Спорт и травмы

Хочу поднять тему о спорт травмах!!!
Очень часто профессиональный спорт сочетается с повреждениями и травмами...
Пишите сдесь свои факты и мысли по этому поводу...........
История травм и выздоровлений, реальные факты приветствуются..............

Вот вам и травмы...

Ещё...

И ещё одна...

Страшная картина...ничего не скажешь........

(Агент0007 @ 09.01.2006 - время: 19:09) Страшная картина...ничего не скажешь........
вот травма... связанная с парашютным спортом... преземление на дерево.....

Очень страшную травму видел , когда был ЧЕ-1992 по футболу.
Там у какого-то шведа коленная чашечка сметилась ,причем очень серьезно. Действительно страшно.

Когда - нибудь...может быть поделюсь и о своих больчках.......
Я не случаенно завёл эту тему.....Когда то я занимался горными лыжками........

Кстати...можно вспомнить страшнейшее столкновение Перхуна и Будунова.....с летальным исходом первого....
Просто шок.....

любой спорт дошедший до фанатизма,часто приносит травмы(

(Культурист @ 16.01.2006 - время: 16:02) любой спорт дошедший до фанатизма,часто приносит травмы(
... и не до фанатизма тоже! Современный спорт травматичен.

ЗЫ Че вспоминать как футболист себе ногу сломал? можно просто поднять статистику по гимнасткам, падающим с бревна... и переломы позвоночника и переломы ног, сотрясения и т.д. и т.п.

ЗЫ Травмы и спорт - плата за достижения, рекорды, за рукоплескающие стадионы... за мечту короче....

https://www.spynet.ru/2006/01/26/samye_stra...e__11_foto.html

у самого травма правого колена, в футболе получил

Сам когда играл, слава богу без травм обошелся, а вот многим не везёт!

Расскажу про волейбол...

В каком году не помню, но вот Р.Олихверу на блоке порвали ладонь...Да-да Помоему сантиметра на два, между безымянным и средними пальцами...

Кошмар, а мужик тогда в сборной ещё играл! Кстати залечил и до сих пор в Динамо Казань рубится!

Настоящий

Экс-форвард "Локомотива" Руслан Пименов, выступающий сейчас за "Метц" и замененный в первом тайме проходившего 11 февраля матча чемпионата Франции с "Осером" (1:1) из-за приступа тахикардии (учащенного сердцебиения), прошел на этой неделе медицинское обследование. Врачи не обнаружили у нашего легионера никаких противопоказаний для занятий футболом. Но, как отмечает официальный интернет-сайт клуба из Лотарингии, впоследствии россиянин должен подвергнуться более углубленному обследованию. Его участие в завтрашнем домашнем матче "Метца" с "Марселем" находится под большим вопросом,

Да....Вот прошла Олимпиада в Турине....
Могу себе только представить - сколько душевных и моральных травм получили спортсмены-неудачники....
Даже таки сильные личности(на первый взгляд), как Александр Филимонов могут надломиться и уйти.....
Интересно - кто пострадал больше всего!!!???

Из Швеции поступило печальное известие: во время тренировочного пробега по трассе знаменитой гонки "Васа-лоппет" скончался 60-летний любитель лыжных пробегов, сообщает шведское телеграфное агентство ТТ. Ему стало плохо недалеко от контрольного пункта, поэтому врачи быстро оказались на месте, но не успели спасти мужчину. Он собирался в четвертый раз одолеть эту сверхмарафонскую гонку в 90 километров.

"Васа-лоппет" стартует в начале марта. Она проводится с 1922 года, но теперь включена в систему Кубка мира, так что в ней побегут не только многие тысячи любителей лыж, но и сильнейшие лыжники мира, для которых важно заработать кубковые очки. Шведы с большим почитанием относятся к этой гонке. Они мечтают хотя бы раз в жизни принять в ней участие

ВЕЛОТРАВМЫ
Каждый из нас хотя бы раз в жизни падал, расцарапывал ноги "топталками" или считал количество трещин на фул-фейсе (шлем с жесткой защитой подбородка). Ибо жизнь наша, байкерская, без этого не обходится. Если кто-то еще не испытывал на себе все прелести "велотравматизма", не волнуйтесь: все впереди. А так как и от неудачных прыжков, и от их последствий никто не застрахован, надо знать, как оказать себе или другу помощь как в момент травмы, так и в последующие дни. Итак, рассмотрим основные типы, от простых травм до травм, требующих помощи специалистов.


