Положение сна

Инкогнито-II
6/12/2007, 6:38:35 PM
Может в этом и ничего и нет.
Но есть ли прямая зависимость между активным полушарием (Правши или Левши) и положением тело в процессе сна и засыпания?

Вариант невелик. Левый-правый бок, а также на спине-животе.

Почему человек в одном положении чувствует комфорт, и расслабление в другом ощущает дискомфорт и напряжение. Зависит ли это от активности полушарий мозга?
Эрт
6/12/2007, 7:49:05 PM
(Инкогнито-II @ 12.06.2007 - время: 14:38) Может в этом и ничего и нет.
Но есть ли прямая зависимость между активным полушарием (Правши или Левши) и положением тело в процессе сна и засыпания?

Вариант невелик. Левый-правый бок, а также на спине-животе.

Почему человек в одном положении чувствует комфорт, и расслабление в другом ощущает дискомфорт и напряжение. Зависит ли это от активности полушарий мозга?
Об этой зависимости нечего не слышал. И она маловероятна.
На то, какие позы более удобны для сна влияет скорее степень напряжения и расслабленности мышц. Дискомфорт вызывают неудобные позы, которые мешают кровотоку. При определённых нервных напряжениях позы могут казаться неудобными, но это скорее вариант бессоницы.
someone_one more
6/13/2007, 5:27:54 AM
Слышал, что нужно спать на правом боку, если хочешь хорошо расслабиться, и на левом, если нужно набраться сил (наверное, типа выспаться за 4 часа).

Лично я вообще не могу заснуть, лежа на спине. Сколько не пытался, ни разу не вышло. (Это наверное потому, что я скрытый левша. От природы главное правое полушарие, а работать привык левым, вот и не могут они найти между собой равновесия, спорят... wacko.gif biggrin.gif )
Инкогнито-II
6/13/2007, 7:32:44 AM
Недвано натыкался на подобную статью, но сути уже не помню.
Вообще, как правило активности полушарий мозга у левшей и правшей разносторонние. Однако у всех правое полушареие отвечает за творчество, а левое за логику (грубо сказанно, но всё же).
В процессе долгого нахождения в опреденённом положении направление кровенного бассеина головного мозгв всё равно доменирует в нижней области за счёт гравитации, так как поднимать кровь сложнее чем опускать.
Так что при длительном и периодическом положении оловы должно выражать приобладание определённого полушария.

Я почему-то могу заснуть исключительно на левом боку, да и с утра левое полушарие кадется тяжелее, а левое ощущает лёгкость. Есть ли какие-нибуль предложения?
Таичка
6/15/2007, 4:39:23 PM
Теория интересная, но ведь мы не контролируем положение тела во время сна! Можно, к примеру, уснуть на одном боку, перевернуться с бока на бок во время сна несколько раз, и проснуться опять на том боку, на котором уснули! Я, например, кручусь в постели, если мне неудобно. Это с одной стороны. С другой - продолжительность самого сна, кто может сказать сколько времени нужно находиться в определенном положении для получеиия какого-то результата?!
И у меня, например, "любимый" бок временами один, временами - другой. Как это объяснить?
pr0spirit
6/18/2007, 6:23:21 AM
(Инкогнито-II @ 13.06.2007 - время: 03:32)Однако у всех правое полушареие отвечает за творчество, а левое за логику (грубо сказанно, но всё же).


Нет. Как раз у многих людей встречается что левое и правое полушарие "меняются" местами и это не связано с тем что он правша или левша.

А насчет сна, то помнится читал что на правом боку спать лучше так как меньше нагрузки на сердце.
Инкогнито-II
6/20/2007, 7:21:47 PM
В среднем положение сна в процессе его же от 45 до 70. То есть столько мы меняем положение тела в зависимости от множества факторов.
Но меня волнует один вопрос исходящий из заданного.
Так как я больше тяготею к парапсихологии, а не к психологическому изучению человека....
Природа сна! Исходя из констатированных фактов, что правое полушарие менее сдерживаемое к механики и является более творческим. И левши как правило творческие или эксцентричные люди.
Хотелось бы обсудить теорию ОС (осознанного сновидения или контроля импровизированного мира)
Зависит ли "положение сна"от активизации областей мозга???
И на что влияют положения сна и какую функцию это выполняет??
Вопросов много, ответов мало....
Боюсь здесь без практики никак, но увы... Мы люди малобюджетные..))))
Да и не в «Институте сна» мы работаем..)))
pr0spirit
6/20/2007, 11:31:22 PM
Эх, если вы найдете решения на вопросы то можно готовится получать нобелевскую премию. Мы ведь ещё даже не полностью знаем что такое сноведение и сон.
Таичка
6/21/2007, 10:20:32 PM
Когда человек засыпает, частота мозговых волн опускается до четырех герц. Во время сновидения частота начинает возрастать до десяти герц, т.е. частоты при которой человек находится в состоянии грез. Иными словами занимается управляемым воображением. За это отвечает правое полушарие. Получается, во время сновидения активизируется правое полушарие.
*Tate*
VIP
10/31/2024, 11:17:00 AM

Закрыто. В соответствии с п.2 внутренних правил подфурума Психология.

Когда сомневаешься, говори правду.(с) Марк Твен