Бывший любовник

Здравствуйте.
Вынужден просить помощи и совета.Хотя всегда сам привык свои проблемы,но тут так скрутило,что хоть к психотерапевту иди.
Мне 39,жене 27.Сыну 4 годика.Вместе 5 лет.
С женой практически всегда были откровенны.Никогда не ругались,есть общие интересы,и что еще важнее общее мировоззрение.Оба красивые(тут без похвальбы,просто констатация факта).В интимной жизни все прекрасно.Любим друг друга.В общем живи и радуйся.
Неделю назад случайно наткнулся на емейл-переписку двухлетней давности моей жены и одного итальянца.Где она предлагала ему встретиться,и провести время вместе.Про секс конечно ничего не говорилось но это как бы предполагается в таких случаях как я понимаю.В течение месяца они оговаривали детали встречи.А когда нужно было действовать,жена ушла в сторону.То есть написала ему,что встретиться не может.
Самого итальянца я знаю по рассказам жены.Она и фото его показывала.Познакомилась она с ним 6 лет назад,то есть еще до меня.Общались.Так она говорила ранее.
Когда я увидел переписку,то у нас состоялся тяжелый разговор.И она призналась,что у них был секс,два раза.Они познакомились на отдыхе,он долго ухаживал и она не устояла.
Обман жены я в принципе простил,хотя и тяжело это все.Тем не менее жена смогла мне обьяснить почему она скрыла сей факт.И меня такое обьяснение устроило.Тут в другом проблема.
Я постоянно визуализирую их интим.Представляю как все было в деталях(
Умом понимаю,что то что было до меня неважно.Но тем не менее гружусь(
Может кто обьяснит в чем тут дело,и прочистит мне мозги?)

От бурной фантазии лекарств еще не придумали...

Не стоит ворошить прошлое..Да и возраст уже подходит к тому,что надо думать,чтоб кто-то стакан воды подал...

(lamai @ 01.09.2009 - время: 20:51) Я постоянно визуализирую их интим.Представляю как все было в деталях(
Умом понимаю,что то что было до меня неважно.Но тем не менее гружусь(
Может кто обьяснит в чем тут дело,и прочистит мне мозги?)
Далёкий итальянец...
А если бы сосед был? И каждый день бы виделись..
Не.. ну бывает такое. До свадьбы же. И вот на лестнице нет-нет да и столкнётесь.
Контролируйте себя. Чтобы визуалировать нужно время для картинки. Как только вспомните - сразу гоните мысль об итальянце.. переключайтесь на другое. Если вы стали представлять интим в деталях после того, как узнали о переписке жены с итальянцем, то скорей всего у вас пост-шоковое состояние, вот от этого и навязчивые картинки. Я как-то фильм посмотрела про войну. Очень натурально там всё было. Забыла название и слава богу.. этот фильм сейчас запретили. Там было такое, что пареньку голову отрезали. Показывали в деталях. Так у меня это днями и ночами потом перед глазами стояло. Пришлось огромные усилия приложить, чтобы выбить это из головы. Тяжко. Главное, если вспоминается - сразу гнать мысли, переключаться, не давать воображению волю.

(Фема @ 01.09.2009 - время: 21:28) (lamai @ 01.09.2009 - время: 20:51) Я постоянно визуализирую их интим.Представляю как все было в деталях(
Умом понимаю,что то что было до меня неважно.Но тем не менее гружусь(
Может кто обьяснит в чем тут дело,и прочистит мне мозги?)
Далёкий итальянец...
А если бы сосед был? И каждый день бы виделись..
Не.. ну бывает такое. До свадьбы же. И вот на лестнице нет-нет да и столкнётесь.
Контролируйте себя. Чтобы визуалировать нужно время для картинки. Как только вспомните - сразу гоните мысль об итальянце.. переключайтесь на другое. Если вы стали представлять интим в деталях после того, как узнали о переписке жены с итальянцем, то скорей всего у вас пост-шоковое состояние, вот от этого и навязчивые картинки. Я как-то фильм посмотрела про войну. Очень натурально там всё было. Забыла название и слава богу.. этот фильм сейчас запретили. Там было такое, что пареньку голову отрезали. Показывали в деталях. Так у меня это днями и ночами потом перед глазами стояло. Пришлось огромные усилия приложить, чтобы выбить это из головы. Тяжко. Главное, если вспоминается - сразу гнать мысли, переключаться, не давать воображению волю.
Не уверен,что переписка виновата.Хотя и делалось это за моей спиной.О переписке и о прошлом сексе я узнал в один день.
Визуализировать стал после как узнал,что она вообще спала с кем-то,о ком я не знал.То есть смысл в том,что отношения у нас предельно доверительные были,как я считал.И был у нее первый мужчина,с которым она прожила два года.Потом был я.И все.Так она говорила.К первому мужчине у меня вообще никаких эмоций.
Все-таки первая любовь.А тут как бы загул что-ли.
То есть я всегда идеализировал свою жену.И не мог предположить,что она может меня обмануть или заниматься сексом не "по любви",а просто как самка.Сейчас мои идеалы рухнули.Вроде как создал себе кумира,а кумир не просоответствовал.

.Тут в другом проблема.
Я постоянно визуализирую их интим.Представляю как все было в деталях(Это нормально.Пройти это может только со временем.
У кого-то проходит раньше, у кого-то позже.
Лучше конечно вам какое-то время не видеться,
но у вас семья.