1) Царапины и ссадины.

Прыжок на трамплине: нога соскакивает с "топталки" - падение и разодранная голень, из которой сочится кровь (рассматриваем случаи, когда даже защита "колено - голень" не спасает). Первым же делом промываем рану водой, обязательно негазированной, иначе содержащийся в воде углекислый газ вызовет сильную боль. Далее закрываем рану, дабы предотвратить ее загрязнение или инфицирование. Помочь в этом может или чистый носовой платок, или купленный в ближайшей аптеке нестерильный бинт. Кстати, если уж вы попали в аптеку, можно приобрести раствор перекиси водорода и вату, которые также помогут очистить рану. Добравшись до дома, нужно провести окончательную обработку раны - промыть ее водой или раствором перекиси, края раны смазать йодом (только края, иначе процесс регенерации кожи может существенно затянуться), а сам участок - зеленкой. Если вы куда-то собрались, аккуратно обмотайте рану бинтом, но не слишком туго, чтобы рана могла "дышать". Для ускорения процесса можно воспользоваться такой мазью, как "Левомиколь". И ни в коем случае не наносите "Троксевазин" и похожие средства на саму рану. Если раны глубокие, отправляйтесь в травмпункт или больницу, где после первичной хирургической обработки раны вам наложат швы.

2) Ушибы конечностей.

Ушибы бывают мягких тканей и суставов. Первое - всего-навсего синяки. Со вторым сложнее. После травмы нужно осмотреть место ушиба (чаще все страдает колено) - есть ли припухлость, боль, сохранены ли все движения в суставе, есть ли кровоподтек. Если эти признаки есть, то необходимо создать покой - возвышенное положение сустава и наложение эластичного бинта. Суть в том, чтобы избавиться от кровоизлияния. В течение первых суток к месту ушиба прикладывают пузырь со льдом, через каждые 2 часа делают перерыв на 30 минут. Можно воспользоваться мазью, при выборе которой и возникают проблемы, так как не все знают, какую именно выбрать. В первые сутки после получения травмы надо пользоваться только ОХЛАЖДАЮЩИМИ мазями - такими, как "Троксевазин", "Троксерутин", "Индовазин", "Ибупрофен" и "Долгит". Наносить нужно в течение первых часов, равномерным слоем и по всей поверхности ушиба. Подождите, пока мазь высохнет, наложите сверху два-три слоя обычного бинта и слабо перевяжите сустав эластичным бинтом. Если к вечеру вы можете нормально ходить, а боль и припухлость прошли - повода для беспокойства нет. Если на следующее утро ситуация стала хуже или не изменилась, воспользуйтесь СОГРЕВАЮЩИМИ мазями - "Фастум-гель", "Феналгон", "Амизатрон". Если в течение четырех-пяти дней боль и припухлость сохраняются, то ваш путь лежит в кабинет местного травматолога: именно он может диагностировать, что случилось с вашим бедным суставом. Так что, если вас что-то напрягает, - смело к врачу!

3) Переломы.

Этот вид травм - самый неприятный. Зачастую переломы на многие недели в прямом смысле выбивают нас из седла. Самые частые травмы такого рода - это переломы ключиц, ребер, костей предплечья, обеих лодыжек и позвоночника.

