Очки для работы на компьютере

Пользуюсь

(Legrana @ 27.07.2006 - время: 15:01) Целый день сижу за компом - работа у меня такая. Под конец клаза как у поросенка - красные и пекут ужасно. Купила себе очки для работы за компьютером, но особого улучшения не видно. А деньги немалые.
Пользуетесь ли вы ими? Может, кто-то знает, как помочь усталым глазам после компа?
Но ведь ты УЖЕ купила...
Ответь сама себе - помогают или нет???!!!
Если хотьЧУТЬ-Чуть легче становится - значит не зря тратила деньги.
А так - ешь чернику, покупай препараты с черникой и т.д. и т.п. А за очками - ходи к Нормальному офтальмологу, когда ПЛОХО видеть станешь...
ХОРОШУЮ вещь рекламировать не станут!!!

из опыта работы с компьютерами и людьми:
Самая первая проблема - это не правильно настроенный монитор.
Частота. Многи думают что чем выше чатота, тем лучше. Но это не совсем правда. Кому то 100 - мало а кому то 85 много. Выбрать правильную частоту можно толкьо опытным путём, выставляя крайнее верхнее значение и потом понижать. С каждым новым параметром раотать по три четыре дня.
Яркость, контраст - в туда же. Кстати цветовые оформления тоже играют роль.

Вторая очень частая ошибка пользователя: Вы смотрите на экран под неправильным углом. Экран монитора должен быть максимально перпендикулярно Вашему взгляду. Часто вижу отклюнёные назад мониторы иногда накланёные вперёд. Таким обрахзом в течении дня вы перенапрягаете шею и глаза (нервы?). В итоге к концу дня голова и глаза болят ещё сильнее.

А ещё сильнее эти боли будут, если вы в течении дня смотрите на монитор повёрнутый экранов в прав или лево. Глаза соответственно смотрят на экрна с разной дистанции, по разному напрягаются мышцы (нерв?) и получаем ноющую боль в висках.
Кстати дома телевизор смотрить тоже не рекомендуется под углом. Эффект тот же. просто телек мы смотрим часа полтора в день, а в монитор от 4 до 6 часов в день.

В туда же, разумеется, кидаем правильную осанку, удоство кресла и стола конечно же.
Лично я мечтаю пойти в какой нибудь мебельный магазин, и порубить 80% компьютерных столов и кресел, а всех художников и дизайнеров посадить на бамбук. Конструкции которые они рисуют и потом выпиливают и продают нам должны использоваться в комнатах дознаний в известных органах, но ни как не в офисах!

Очки - это понтыю Просто нужно отвлекать от монитора почаще

Я целый день за компом....В очках.....минус 3,75.....Болели и глаза и голова до тех пор пока не заказал себе очки для работы минус 2,5 и с антибликовым покрытием....Голова болеть перестала..

Про очки ничего не скажу т.к. не знаю.
А чтобы глаза не уставали нужно регулярно делать упражнения(1-2 раза в день) для глаз:вверх-вниз-влево-вправо и круговые движения в обе стороны, пока не устанешь.
Этими упражнениями можно даже близорукость остановить, если она не сильно прогрессирует.

Я не знаю какие очки у автора топика, у меня со специальным покрытием, изюмительно, никако усталости, хотя это сколько сидеть за компом...