(lamai @ 01.09.2009 - время: 21:39)
То есть я всегда идеализировал свою жену.И не мог предположить,что она может меня обмануть или заниматься сексом не "по любви",а просто как самка.Сейчас мои идеалы рухнули.Вроде как создал себе кумира,а кумир не просоответствовал.
Ну вот сами и разобрались, почему у вас так получилось. Всё-таки стресс был у вас. И причина для него тоже. Вот от этого всё. ИМХО

(lamai @ 01.09.2009 - время: 21:39) И не мог предположить,что она может меня обмануть или заниматься сексом не "по любви",а просто как самка.Сейчас мои идеалы рухнули.Вроде как создал себе кумира,а кумир не просоответствовал.

миль пардон за нескромный вопрос: а она у вас какая по счету женщина? первая? вторая? третья?

Зачем визуализировать то... еще додумайтесь вслух почаще про это вспоминать при жене... Какой то эфемерный итальянец, про которого уже жена давным давно не вспоминает сидит в мозге у вас как заноза в одном месте. Взрослый мужик - нефиг накручивать себя!

Взрослый мужик - нефиг накручивать себя! Поставь себя на его место.

а АВТОР МОЛЧИТ ПРО СЕБЯ, уж в 39 лет явно не 2 раза жене изменил всяко... причем у нее это до брака было, а у него?? Вопрос - было ли?? Естессно он нам в несознанку сейчас пойдет, мол безгрешен, аки агнец божий, только я не верю.......

(оксикоккус @ 01.09.2009 - время: 22:10) а АВТОР МОЛЧИТ ПРО СЕБЯ, уж в 39 лет явно не 2 раза жене изменил всяко... причем у нее это до брака было, а у него?? Вопрос - было ли?? Естессно он нам в несознанку сейчас пойдет, мол безгрешен, аки агнец божий, только я не верю.......
Да тут же вопрос про другое. При чём тут грехи автора? Когда он просит совета, помочь разобраться. Зачем нападать? Тут все не святые.

Ну как же, он ведь визуализирует... мучается... Лучше бы медитировал...

(оксикоккус @ 01.09.2009 - время: 22:10) а АВТОР МОЛЧИТ ПРО СЕБЯ, уж в 39 лет явно не 2 раза жене изменил всяко... причем у нее это до брака было, а у него?? Вопрос - было ли?? Естессно он нам в несознанку сейчас пойдет, мол безгрешен, аки агнец божий, только я не верю.......
Я чего-то не понял.
А по моему она ему изменила.
Обман жены я в принципе простил,хотя и тяжело это все

(оксикоккус @ 01.09.2009 - время: 22:16) Ну как же, он ведь визуализирует... мучается... Лучше бы медитировал...
Медитировать полезно. И вообще автору б успокаивающего чего попить

(лемке @ 01.09.2009 - время: 22:16) Я чего-то не понял.
А по моему она ему изменила.

Ты тоже считаешь переписку изменой?

Обманула он его в том, что раньше не говорила, что спала с этим итальянцем до встречи с ним.

(лемке @ 01.09.2009 - время: 22:16) (оксикоккус @ 01.09.2009 - время: 22:10) а АВТОР МОЛЧИТ ПРО СЕБЯ,  уж в 39 лет явно не 2 раза жене изменил всяко... причем у нее это до брака было, а у него?? Вопрос - было ли?? Естессно он нам в несознанку сейчас пойдет, мол безгрешен, аки агнец божий, только я не верю.......
Я чего-то не понял.
А по моему она ему изменила.
Обман жены я в принципе простил,хотя и тяжело это все
В моем понимании жена мне изменила.Тем что соврала.Но я в состоянии ее простить.Во-первых есть ребенок,который ни в чем не виноват.И обрекать его на страдания мы не имеем права.
Во-вторых я люблю свою жену.И мне легче простить,нежели жить без нее.
В-третьих я ее уважаю,несмотря на обман.За что уважаю-напишу ниже.
Сам жене не изменял.Хотя не потому что я супер-верный.Просто жена сразу в этом смысле меня ничем не ограничивала.Только просила чтобы она об этом не знала.Такая свобода как-то не располагает к адюльтеру.К тому же ни одна женщина в мире не волнует меня как она.На сегодня реально я уверен что она лучшая.Что будет завтра трудно сказать.
____________________________________________________________________
Уважаю жену за то,что она осталась верной хотя бы телом,и смогла обьяснить мне,что происходило у нее на душе.То есть почему она хотела с ним встречи,но встречаться не стала.И там все в ее пользу.А от ошибок никто не застрахован...
____________________________________________________________________
Проблема только во мне сейчас.Пока надеюсь на то,что время сотрет негатив.И найдется здесь человек,который здраво,аргуменитровано,без пошлого сарказма донесет до меня,что все мои фантазии это просто глупость.

(lamai @ 01.09.2009 - время: 21:39) То есть я всегда идеализировал свою жену.И не мог предположить,что она может меня обмануть или заниматься сексом не "по любви",а просто как самка.Сейчас мои идеалы рухнули.Вроде как создал себе кумира,а кумир не просоответствовал.
Ну Все! Теперь Хана! И самое главное,что хрен успокоишься и забудешь. Теперь каждый "Фиат" будет Вам напоминать итальянца...?

Автор, да у вас элементарный инстинкт собственника...
Причем, гипертрофированный...

Проблема только во мне сейчас.Пока надеюсь на то,что время сотрет негатив.И найдется здесь человек,который здраво,аргуменитровано,без пошлого сарказма донесет до меня,что все мои фантазии это просто глупость.Ну тогда это действительно глупость.
Я то с начало не понял,думал она действительно изменила.
Ревновать к прошлому....ну какой смысл прошлогодний снег вспоминать