Ключица
Такой перелом можно заработать, упав на вытянутые руки, наружную поверхность плечевого сустава или само надплечье.
Симптомы: плечо и вся рука в целом не двигаются, при касании места перелома - дикая боль.
Что делать: звонок в "03" либо тому, кто сможет вас отвезти в местный травмпункт, или самодоставка туда же. Очень важно сделать это как можно быстрее, так как часто происходит смещение костных обломков, которое может привести к сильному кровотечению или парезу (ослабление двигательной активности, вплоть до паралича) руки. Еще на всякий случай предупреждаем: в машину "Скорой помощи" не берут велосипед.
Что будет: гипс на всю сторону перелома - рука, грудь до живота; месяц или два в гипсе, еще столько же восстановление.

Ребра
Перелом возможен при косом или прямом ударе грудью о землю (асфальт, перила).
Симптомы: резкая боль на вдохе, ноющая на выдохе и при касании места удара. В области перелома может быть гематома, припухлость или уступ.
Что делать: если сломано одно-два ребра, то не рекомендуется наложение давящих повязок, чтобы не ограничивать дыхание; в течение недели рекомендован постельный режим. Перелом окончательно срастется через месяц. Но бывают ситуации посерьезней, когда обломки ребра повреждают легкое. При этом возникают такие опасные состояния, как пневмоторакс и гемоторакс. Первое - это скопление в грудной полости воздуха, сопровождаемое свистящим звуком при дыхании; второе - скопление крови там же, сопровождающееся кашлем с примесью крови. Тут уже надо вызывать "скорую".

Предплечье (чаще всего - лучевая кость)

Прямой удар в предплечье или кисть. Часто перелом путают с ушибом, так что будьте более внимательны при осмотре поврежденной руки. Переломы лучевой кости бывают: в типичном месте - головка кости на продолжении большого пальца кисти - и по все длине кости.
Симптомы: при переломе рука не способна на сжатие, есть припухлость, при надавливании - ноющая боль.
Что делать: не пытаясь зафиксировать руку, направляйтесь в травмпункт.
Что будет: от трех недель до месяца в гипсе, две недели на восстановление силы и на разработку лучезапястного сустава.

Лодыжки
Симптомы: перелом диагностируется при резких болях в месте перелома, припухлостью, часто очень сильной, неестественным положением стопы и неспособностью ею двигать. Перелом может сопровождаться или наружным кровотечением, или внутренним, в область сустава.

Что делать: срочно в травмопункт! И не забудьте снять обувь, только очень осторожно, чтобы не сместить обломки. В крайних случаях приходится разрезать обувь.

Что будет: от двух до трех месяцев в гипсе, месяц на разработку голеностопного сустава.

Позвоночник
Перелом позвоночника - самый опасный и тяжело поддающийся лечению. Получается при падении с большого дропа, ударе о камни или о дерево. Нередки случаи перелома (трещины) шейного отдела позвоночника, который можно заработать при сильном падении на эту область или при резком сгибании/разгибании шеи (например, в шлеме, который утяжеляет голову).

Симптомы: неспособность двигаться, дикая боль, при переломе со смещением возможно повреждение спинного мозга, что приведет к отсутствию чувствительности и двигательной активности ниже места перелома. При переломе шейного отдела в тяжелых случаях наблюдается нарушение чувствительности ниже места перелома, полное или частичное обездвиживание, остановка дыхания, требующая реанимационных мероприятий на месте (дыхание рот в рот).

Что делать: положить пострадавшего на горизонтальную поверхность и ждать приезда "скорой". При травме шеи важно сразу установить перелом, иначе могут быть серьезные последствия - опять же нарушение чувствительности и сильные головные боли. Если вы катаетесь вдали от населенного пункта, надо сразу же попытаться до него добраться - при этом зафиксируйте шейный отдел позвоночника и поддерживайте голову в среднем положении. Не делайте лишних движений, не поворачивайтесь телом, много не пейте.

Что будет: многомесячное лечение в травматологическом отделении, после - разные упражнения на укрепление и разработку спины.

Полезно: укрепить спину можно занятиями в бассейне, плаванием, а также выполняя "ласточку" - лежа на животе, держите руки и ноги над полом в течение четырех-пяти минут ежедневно.

4) Вывихи.

