Свободна
Свободен
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 Apprentice Alexa
|
|
|
Akinadgi, именно. Ведь некоторые сродни вредоносным программам... только вот какие? Вообщем в себе копаться иногда необходимо, чтобы потом забыть об этом. Еще есть такая вещь, как "не имею права на ошибку". Может выражаться и так: "я всегда должна быть безупречной". Просто эта мысль в сознание не допускается, потому не осознается, проявляется в виде "я плохо выгляжу". |
 Akinadgi
|
|||
|
ты психолога мне напоминаешь |
||
|
Apprentice Alexa
|
|
|
Извини, если суховато получилось.  Да, я занимаюсь психологией, в основном, для того, чтобы со своими проблемами, вернее, задачами справляться, да по возможности и людям помогать. Но только в том, с чем самой пришлось дело иметь, чтобы голословных утверждений не было.
|
|
Akinadgi
|
|||
|
получилось хорошо.оценить саму себя по достоинству сложно. |
||
|
Apprentice Alexa
|
|
|
Спасибо. Вот наверное, именно потому предпочитаю, чтобы со стороны слышать эту оценку!
|
|
sbforever
|
|||
|
Зачем? Я в том плане, что тебе тебе не нужно ничего переосмысливать. Тебе просто нужно было знать.. Я долго не мог понять, почему тебя так все это гложит. И самооценка упала. А потом глянул, что ты у нас оказывается Весы  а знаешь что для тебя более всего приятно? Это слушать комплименты, видеть восторженные взгляды и легкой походкой проплывать средь милых улыбок адресованных тебе. А твой молодой человек просто немного подзабыл об этом.. ничего страшного, просто ему нужно об этом чуть-чуть намекнуть  что ты прелесть..  вот и все 
|
||
|
SKelena
|
|
|
Юль, слушай, что за фигня эта низкая самооценка?! А?! Ты молода, а потому уже красива. Да любая многим старше тебя отдала бы что могла, за то, чтобы вернуть молодость. Молодость это уже красота. Дальше. Быть не фотогеничной это не значит быть некрасивой. В 19 некрасавица это еще не приговор самой себе. Вопросец: может ты относишься к себе с заниженной самооценкой потому, что мало на тебя обращено восхищенных мужских взглядов?Так еще не вечер вот увидишь, годика через два-три отбою не будет, а может и поболее время пройдет. Поверь, многие женщины-девушки расцветают, буквально расцветают к годам к тридцати. Слушай, а вот еще мыслишка по пути. Ты думаешь красавицам легко. У меня примеров, хоть отбавляй, как женская красота буквально пугала мужчин. Они боялись подойти к карсивой девушке, прям вот хоть ты тресни, наступал ступор и все. И мужчины жаловались, что вот она, мол такая вся из себя. Люблю-люблю, трамвай куплю, влюблен не могу, и не знаю как подойти, сгораю от влюбленности. А она такая.........., а вдруг пошлёт. Знаешь, и красавицы тоже комплесуют иногда, что вот мол, так и прокукую одна. Вот, типа не пойму, что во мне такого, что мужины боятся ко мне на пушечный выстрел подойти. Ей же бедной невдомек, что у нее бегущей строкой на лбу нарисована самооценка да еще какая. Это я конечно, про крайности. Смешно? Ну вот. Я тебе о двух стронах проблемы вроде понаписала. Да и не только я одна. Смотри, какую ты тут дискуссию развела. В общем, будут у тебя еще букеты комплиментов, и все будет очь хорочки. В себя еще поверить, в свою обоятельную неотразимость время предостаточно. Но не теряй его всетаки (время). Работай над собой. |
|
*Nepa*
|
|
|
Знаете, у меня тоже очень низкая самооценка. Дело в том, что пока само не придет, с ней справится никак нельзя. Я пробовала очень многое: и комплементы слушала, и психологией занималась (в том числе, всякого рода внушениями), и имидж меняла - все бесполезно!  Я пришла к выводу, что пока не дорастешь до понимания того, что ты индивидуальна и поэтому прекрасна, то ничего с самооценкой не поменяется. Так и у меня ничего не поменялось. У меня есть парень, который естественно считает меня самой красивой на свете и часто мне говорит всякие комплементы и не только он, а еще и многие мои знакомые. Я им не возражаю, а наоборот, соглашаюсь, только вот мне это не помогает. Что тогда делать именно в таком случае? (когда уже все перепробовала?)... 
