Витамины
Onika
Мастер
3/12/2008, 4:08:07 PM
Близится весна и вместе с ней весенний авитаминоз.
подсказите, пожалуйста, витамины общего действия для поддержания иммунитета.
Р.С. Если такая тема уже есть, удалите
подсказите, пожалуйста, витамины общего действия для поддержания иммунитета.
Р.С. Если такая тема уже есть, удалите
Soviet
Мастер
3/12/2008, 4:19:26 PM
Если вы сидите на диете, то приём витаминов не имеет смысла.
А вообще витамины нужны любые и нужны они нам каждый день, не важно в какое время года. Просто нормально питайтесь и всё.
А вообще витамины нужны любые и нужны они нам каждый день, не важно в какое время года. Просто нормально питайтесь и всё.
Onika
Мастер
3/12/2008, 6:05:31 PM
(Soviet @ 12.03.2008 - время: 13:19) Если вы сидите на диете, то приём витаминов не имеет смысла.
А вообще витамины нужны любые и нужны они нам каждый день, не важно в какое время года. Просто нормально питайтесь и всё.
Я не на диете, питаюсь нормально, но я имела ввиду витаминно-минеральные комплексы. То что витамины нам нужны круглый год и брать их лучше из разных фруктов, овощей и других натуральных продуктов - это понятно. Вот только сейчас весна и в основном в фруктах не достаточно питательных веществ, необходимых ослабленному организму после зимы.
А вообще витамины нужны любые и нужны они нам каждый день, не важно в какое время года. Просто нормально питайтесь и всё.
Я не на диете, питаюсь нормально, но я имела ввиду витаминно-минеральные комплексы. То что витамины нам нужны круглый год и брать их лучше из разных фруктов, овощей и других натуральных продуктов - это понятно. Вот только сейчас весна и в основном в фруктах не достаточно питательных веществ, необходимых ослабленному организму после зимы.
Soviet
Мастер
3/12/2008, 6:48:56 PM
(Onika @ 12.03.2008 - время: 15:05) Вот только сейчас весна и в основном в фруктах не достаточно питательных веществ, необходимых ослабленному организму после зимы.
Что-то я не понял. Вы заболеть боитесь? Напрасно...
Что-то я не понял. Вы заболеть боитесь? Напрасно...
Onika
Мастер
3/12/2008, 7:04:12 PM
Нет, не напрасно. Как март-апрель, так первые симптомы простудных заболеваний 
Вот хочется хоть как-нибудь подстраховаться
Вот хочется хоть как-нибудь подстраховаться
spacial
Любитель
3/13/2008, 12:17:49 AM
Наиболее приемлимио из рынка всего того , что нам сейчас предлагают это комплевит, хорошее соотношение цены и качества.
Soviet
Мастер
3/13/2008, 10:20:52 AM
(Onika @ 12.03.2008 - время: 16:04) Нет, не напрасно. Как март-апрель, так первые симптомы простудных заболеваний
Вот хочется хоть как-нибудь подстраховаться
Конечно же ваше дело принимать или не принимать. Выбор их на сегоднешний день огромный. Просто хочу сказать, что простудные заболевания в весенний период не является признаком ослабленного иммунитета. Тут всё дело в адаптации организма к перепадам температуры, хотя иммунитет тут играет определенную роль. Вообще нашему организму ЖИЗНЕННО необходимо иногда болеть. Если честно, то довольно неплохо походить по весне с насморком..
Вот хочется хоть как-нибудь подстраховаться
Конечно же ваше дело принимать или не принимать. Выбор их на сегоднешний день огромный. Просто хочу сказать, что простудные заболевания в весенний период не является признаком ослабленного иммунитета. Тут всё дело в адаптации организма к перепадам температуры, хотя иммунитет тут играет определенную роль. Вообще нашему организму ЖИЗНЕННО необходимо иногда болеть. Если честно, то довольно неплохо походить по весне с насморком..
kzkz
Мастер
3/13/2008, 3:57:26 PM
Я и моя семья пьет Алфавит.... Каждую осень и весну
spacial
Любитель
3/13/2008, 9:52:16 PM
(kzkz @ 13.03.2008 - время: 12:57) Я и моя семья пьет Алфавит.... Каждую осень и весну
Конечно, для каждого человека существует свой индивидуальный состав необходимых витаминов и минералов (в зависимости от социально-бытовых условий и соматического состояния). Написав Комплевит, я имел ввиду среднестатистический уровень потребности.
Конечно, для каждого человека существует свой индивидуальный состав необходимых витаминов и минералов (в зависимости от социально-бытовых условий и соматического состояния). Написав Комплевит, я имел ввиду среднестатистический уровень потребности.
RENAT56W
Профессионал
3/18/2008, 11:57:49 AM
"Алфавит"-отличный выбор!