Осенняя депрессия

(DARSI @ 11.10.2006 - время: 12:49) Если есть человек, с которым можно пережить эту осень и холодную зиму, о какой депрессии может идти речь?!
а если он есть, но тоже в депресии ))))

(Jolie @ 11.10.2006 - время: 13:09) (DARSI @ 11.10.2006 - время: 12:49) Если есть человек, с которым можно пережить эту осень и холодную зиму, о какой депрессии может идти речь?!
а если он есть, но тоже в депресии ))))
Тогда вам нужен кто-то, кто быстренько вытряхнул бы из вас депрессию и заставил радоваться жизни

А чего депресировать-то?! Жизнь, она же продолжается. Радоваться надо, осень, значит скоро зима. А там и до весны рукой подать.

Понял, чем же именно хороша осень. Да ненавязчивостью своей хороша. Спокойствием, так сказать.
Вот к примеру лето. Ну что лето? Каааак гаркнет разгоряченным подгулявшим молодцем: "Пива! Да похолодней! Ааааххх, хорошоооо!".
А зима? Эта разоряется гуляющим купчиной, раскрасневшимся с морозу: "Водки! Греться будем!". Про весну - так вааще молчу. Вся она шумная эта весна: "А в восьмой нумер - шампанского!"
А осень подойдет тихо, на цыпочках, положит руку-лист на плечо - да и шепнет эдак вкрадчиво "По коньячку?

(NSD @ 11.10.2006 - время: 00:23) Это ты грибочки всем предлагаешь кушать? :)

Люди! Не верьте ему, вообще - все таблетки и прочие гадости, это все чушь!
Вся гадость сидит в нас самих и никто, кроме нас, нам не поможет...
Извиняйте, я про мухоморы даже и не заикался))))

А по поводу того, шо во всех нас гадось сидит и самим ее нада выковыривать...то во мне гадости нет - это точно.

А у кого она есть и давит настроение - пускай сами лопатой разгребают
свою гадость. На других стрелку не переводят . Как вьехали туда - так пускай и выезжают. Добровольно .
Насильно же никто не заставлял вырять в депресняк.
Способы борьбы с депресией есть как внутренние (в самом челе),
так и внешние. Выбор есть. Выход есть.

Самой депресси в природе нет! Это внутреннее сосотояние самого челаека.
Его реакция на все про все. Его "волна". Отсюда и танцуем.

(abeo @ 11.10.2006 - время: 15:20) А осень подойдет тихо, на цыпочках, положит руку-лист на плечо - да и шепнет эдак вкрадчиво "По коньячку?
браво))))))

(Lakkie @ 11.10.2006 - время: 14:42) (Jolie @ 11.10.2006 - время: 13:09) (DARSI @ 11.10.2006 - время: 12:49) Если есть человек, с которым можно пережить эту осень и холодную зиму, о какой депрессии может идти речь?!
а если он есть, но тоже в депресии ))))
Тогда вам нужен кто-то, кто быстренько вытряхнул бы из вас депрессию и заставил радоваться жизни
в последнее время этот кто-то - Боб Марли (ну думаю люди поняли о чем я)

(umka8-0 @ 11.10.2006 - время: 15:39) (abeo @ 11.10.2006 - время: 15:20) А осень подойдет тихо, на цыпочках, положит руку-лист на плечо - да и шепнет эдак вкрадчиво "По коньячку?
браво))))))
Сегодня появился новый афоризм

депрессия иногда посещает...но независимо от времени года...пока благополучно от нее избавляюсь ) друзья очень помогают )

(Jolie @ 11.10.2006 - время: 15:45) в последнее время этот кто-то - Боб Марли (ну думаю люди поняли о чем я)
Не...нужен кто-нибудь живой...)))

(DARSI @ 11.10.2006 - время: 21:11) (Jolie @ 11.10.2006 - время: 15:45) в последнее время этот кто-то - Боб Марли (ну думаю люди поняли о чем я)
Не...нужен кто-нибудь живой...)))
И желательно веселый и активный

Осень... Мне нравится в ней красота: разноцветные листья деревьев, их шорох под ногами... Однако когда начинаются холода, небо становится серым, а дождик льет постоянно, становится немного грустно. Нет, у меня это не депрессняк, а просто грусть по теплым и солнечным летним дням. Но она быстро проходит!

не посещает, так как это одно из самых любимых времен года.....просто сложно втянуться в учебу после отдыха и непривычно рано вставать по утрам...

(djulietta @ 12.10.2006 - время: 14:55) не посещает, так как это одно из самых любимых времен года.....просто сложно втянуться в учебу после отдыха и непривычно рано вставать по утрам...
Мне по утрам очень тяжело вставать в любое время года. Но осенью это особенно остро чувствуется, когда за окном начинает позднее рассветать и внезапно холодает после теплого лета

У меня как-то по осени самая работа. Впрочем у нас иосень не осень, да и зима не зима. А вот летом жара такая, что хоть весь день из дому не выходи.

Советы по борьбе с осенней депрессией из одного журнала:
1. Больше света (светлые шторы, лампочки поярче).
2. Окружите себя яркими цветами, разбросайте по дому разноцветные подушки, положите в вазу красные яблоки.
3. Больше двигайтесь.
4. Делайте то, что приносит вам радость.
5. Достаньте старые фотоальбомы, вспомните счастливые моменты.
6. Дайте себе передышку, даже если накопились дела.
7. Ешьте шоколад.
8. Теплая ванна с солью, диск с хорошей музыкой. Погрузитесь в теплую воду и наслаждайтесь.
9. Зажгите ароматические палочки с ароматами апельсина, лимона, грейпфрута.
10. Расслабьтесь и представьте голубое небо, летайте, представляйте, что ваши проблемы уплывают далеко, как облака, пока не скроются за горизонтом.

Советы, конечно, хорошие и приятные :)) Только вот как работающему человеку использовать все эти рекомендации?

(Lakkie @ 13.10.2006 - время: 23:28) Советы, конечно, хорошие и приятные :)) Только вот как работающему человеку использовать все эти рекомендации?
На работе особенно хорошо подойдет 10 пункт...
10. Расслабьтесь и представьте голубое небо, летайте, представляйте, что ваши проблемы уплывают далеко, как облака, пока не скроются за горизонтом.

Не удержался - флуданул....
А воапще советы дельные - есть из чего выбрать.
Мне к примеру вот этот нравица :
4. Делайте то, что приносит вам радость.

Каждую осень приходится заводить себе хобби: не поддаваться осэнним, столь популярным, дэпрессиям

PS С сотым сообщением, автор темы

(Laura McGrough @ 13.10.2006 - время: 11:49) 4. Делайте то, что приносит вам радость.
7. Ешьте шоколад.
8. Теплая ванна с солью, диск с хорошей музыкой. Погрузитесь в теплую воду и наслаждайтесь.

Оказывается, я всегда следую этим 3-м пунктам, когда хочется расслабиться ну или просто сделать себе приятное Только вот ванну с солью я заменяю на ванну с ароматной пенкой

бывает временами, мне кажется, у всех