|
|
SKelena
|
|||
|
Ответ для тебя в твоём же посте. "Пока само не придет, с ней справится никак нельзя. Я пришла к выводу, что пока не дорастешь до понимания того, что ты индивидуальна и поэтому прекрасна, то ничего с самооценкой не поменяется." [B] |
||
 Пурпурная Дива
|
|
|
У меня та же проблема! Может и мне кто поможет???
|
 GentleSex
|
|
|
Akinadgi: а почему бы тебе не отрастить волосы и не поменять стиль одежды?  в профиле у тебя стоит, что тебе 19 лет. живёшь с мужчиной. хмм, типа сожительство, т.к. я это гр.браком не называю. а ты 100% уверена, что ОН хочет жениться или просто говорит, да да, поженимся?  если это правда, что тебе 19, то тем более СРОЧНО менять стиль, более яркий, для молодой девушки, а то как бабуся.  лицо у тебя очень нежное. ПС: не копируй ВСЮ цитату, глаза болят, выбирай важные для тебя предложения. странно, что модераторы молчат по этому поводу. |
|
|||
|
Мое мнение такое. Нашу самооценку формирует такие факторы как воспитание и окружающая среда. Первый фактор представляет наиболее важную ценность, та как воспитание закладываетса в детстве, откуда формируетса наш характер, взгляды на жизнь и самоощущение. Почему в детстве? Да потому что человек в это время еще не имеет собственного твердого сформировавшегося мнения, и это мнение легко навязать или изменить, психика еще не сформировалась и уязвима, ее легко управлять и манипулировать. Если к примеру маленькой девочки мать тыкает что она некрасива, она это запоминает и принимает на веру, потому как она доверяет матере, а если мать еще и авторитет для нее, то слава матери вообще не подлежат сомнению. Таким образом она действительно начинает верить в то что она некрасива. Это только примитивный пример. Как с этим бороться? Только силой воли. Очень часто нам нехватает добрых и ласковых слов в свой адрес, хочетса услышать какие мы красивые, милые и успешные, чтобы возвыситься в собственных глазах и повысить самооценку. На мой взгляд нет ничего хуже чем самооценка ЗАВЫШЕННАЯ. 
|
||
|
Фрик
|
|||
|
 Посмотрел фотографию в профиле, почитал посты... неужели лукавите... ну не может у такой девушки быть занижена самооценка... вот, без лести (а я вообще куда чаще ехидничаю, чем говорю комплименты, так что это скорее редкость), но у вас прекрасные внешние и (что по моему намного важнее) внутренние данные... не верьте собсвенной оценке... мя вам ставим пять по пятибальной...
