Курение. Сигареты. Табак.

В дорогих,наверно)))...Я курю Парламент....рекомендую!

Ну вот если не сильно трудно не поглядите? сколько там смолы и никонита?

Если из сигарет... То я бы рекомендовал "Richmond". Там табак используют, как в трубках. Да и вроде со смолой там поменьше будет. Правда стоит такая пачка около 70 рублей .
А вообще... Все это полное хомно. Чистая травля себя.
Вот бросаю. Тянет еще, и крутит уши так, что аж зубы скрипят.
Но! Уже почти месяц прошел с момента последней затяжки. А результат на лицо, в прямом смысле слова. Порозовели щеки, давление спало на 10... Короче думаю, что я на правильном пути .

смола: 10 мг/сиг.
никотин: 0,8 мг/сиг.
+ уголбный фильтр-мундштук.

А с чем сравнивать будем?)

Ну ты знаешь и кальян то ж вреден. А если его так же курить как обычные сигареты.. Тебя хватит не надолго...
Если ты вдыхаешь дым, это уже хреновастенько для здоровья. Так что куришь ты беломор либо парламент, все равно существует большая вероятность заболевания. Вопрос только когда.......

Слышал тоже что то такое.
Только в место рисинки предлагали пшеницу.
Эффект в чем? В том, что рисинка маленька и жесткая. А на запястье есть точка акупунктуры, отвечающая за никотиновую зависимость.
Не пробовал. На сколько это верно... не знаю.
Думаю все же главное - это сила-воли. Скоро уже будет месяц как не курю. Знакомый нарколог предлагает поставить иголочки... Я пока отказываюсь. Вроде терпежу хватает.

А уши крутит ппц как сильно.

Ну давай по одной

Я наверное открою маааааленькую тайно, но!!!

Во всех сигаретах, от одного производителся - одинаковое содержание смолы и никотина :))))))) Просто это уменьшение до 0,00000000001 :) достигается перфорацией таааакой мааааленькой на фильтре, благодаря чему - ты захватываешь больше воздуха, а не дыма :)

Зы неужели никто не зажимал эти дырочки или не отрывал фильтр легких сигарет для "укрепчания"?

ого если я такими затянусь то голова пойдёт кругом....

те что я курю то в них смолы 3мг..а никотина 0.3мг..и то перешла на них пол года назад...а так курила единичку ...

Не так давно была в гостях у подруги, которая довольно скептически настроена и была уверена, что бросить курить ей не под силу (курит около 15 лет). Она мне как-то небрежно и с ухмылкой показала книгу А. Карра со словами: "Смотри, что я купила... Почитаю на досуге... " А егодня я её встретила, она призналась, что благодаря этой книге не курит уже 2 недели...

Силен сибирский северный дух!
Не сломить меня!

А на счет книжки... Не знаю, мне иголочки все предлагают. Но я отказываюсь. Суть то в том, что бы отказаться. А не просто бросить, что бы начать потом.

Ззнаешь Ларис... А не курить оказывается здорово.
Во первых, у меня улучшилось самочувствие. Щеки порозовели, аппетит улучшился, дышать легче, обоняние улучшилось, на морозе дышать легче стало, горечь и неприятный запах никотина со рта исчезли...
Во вторых, экономия... Не знаю кто какие курит, но посчитаем средние... К примеру винстон, стоит 25 рублей. Выкуриваете пачку в день. И того 25*30=750 рублей!
Тяжело очень. Тянет. Но стараться надо

Ну разве что одновременно сесть на диету. И исключить алкоголь, бо после него курить хочется вдвойне...

я не пью..

То что бросил

А как бросил? Вот тут люди пишут про книжки, про разные способы. Я например просто не курю и держу в куче силу и волю. Уши скрипят, но я терплю. А твой какой способ был?