Холодный душ

В холодном я замерзну . прохладный принимаю по состоянию.

Как и многие, предпочитаю контрастный душ с утра, и теплый вечером. А чисто холодный не люблю.

Сейчас лето,я принимаю прохладный душ.

Холодную воду способен принимать исключительно во внутрь.

П.2: принимаю иногда.

(MiniRAT @ 28-06-2013 - 20:09)
Собственно вот...как начала в завершении водных процедур принимать холодный душ,кожа заметно лучше стала,да и самочувствие в общем улучшилось.Настроение опять таки сутра поднимает.Каждый день уже больше 2х лет устраиваю своему организму такую приятную встряску=)А как форумчане относятся к этой процедуре?Знаю,что те кто подсел на это-уже не слезают=)Ведь это полезно(в любое время года),а летом ещё и очень приятно=)
У нас когда горячую отключают, приходится в холодном душе мыться. 2 мес не было гор. воды , так и не привык! Когда "тепленькая пошла", сразу про холодные процедуры забыли))

Я под холодным душем, как это ни странно, мерзну, а так как я люблю тепло и комфорт, то холодный душ не принимаю, ну только если нет альтернативы.

прохладный люблю а совсем холодный тяжелое испытание,легче искупаться в проруби,знаю потому что моржевался в прошлом

Нет и не хочу начинать.
Летом конечно без холодного душа никак, но это не для здоровья, а для снижения дискомфорта от перегрева.

Иногда принимаю. Под настроение.

Закалять свой организм хорошо, но вот ни как не могу себя заставить...

Понимаю, -- принимать прохладный душ, но не холодный и тем более не контрастный.

Каждое утро. Обязательно. Уже привыкла за много лет. Но не холодный, только контрастный.

пока никак...

(Cacabana @ 27-09-2018 - 16:26)
Каждое утро. Обязательно. Уже привыкла за много лет. Но не холодный, только контрастный.
Тоже принимаю только контрастный. Утром и после тренировок.

Холодный неее. Сначала горячий, чтоб кожа распарилась чутка а потом холодный. Люблю контраст.