Помогите избавиться от ощущения измены

Люди помогите избавиться от паранойи! Сама измучилась, любимого измучила подозрениями. Дело в том что до этих отношений была большая первая любовь. Человек которому я полностью доверяла изменил мне, я не смогла его простить и мы расстались. Через 2 года решилась на серьезные отношения, встретила замечательного мужчину, первый год было все нормально, но потом... мне самой стыдно смотрю в журнале на какие сайты заходил, залажу на форумы где он общается. Сама понимаю, что клиника полнейшая, но не могу расслабиться и доверять человеку. Он активный человек постоянно ищет новых знакомых для общения, а мне везде мерещатся измены.
Что делать не знаю, остаться одной не хочу.
Помогите!!!!

(Savash @ 07.12.2006 - время: 10:10) Люди помогите избавиться от паранойи! Сама измучилась, любимого измучила подозрениями. Дело в том что до этих отношений была большая первая любовь. Человек которому я полностью доверяла изменил мне, я не смогла его простить и мы расстались. Через 2 года решилась на серьезные отношения, встретила замечательного мужчину, первый год было все нормально, но потом... мне самой стыдно смотрю в журнале на какие сайты заходил, залажу на форумы где он общается. Сама понимаю, что клиника полнейшая, но не могу расслабиться и доверять человеку. Он активный человек постоянно ищет новых знакомых для общения, а мне везде мерещатся измены.
Что делать не знаю, остаться одной не хочу.
Помогите!!!!
Наверно надо сходить к психологу может он поможет разобраться. И ещё а что думает твой мужчина по этому поводу? Может с ним поговорить на эту тему. Вместе решать проблему проще.

И последнее если человек захочет изменить он изменит, если постоянно выказывать своё не доверие к любимому человеку, то он скорее пойдёт "на лево" что бы его обвиняли не голословно, или из обиды.

А может вам просто завести свои собственные увлечения и отвлечься? Стать самодостаточной и не бояться остаться одной? ведь, то чего больше всего боишься в итоге практически всегда случается...

(-=АЛЕКСЕЙ=- @ 07.12.2006 - время: 07:12) если постоянно выказывать своё не доверие к любимому человеку, то он скорее пойдёт "на лево"
Скорей всего , он уйдёт вообще...


Сама себе не поможешь, никто не поможет.
Он с тобой?, с тобой.Чего заморачиваться?
ПАортишь нервы ему и себе, делаешь отношения напряжёнными.Тебе это надо? Наверное нет.
Лучше подумай , что можешь потерять его, своей пароноей.
Советов тебе будет куча, но пока сама не "вылечишся" , другие не помогут...

(ccm @ 07.12.2006 - время: 12:39) (-=АЛЕКСЕЙ=- @ 07.12.2006 - время: 07:12) если постоянно выказывать своё не доверие к любимому человеку, то он скорее пойдёт "на лево"
Скорей всего , он уйдёт вообще...


Сама себе не поможешь, никто не поможет.
Он с тобой?, с тобой.Чего заморачиваться?
ПАортишь нервы ему и себе, делаешь отношения напряжёнными.Тебе это надо? Наверное нет.
Лучше подумай , что можешь потерять его, своей пароноей.
Советов тебе будет куча, но пока сама не "вылечишся" , другие не помогут...
Согласен, без желания ни какие советы не помогут!

Для ccm ну не факт, хотя в итоге всё равно будет разрыв отношений.

(Savash @ 07.12.2006 - время: 06:10) Люди помогите избавиться от паранойи! Сама измучилась, любимого измучила подозрениями. Дело в том что до этих отношений была большая первая любовь. Человек которому я полностью доверяла изменил мне, я не смогла его простить и мы расстались. Через 2 года решилась на серьезные отношения, встретила замечательного мужчину, первый год было все нормально, но потом... мне самой стыдно смотрю в журнале на какие сайты заходил, залажу на форумы где он общается. Сама понимаю, что клиника полнейшая, но не могу расслабиться и доверять человеку. Он активный человек постоянно ищет новых знакомых для общения, а мне везде мерещатся измены.
Что делать не знаю, остаться одной не хочу.
Помогите!!!!
Измена в прошлом не дает тебе расслабиться.. Надо просто понять, что сейчас с тобой - ДРУГОЙ мужчина и отношения у вас ДРУГИЕ.. И они не должны обязательно развивться по старому сценарию.. А будет такой сценарий, если ты не успокоишься и не будешь ценить того, кто рядом, если будешь шпионить за ним..

