Исламский календарь

Мусульманская система летоисчисления - исключительно лунная, основана на смене фаз Луны. Промежуток между двумя новолуниями колеблется от 29,25 до 29,83 дня. Кроме того, в астрономическое новолуние Луна не видна, разве только при солнечном затмении. Меж астрономическим новолунием и появлением на вечернем небе Луны нового месяца (греки назвали это неоменией, у евреев молэд) есть временный лаг, при чем величина его зависит от географических координат местности, астрономических обстоятельств, да и от метеоусловий. Любая вставка для согласования с движением Солнца Кораном запрещена. Исключением является один добавочный день в високосных лунных годах, когда число дней в году увеличивается с 354 до 355 для удержания новолуния вблизи первого числа месяца. Этот добавочный день включается в месяц зу-л-хиджа - последний месяц года. Тогда в нем число дней 30, месяц полный. Есть 2 цикла лунных високосных годов. "Арабский" - 30-летний. И "турецкий" - 8-летний.
Интересно, какого цикла придерживаются мусульмане России традиционно в своем летоисчислении? Какой более распространен? Было бы интересно узнать о нюансах и подробностях мусульманской системы летоисчисления.