Что-то не так во мне
Lena *
Мастер
2/15/2009, 8:40:55 PM
Да все с тобой ок, это между прочим иллюзия восприятия единая для всех людей. Мы негативные моменты замечаем легче, чем позитивные. Между прочим это одна из важнейших аномалий, к экономической теории рационального выбора... Так что не парься - это нормально...
чипа
Акула пера
2/15/2009, 11:38:39 PM
Есть такие смешные люди - симоронисты. В целом они создают сами себе хорошее настроение, убеждают себя. что все отлично, ну и окружающих тоже.
В качестве одного из приемов - предлагают замечать позитивные моменты вокруг себя - луч солнца вдруг на хмуром небе, приколькую шапку дворника, красные с мороза щеки ребенка и т.п. и , заодно повторять самому себе, что все это к лучшему. Если попробовать, то настроение в целом улучшается и не все так безрадостно.
Жена бухтит, а Вы ее поцелуйте и скажите, что красавица и умница ... и что вы готовы съесть все. что есть на кухне прямо сейчас...
В качестве одного из приемов - предлагают замечать позитивные моменты вокруг себя - луч солнца вдруг на хмуром небе, приколькую шапку дворника, красные с мороза щеки ребенка и т.п. и , заодно повторять самому себе, что все это к лучшему. Если попробовать, то настроение в целом улучшается и не все так безрадостно.
Жена бухтит, а Вы ее поцелуйте и скажите, что красавица и умница ... и что вы готовы съесть все. что есть на кухне прямо сейчас...
DELETED
Акула пера
3/8/2009, 5:58:42 PM
(Крошка_Зу @ 06.02.2009 - время: 07:57) Подскажите, народ, не знаю, что за фигня. Я почему-то часто замечаю негатив вокруг себя, а то хорошее, что есть, не замечаю. Например, вот вчера домой пришел, отметил, что жена на меня набузела, а то, что она прибралась в квартире - не оценил. Что не так со мной?
Это нормально...
наезд -касается тебя лично и требует ответной реакции
порядок это просто приятно
твоя реакция по алгоритму выживания ))))))
Это нормально...
наезд -касается тебя лично и требует ответной реакции
порядок это просто приятно
твоя реакция по алгоритму выживания ))))))
lozdok
Акула пера
4/23/2009, 1:24:52 AM
(Крошка_Зу @ 06.02.2009 - время: 08:57) Подскажите, народ, не знаю, что за фигня. Я почему-то часто замечаю негатив вокруг себя, а то хорошее, что есть, не замечаю. Например, вот вчера домой пришел, отметил, что жена на меня набузела, а то, что она прибралась в квартире - не оценил. Что не так со мной?
перед тем, как зайти домой подумай, как и чем порадовать жену. хотя бы просто поцелуй.
перед тем, как зайти домой подумай, как и чем порадовать жену. хотя бы просто поцелуй.
oleg77
Мастер
4/24/2009, 11:05:45 AM
Уборка квартиры женой - уже радость ?? И если вы это не отметили - комплекс вины ??
Повышай самоценку, мой совет.
Повышай самоценку, мой совет.
svitbox
Мастер
4/24/2009, 3:55:18 PM
(Крошка_Зу @ 06.02.2009 - время: 09:32) Наверно, я занудный по жизни. Как это излечить, есть идеи?
перестань быть занудой))))))и все получится )
перестань быть занудой))))))и все получится )
Alihena
Акула пера
4/24/2009, 11:10:54 PM
(Sarita @ 06.02.2009 - время: 10:45) Жесть))) Не знаю))) Единственный такой кадр в моём окружении по факту-то наслаждается тем "что всё вокруг неправильно и щас он всех научит"
Попробуйте к психологу сходить. Может там чего дельное скажут, для изменения отношения к окружающему :)
По-житейски - ищите позитив. Поставьте себе задачу - найти пять хороших событий/вещей за сегодня. А вечером попробуйте выстроить их по шкале от менее хорошего к более хорошему. И на следующий день ищите уже на одно больше. И/или на градус хорошее. Создавайте эти приятные мелочи сами. И для себя и для других. Даже когда "нет настроения". Аппетит приходит во время еды
В общем, учитесь радоваться мелочам.
Поддерживаю Ваше мнение...
Наверное надо больше самому делать приятное другим = иногда это поднимает настроение...или даже самому себе. Ну нет настроения (и вот именно тогда Вы и замечаете именно то что плохо) = Вы знаете себя лучше чем кто либо = вот и сделайте то что Вам больше по душе....
Попробуйте к психологу сходить. Может там чего дельное скажут, для изменения отношения к окружающему :)
По-житейски - ищите позитив. Поставьте себе задачу - найти пять хороших событий/вещей за сегодня. А вечером попробуйте выстроить их по шкале от менее хорошего к более хорошему. И на следующий день ищите уже на одно больше. И/или на градус хорошее. Создавайте эти приятные мелочи сами. И для себя и для других. Даже когда "нет настроения". Аппетит приходит во время еды
В общем, учитесь радоваться мелочам.
Поддерживаю Ваше мнение...
Наверное надо больше самому делать приятное другим = иногда это поднимает настроение...или даже самому себе. Ну нет настроения (и вот именно тогда Вы и замечаете именно то что плохо) = Вы знаете себя лучше чем кто либо = вот и сделайте то что Вам больше по душе....
Адонадос
Грандмастер
4/24/2009, 11:56:45 PM
Человеку вообще свойственно обращать внимание на негатив больше, чем на позитив. Вот как ведь говорят - делай человеку добро, помогай ему, будь для него хорошим, внимательным т.п., но стоит только раз не сдержаться, не помочь - станешь сволочью. К сожалению так оно и есть. Чипа права - нужно стараться видеть позитив даже там, где его вроде быть и не должно, забудьте про бухтение жены - похвалите за убранную квартиру и сытный ужин , и она бухтеть перестанет и вы себя лучше почувствуете.
Dr. Zoidberg
Специалист
8/2/2009, 1:18:46 AM
Когда человек начинает замечать вокруг только плохое, значит сам он недоволен прежде всего собой, но признаваться в этом себе не хочет (это естественная психологическая реакция самозащиты).
Тут надо начинать смотреть на себя со стороны, что-то где-то вы не так сделали и теперь вините себя за это, однако срываете злость на других.
Тут надо начинать смотреть на себя со стороны, что-то где-то вы не так сделали и теперь вините себя за это, однако срываете злость на других.
TorMoodekayak
Новичок
8/2/2009, 5:06:57 PM
там говорится заставляет, как само собой разумеющие....как порсто что есть и от чего не деться никуда...это хдорово...
ти устал сидишь взагрузе...вспомнил какой нить момент и улыбнулся...это так мило
ти устал сидишь взагрузе...вспомнил какой нить момент и улыбнулся...это так мило
DELETED
Акула пера
8/2/2009, 11:54:39 PM
(Крошка_Зу @ 06.02.2009 - время: 11:38) (лемке @ 06.02.2009 - время: 09:03) А может оно и к лучшему?
Что я занудный?
Я тоже занудный, и не парюсь. Мне говорят - "Какой ты занудный". А я говорю - Ага я такой!
Что я занудный?
Я тоже занудный, и не парюсь. Мне говорят - "Какой ты занудный". А я говорю - Ага я такой!