Ведете ли вы здоровый образ жизни?

я много пью, совсем мало сплю, изредка курю, люблю жирную каллорийную пищу. и вообще давно живу "на пределе" физических возможостей. получается какая-то борьба. понимаю, что надо кардинально менять образ жизни. с понедельника и начнем!

(L`Amour @ 14.12.2009 - время: 18:50) я много пью, совсем мало сплю, изредка курю, люблю жирную каллорийную пищу. и вообще давно живу "на пределе" физических возможостей. получается какая-то борьба. понимаю, что надо кардинально менять образ жизни. с понедельника и начнем!
я тоже когда то начинал, видили бы Вы меня в момент тех начинаний

Удачи Вам

не курю,очень редко пью,занимаюсь спортом...))

(Svet'kiss @ 26.11.2006 - время: 03:18) Лично я стараюсь, но не всегда удается. А как дела у вас?
Нет, и даже не стараюсь. Не вижу в этом смысла. Жизнь и так короткая, чтоб отказывать себе в каких-то удовольствиях

По крайней мере стараюсь))

радует что люди занимаются спортом

у меня например, сердце перестало болеть вообще как я начал...

Эээ, смотря что называть здоровым) но вообще - не жалуюсь.

ЗОЖ-моя работа,и я уже устала от этой работы,хочется и поваляться иногда,ничего не делая

Не веду :)))

Стараюсь вести,но не всегда получается...
хотя,что считать под здоровым образом жизни?
Спортом - не занимаюсь
куриво - некурю
алкоголь - иногда,но в основе,это красное сухое(рекомендуют духтара)
диетическое питание - стараюсь(желудок требует).Но иногда отрываюсь по острому и жирному
режим труда и отдыха - не соблюдаю
Так это здоровый образ жизни или нет?

Нет не виду !!!!

Не получается

Стараюсь, но получается не всегда.

не веду

Бросаю курить... читая умную книжку. не знаю получится ли, осталось треть книги дочитать.

Не, не фига. Я пью и курю))))

Не веду( Но и не курю

Стараюсь, но получается не всегда.

Неа, курю, иногда пью... питаюсь как попало.

абсолютно не веду, и даже не заморачиваюсь на этом:-)))