|
||
|
Пурпурная Дива
|
|||||
|
Ну, вот, представляешь...а помочь себе сама не могу. Да и самой себе советовать как то глупо Все дело в комплексах, я так думаю....наследственных |
||||
|
Apprentice Alexa
|
|
|
Д/З: Заполните предложение, а потом читайте далее мой пост: Я - самая-самая...... (нужное вставить, первое, что на ум придет). Теперь можете читать дальше. Все мы хотим быть самыми-самыми, и чтоб внимание на нас обращали. Так вот, есть такая штука под названием "Я САМАЯ-САМАЯ НЕСЧАСТНАЯ/НЕКРАСИВАЯ/НЕЛЮБИМАЯ". По-моему, именно в таком контексте раскрывается истинная проблема низкой самооценки. Легко быть самой несчастной и т.п. Трудно другими способами вызвать к себе интерес. ЗЫ. Извиняюсь за сумбурность, просто сталкивалась с таким. Это часть "имиджа", образа жизни, только вот не осознается и все. Лечение: потихоньку воплощать свои заброшенные, старые мечты. Да, в космос не слетаете и Нобелевскую премию не получите, но самооценка "автоматом" на место станет, все же увидите, на что вы на самом деле способны. Раз есть возможность общаться на этом форуме, значит, не настолько все плохо в вашей жизни. Удачи! ЗЫ2. Как я писала выше - косметика словно обоюдоострый меч, осторожней с ним надо обращаться, как и с любым другим оружием. Кстати, не стоит изменяться до неузнаваемости. Только стоит подчеркнуть лучшее и скрыть недостатки, да еще и так, чтобы невозможно было определить, сколько вы провели времени в салоне. Как раз-таки мужчин пугает именно наша искусственность: роботов напоминаем. особенно если досконально следим за веяниями моды. Немного резко получилось, извините меня. Просто это как операция: необходимо кое-что вырезать с помощью скальпеля. Несмотря на обезбаливающее будет побаливать. Но что делать? Без этого не обойтись... |
|
Эрэктус
|
|||
|
Про подвиг хорошо! Только подвиг, имхо, совершают не для того чтобы самооценку повысить! Мне кажется А. Матросов, когда амбразуру телом закрывал, меньше всего думал, что его именем улицу назовут. А не является ли заниженная самооценка результатом неудовлетворенности в жизни? Мечталось об одном, а получилось... хотя в 19 лет рано о напрасно прожитых годах горевать! Можно попробовать на вопрос - Как дела? всегда отвечать - Отлично! |
||
|
Laaska
|
|||
|
ну и чаво получится? маска? вроде на сердце кошки скребут, а я улыбаться буду через силу? ни фига не получится. IMHO, нужно наоборот, сердцем начать улыбаться, причем не кому-то, а самой себе, каждую минутку. вот и полюбишь себя такой, какая есть. а есть ты на самом деле очень милая и симпатишная девушка. и энто правда!
|
||
|
Эрэктус
|
|||||
|
Каким же это образом можно сразу сердцем улыбаться? Ведь с чего-то начать надо! Тем более никакая это не маска, а просто слова. Слова, которые имеют свойство материализовываться. Подавляющее большинство людей отвечают на этот вопрос - Нормально. А полюбить себя действительно не помешает.
|
||||
|
sbforever
|
|
|
Прочитал когда-то давно, оч хорошую книгу называется "Mind parazites" что-то вроде так она называется.. Так вот.. основная идея фантастического повествования состоит в том, что у человека в мозгу возникают паразиты разума, которые нападают на его мысли и заставляют думать о том, что все плохо.. сначала падает самооценка, потом наступает депресняк, а потом и вовсе доходит до самоубийства.. Бороться с ними предлагалось путем воспоминаний. Сначала пробовать вспоминать приятные моменты, если же не помогало, то занять мозг совсем простыми мыслями.. типа таблицу умножения в голове прокручивать.. Бред, скажете вы.. но нет.. Я на практике.. точнее на себе, испытывал такой способ.. Он вполне действенен.. Самооценка поднимается.. особенно когда начинаешь воскрешать в мозгу собственные заслуги.. будь-то любовные похождения или просто достижения чего-то.. Блин вы залезте к себе в репутацию!! И снова порадуйтесь 
|
|
SKelena
|
|||
|
