 - х месячной связи, пока не перестанете лелеять несбыточные ожидания относительно человека, который вам ничего не обещал. Пока не осознаете, что вы сами взяли на себя ответственность. Пока не избавитесь от обид.

И только потом вы сможете идти дальше, действительно изжив в себе любовь к этому мужчине. Просто она у вас пока подпитывается обидами и ожиданиями.

Я вам репутацию повысила, ибо желаю удачи, хоть вы и грубиянка..

(Жестокая @ 05.02.2010 - время: 22:15) в любом случае у нас были отношения, я просила о ребёнке,он просил подождать, а знаете я его не рассматривала как мужа!!! как отца ребёнка-да,как любовника-да, а как мужа-нет!!!
мне и одной с сыном хорошо
только обида что отцу не нужен-гложет
а мог бы помогать иногда,подарки приносить, давать на детское питаие ему...как это делают другие
но нет,ему проще не верить чем взять на себя ответственность?
не осуждайте меня,это могло случиться с каждой,когда любим-теряем рассудок, да и не 20 лет мне чтобы аборт делать\
Он ребенка видел?

Я знаю историю, когда женщина примерно в таком же возрасте родила ребенка от любимого ею женатого мужчины. Когда мужчина узнал, что стал отцом, он даже не захотел увидеть дочку. И сейчас, когда этой дочке уже тридцать один год - он ни разу (ни разу!!!!) не видел ее и просто отказывался увидеть своего ребенка. За всю жизнь не передал ей ни одной игрушки или шоколадки.... И с женщиной этой больше ни разу никаких отношений не имел. Это жизнь.........

А что аборт не сделала, а родила - правильно сделала.

(Жестокая @ 05.02.2010 - время: 22:50) вопрос к мужчинам: анализ стоит делать?
Хоть автор уже самоудалилась.... Анализ ДНК делать не надо. Он ничего не даст. Отец прекрасно понимает, что это ЕГО ребенок. И мать знает, чей это ребенок. И нового для себя они ничего не откроют. А уж его отношение к этому ребенку... Мне жаль, но думается, что никакого отношения не будет.

технологии как разлюбить- нет!
технологии как забыть- нет!
технологии как пережить обиду - нет!
если всё сложить- Вам вообще-то очень плохо!!!!!!!!!
но есть один плюс, который перевесит все минусы- Вы дали жизнь человеку!
это стоит многого...
любите его, жалейте его..
радуйтесь его первому шагу, первому слову, первому классу!
если материально накладно одной растить- просто подайте на алименты- половина генов у него от отца. Как вы там между собой договоритесь- ваше дело, а ребёнок имеет право жить, а породивший его обязан кормить, независимо от своих заблуждений насчёт его происхождения и своего семейного положения!!!!!!!!!!!

Жестокая, а сколько вам лет?
Вы совсем потерялись и не можете прийти в себя.
Он такой же взрослый человек, как и вы.
Почему всю ответственность в этой истории на себя взвалили?
Он тоже взрослый человек, совершеннолетний, понимал, что от секса дети получаются.