Надо все рассказать партнеру, и сходить к психологу. Я ходила, правда не по поводу ревности)))) 2 недели и я снова счастливый человек.

(LiudmilaR @ 07.12.2006 - время: 11:09) Надо все рассказать партнеру, и сходить к психологу. Я ходила, правда не по поводу ревности)))) 2 недели и я снова счастливый человек.
Лучший психолог , это сам себе.ИМХО.

Часто ревнуют те, кто подсознательно или сознательно думают о измене сами.

(Savash @ 07.12.2006 - время: 04:10) Люди помогите избавиться от паранойи! Сама измучилась, любимого измучила подозрениями. Дело в том что до этих отношений была большая первая любовь. Человек которому я полностью доверяла изменил мне, я не смогла его простить и мы расстались. Через 2 года решилась на серьезные отношения, встретила замечательного мужчину, первый год было все нормально, но потом... мне самой стыдно смотрю в журнале на какие сайты заходил, залажу на форумы где он общается. Сама понимаю, что клиника полнейшая, но не могу расслабиться и доверять человеку. Он активный человек постоянно ищет новых знакомых для общения, а мне везде мерещатся измены.
Что делать не знаю, остаться одной не хочу.
Помогите!!!!
Синдром навязчивых состояний. Быстро ко врачу. И не к психиатру, не к психологу, а к банальному невропатологу. Успокоительных попить.

Причина для невроза была объетивная. Надо просто нервы подлечить.

Хорошо заметила Умничка-красотулька: самодостаточности нет. А ревность - всего лишь следствие.
Попробуй когда-нибудь проиграть в своей голове тот сценарий, которого ты боишься: он изменил тебе. Как жить дальше? Почему это ты не представляешь себе жизни без него? Что он дает тебе такого, без чего ты боишься остаться? А до встречи с ним как ты без этого жила?

(Ксюха @ 07.12.2006 - время: 11:17) Хорошо заметила Умничка-красотулька: самодостаточности нет. А ревность - всего лишь следствие.
Попробуй когда-нибудь проиграть в своей голове тот сценарий, которого ты боишься: он изменил тебе. Как жить дальше? Почему это ты не представляешь себе жизни без него? Что он дает тебе такого, без чего ты боишься остаться? А до встречи с ним как ты без этого жила?
Вот этого не посоветую. Чем больше будет копаться в себе, чем больше "сценариев" - тем круче невроз будет...

Ещё лучше изменить ему.

(stinger @ 07.12.2006 - время: 17:36) Ещё лучше изменить ему.
Интересно и как это решит проблему?

Ну м.б. избавит от страха, что после этого всё рухнет.

Я понимаю, что если я не успокоюсь то его потеряю, даже есть вероятность, что я его уже потеряла. Он сейчас уехал в Японию и не звонит вообще. Связаться с ним не могу звоню в отель мне говорят одно и тоже ушел.
Понимаю, что сама виновата во всем.
Наверно действительно пора обратиться к специалисту. А боюсь его потерять по тому, что с другим будет обсолено тоже самое.
А изменить самой….. я не вижу других мужчин вообще.

Хватит себя жалеть. Или научись доверять по новой или довольствуйся случайными связями.

"довольствуйся случайными связями" хорошо сказано.
Убить надежду! Нет уж я лучше пойду к специалистам и избавлюсь от этой дури.
Может еще удастся спасти эти отношения.

(stinger @ 07.12.2006 - время: 18:03) Ну м.б. избавит от страха, что после этого всё рухнет.
От страха не избавит, только добавит проблем.

Savash Разумное решение!

Спецы помогут, если ты конечно согласишься на лоботомию или курс шоковой терапии с аминозином.
Мне всегда помогает один и тот же доктор, я его почти каждый день вижу в зеркале. Про идее Чуч-хе слышала - помоги себе сам. Поверь, кроме тебя самой ни один доктор на этой планете тебе не поможет.
Не ходи на поводу своего негатива, для того, что быть счастливым для начала это надо очень хотеть.