Косметику с лица, если переборщила, можно подсмыть. Либо вообще смыть, коли не понравилось как накрасилась. Можно оставить эту затею (краситься) вообще, т.к молода и красива сама по себе. Хотя, не могу себе представить, как это не знать какой цвет теней тебе к глазам, лицу. Не думаю, что сложно нанести на реснички тушь, на щечки чуток румян, на губки любимую помада. Все, вроде готово. Осталось в зеркало улыбнуться самой себе. Если волосы покрасила не в тот цвет, тон. Ну бывает. Это не повод чувствовать себя неуверенно. Ты ж эксперементировала. Это мелочи - волосы не зубы отрастут, сострижём. Покрасимся в другой цвет, а еще лучше прядочки в разные-разные цвета (например, от трёх до пяти оттеночных или кардинально разных, но сочетающихся цветов) Мужчин пугает, да нет, не пугает, а отталкивает перебарщивание и безвкусица. Ну и что ж, эксперементировать все равно надо. Перебарщивание это не надолго, это ты себя ищешь. Как найдешь, так сразу все устаканится. Удачи, девчонки! Не вешайте нос! |
||
|
z1973oko
|
|
|
Мне, кстати, не нравятся накрашенные, расфуфыренные дамочки. Естественные цвета куда лучше к лицу. Единственное, что признАю - накрасится так, чтобы этого не было видно. Иначе сразу начинаешь думать, а там, снизу, кто спрятался? Теперь по самооценке. Каюсь, сам был грешен. Не могу сказать, когда всё изменилось, но началось всё с нормального, понимающего окружения, друзей. До 9-го класса сам считал, что я слабак, очкарик, ботаник,... В лицейный класс пришёл с самым высоким баллом и нашёл там друзей, которые были нормальными парнями, с которыми я понял, что я не хуже их. Я такой же весёлый. Я начал играть в футбол и стал лучшим вратарём школы, хотя раньше и предпроложить не мог. Т.е. так я начал избавляться от комплекса, что я слабак. Я увидел друзей, которые были умнее меня и при этом не были ботами, значит и я не ботаник. Очки просто стали частью меня. В университете всё это только усилилось и сейчас моя самооценка вполне на уровне. Я смог начать трезво рассуждать. Итого, самооценку мне помогло исправить правильное воспринятие окружения. Я перестал смотреть на них как на кого-то кто лучше меня, а стал смотреть как на тех, кто не такой как я. Хватит искать минусы в себе! Ищите в других, это веселее!!! Не они не такие как ты, а ты не такой, как они! Надо акцентировать своё внимание на себе. Подмечайте свои успехи, удачные фразы (для себя, конечно). Если что-то ляпнули, не думайте, что это все заметили и Вам должно быть стыдно - сразу обратите в шутку или признайте ошибку, но не пытайтесь её скрыть. Когда я успокоился, я понял, что неплохо чувствую людей. Обожаю теперь водить людей за нос. Мою лапшу никто распознать не может (я, правда, не зарываюсь) Главное - не боятся, что перескочишь адекватный уровень и станешь переоценивать себя. Некотороя переоценка - это правильно. |
|
Apprentice Alexa
|
|
|
Дык давно себя нашла. Просто на первых порах нужно услугами профессионалов пользоваться (попросить определить, что именно тебе к лицу), и тем более если постоянно что-то не так. Кстати, те, у кого полное отсутствие вкуса, как правило или не знают этого, или отрицают это. Я о тех девушках запостила выше, по кому видно, что целый день в салоне провели. Просто совсем неестественно выглядят, как куклы, если хотите. Но от косметики, конечно же, не нужно отказываться, просто надо меру знать... |
|
sbforever
|
|
|
Ну вот.. милые девушки перешли на косметику.. а ведь вопрос о другом.. взгляните на Диву.. в профиле ее красивое личико.. по-моему проблем с косметикой у нее нет.. так может вопрос все-таки в другом?
|
|
SKelena
|
|||
|
Борис, в лице у девушки все прекрасно. Рост не виден, телосложение не видно. Может, она по этому поводу комплексует. |
||
|
Apprentice Alexa
|
|
|
Есть еще психологическая косметика... ))))))) Вообщем все составляющие важны. В душе другого человека копаться не возьмусь, т.к. знаю и свои "изъяны". Да это и напоминает хирургическую операцию: рану потом зашить надо правильно, чтобы все срослось. Не всегда стоит глубоко проникать в свою нежную психику, как потом от травмы оправляться-то?! Нужно быть готовым, а пока нет этой готовности, то ни-ни.
|
|
Рекомендуем почитать также топики: Азбука с «чудными картинками». Выводы 2016. Ожидания 2017. Хороший ли вы родитель? Клеймо "убийцы" Гильдия Форума Психологии |