Борьба со сном за рулем

Собсно опросик,дамы и господа!
Я одно увлекался эн.напитками,мне они помогали,причем на долго! А так же мне помогал никотин и громкая музыка.
А как ВЫ боретесь со своим недосыпанием?
Отвечайте и коментируйте свои ОТВЕТЫ,они могут НАМ пригодиться.

Когда,начинаю засыпать за рулем и лобовое стекло превращается м монитор с мультиками ))) ,то открываю окна или включаю кондер,чтобы создать холод. Могу остановиться в пути и выйти,чтобы размяться и конечно кофе с энергетическими напитками может взбодрить чуть-чуть.

Я борюсь со сном энергетикой или термоядерной жевачкой, в последнее время если катаюсь далеко Ред Бул выпиваешь банки две или три, становишься типо как зомби т.е. концентрируешься только на дороге, но потом конешно со сном будет тяжко глаза закрываешь, а перд ними "мультики" /разделительная полоса и т.д./ Иногда помогает сон на заправке от 10 до 30 минут, правда помогает это на 2-3 часа неприрывной езды. Что касается жевачки то она дает временный эфект приблизительно от 30 до 40 минут. Музыка громка быстро утомит и начнет гудеть голова появиться раздрожительность и ты начинаешь творить "ляпы" на дорогах. Всетаки мое мнение борьба со сном это сон. Насилие над организмом до добра не до водит. Если здоровья полно, то это нормально, а если плохо то энергетика может повысить давление при утомляемости.

Не езжу когда спать хочется, т.к. слишком себя люблю.

Мне, как ни странно, помогает плотная еда... Соляночки, шашлычка! М-м-м... Часа на 2-3 бодрит! Что-то пожевать тоже не плохо. Кофе не берёт, потому что пью очень крепкий и часто...Секс здорово помогает, часа на 2, не меньше!!!! А если вижу, что кто-то "бегает" по дороге, то встаю спать. 20-30 минут сна, и мона ещё часов 5-6 ехать спокойно.

Идеальным вариантом считаю остановится и поспать, но, например, зимой это имеет ряд минусов, плюс ограниченность во времени постоянная...
Поэтому выбираю ответ с кофе, обычно останавливаюсь где-нить и легкий перекусон.

К слову, похожая тема была, если данная не найдет отклика, будет закрыта.

(Электра ДеСильва @ 20.02.2007 - время: 10:58) Не езжу когда спать хочется, т.к. слишком себя люблю.
Это хорошо,когда это понимаешь перед самой ездой,а ведь бывает,когда за рулем долго и захотелось спать.... это уже посерьезней дело )))

...не борюсь никогда,сруливаю на обочину и дрыхну,черевата борьба последствиями

В идеале, покемарить немного.... минут 20...
Как показала практика, КПД получается лучше, чем размяться, остановиться у магаза и т.п.

Лучше всего работает поедание мелких предметов. Орехо-сухофруктовые смеси - вне конкуренции. Только кончаются быстро. Ещё помогает сыпать на язык кофе "три в одном". Пить - не помогает. Или пить надо столько, что начинается подготовка к инфаркту. Музыка - вообще не действует.

имхо, немного передохнуть и дальше в путь...

я тоже считаю, если есть возможность то лучше вздремнуть хотябы пол часа, энергетикой можно организм посадить при регулярном употреблении

Ну я, собственно, останавливаюсь и дрыхну...но не на трассе, а то мало ли, какие там уроды могут быть...башку во сне отрежут и тачку уведут... Лучше кофе попить, лоехать до какого нибудь города, и найти где можно поспать(гостиница или что то в этом роде).

Борьба со сном может быть только одна - поспать!
Что бы вы ни делали - различные перекусы, громкая музыка, открывание окон - поможет лишь ненадолго.

Вообще идеальный вариант конечно это вздремнуть, хотя бы полчасика. Ну а если возможности нет, то просто открываю окно и курю много.

Курить надо бросать, энергетический напиток непредсказуемо действует на реакцию(ИМХО). Если долго ехать - лучше поспать часок, а так- умыться холодной водичкой и открыть окошко.

Лучший способ борьбы со сном - поспать! Целее будешь.