Вывихи иногда сопровождаются разрывом капсулы сустава и связочного аппарата с выходом одной из суставных поверхностей. Чаще всего наблюдаются вывихи плечевого и локтевого суставов, ключицы. Бывает еще разрыв связок голеностопного сустава с вывихом стопы.


Вывих плеча
Может случиться при падении на вытянутую руку. Вывих почти всегда сопровождается разрывом капсулы сустава и растяжением связок. Пострадавшие жалуются на резкую боль в области сустава, невозможность активных и пассивных движений (попытки вызывают только усиление боли). Отмечается деформация сустава, вынужденное положение конечности и изменение его оси (линии, по которой "лежит" сустав в нормальном положении). Не пытайтесь вправить сустав сами и сразу же отправляйтесь в травмпункт или больницу - вывихнутая головка плечевой кости может сдавить близлежащие сосуды и нервы плечевого сплетения, и это еще больше усугубит положение. После вправления вывиха нужно несколько недель носить специальную фиксирующую повязку, а после - качать мышцы плечевого пояса: после вывиха капсула сустава и связки растянуты, и даже маленькая нагрузка может снова привести к вывиху. Если серьезно не отнестись к процессу восстановления, плечо может "вылетать" даже при отведении руки за спину.

Вывих ключицы
Резкая боль, ограничивающая движения. На поврежденной стороне надплечье укорочено или деформировано. Сразу же отправляйтесь в травмпункт или больницу. После вправления вывиха вам наложат фиксирующую повязку или гипс. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Вывих локтевого сустава
Может случиться при падении на локоть, на выпрямленную руку, при резком переразгибании в суставе. Так как сустав относится к категории сложных (он образован суставными поверхностями трех костей), вправление и последующее восстановление - процесс трудный и долгий. При этом опять же движения ограничены или невозможны, резкая непрекращающаяся боль, возможны гематома или отек поверхности сустава.

Вывих голеностопного сустава
Симптомы и действия такие же, как и при переломе лодыжки.


Различают вывихи свежие (до трех суток с момента получения травмы), несвежие (до двух недель) и застарелые (более двух-трех недель). Чем больше времени прошло с момента получения травмы, тем более выраженные изменения наступают: нарастает отек, формируется гематома, мышцы атрофируются, поврежденные ткани регенерируются в неправильном направлении. Для вправления застарелых вывихов нужно хирургическое вмешательство.

Помните!

К сожалению, случаи проявления непрофессионализма со стороны врачей тоже возможны. Так что обращайтесь в травмпункт, заслуживший хорошую репутацию у ваших друзей, которым уже приходилось пользоваться его услугами. Если у вас перелом или вывих, всегда требуйте, чтобы вам сделали рентгенограмму в двух проекциях - как до репозиции и наложения гипса, так и после. Последнее очень важно, чтобы не допустить неправильного сращения перелома или образования ложного сустава. Это может привести к относительной кривизне конечности с возможной потерей функции или к хирургическому вмешательству. Если травма очень серьезная - открытый перелом со смещением или двойной перелом, - лучше вызвать "скорую помощь" или добраться до ближайшей городской больницы.

Наверняка некоторые читатели спросят, почему мы не рассматриваем травмы головы - ссадины, ушибы, сотрясения, переломы костей основания черепа, травмы лицевой части (прокушенные языки и выбитые зубы). Ответ прост - почти все байкеры катаются в шлемах - котелках и фул-фейсах, которые и спасают их от травм подобного рода.

Предотвратить падения нельзя. Но можно постараться уменьшить их частоту и облегчить последствия. Перед каждой поездкой берите с собой деньги и работающий мобильник, никогда не забывайте страховой полис и документ, подтверждающий вашу личность. Перед каждым долгим катанием по 10 - 15 минут разминайте те суставы и мышцы, которые участвуют в катании. Накачивайте мышечную массу и обязательно оттачивайте технику катания: экстренное торможение, повороты, технику исполнения трюков. И НИКОГДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ЗАЩИТУ - шлем фулл-фейс и защита "колено-голень" должны быть второй кожей для любого байкера. И удачных вам полетов!