Кофейня "Идеальная ЧаШка"

((OHA) @ 12-02-2017 - 11:55)
доброе утро) а я плотно всегда завтракаю)
А я нет. Только кофе/чай и бутерброд. Это с самого утра, а потом, чуть позже можно что-то и перекусить.

((OHA) @ 12-02-2017 - 11:55)
доброе утро) а я плотно всегда завтракаю)
Добрый день:-)
Все правельно делаешь,с утра желудок работает очень активно,нужно подпитать как следует:-) ,иначе,может быть гастрит и вытекающие из него.

Как говорит один мой знакомый:
"Лучше переесть, чем недоспать"...
Приветики всем)

у меня был период, когда в часов 5 утра, надо было в себя борщ заливать, так как до полудня в рот не попадало и маковой росинки. и когда худею, ем все подряд исключительно до полудня, а после типа правильное питание. благодаря такой системе нет никаких срывов. когда-то я так скинула 20 кг))

(~Валерий~ @ 12-02-2017 - 12:48)
Как говорит один мой знакомый:
"Лучше переесть, чем недоспать"...
Приветики всем) Валер, привет. А вот как раз наоборот. Лучше не доесть.

Сергей, привет.

Марго, Сергей приветик. Я плотно ем только на даче, тут завтрак поздний можно и плотно поесть. В будни в Москве чашка кофе и бутерброд. Больше не могу с утра в себя впихнуть...

(Lesta @ 12-02-2017 - 13:28)
Больше не могу с утра в себя впихнуть...
Аналогично. Не лезет с утра больше ничего.

Друзья, всем привет)) Вижу активно завтраки обсуждаете?)

Марго, я тоже когда начала худеть- в первую очередь научила себя завтракать. Это вообще - первое правило. А то соскочишь утром, чашка кофе- а потом до вечера можно вообще в рот ничего не положить. Как итог - обменка на нуле, вес растет, а вроде и ешь один раз в день.

А у меня печаль- на хоккей не поехала. Потому как мой кашель оказался все таки бронхитом(((

Жень, выздоравливай, лечись))

Люб, как у вас с погодой, в Москве снегопад.

Жень, приветик. Очень жаль, но помнишь я тебе писала о себе? Все так же, сначала голос, потом кашель, потом бронхит. Выздоравливай поскорее

Марго, у нас снегопад, красиво!!! Одно наслаждение смотреть в сад.

(Секунда до.. @ 12-02-2017 - 13:44)
Друзья, всем привет)) Вижу активно завтраки обсуждаете?)



Добрый день. Меня зовут Геннадий.

Любаш, спасибо за красивый подарок))

Девушки- красавицы, спасибо! Усиленно лечусь.

Люба, помню, мой хороший. Ты была права , все именно так и вышло.
спасибо огромное за подарок!!

Геннадий, приятно познакомиться)

А у нас таааакое солнце. Давно в Яре такой погоды не было. Я жду весну

Фотография не моя, но сегодняшняя. Ярославль во всей воскресной красе))))

(Секунда до.. @ 12-02-2017 - 13:37)
Фотография не моя, но сегодняшняя. Ярославль во всей воскресной красе))))
красота какая! жду не дождусь, чтоб ребятенок подрос и мы с ним ездили по городам России))

Девочки, не за что. Время так летит Марго, еще 2 годика и можно к Дед Морозу в Устюг ехать.

(Lesta @ 12-02-2017 - 13:44)
Девочки, не за что. Время так летит Марго, еще 2 годика и можно к Дед Морозу в Устюг ехать.
ну вот мне кажется, что после 4-х лет можно уже ездить))

Женечка, очень рада, что ты вернулась! С назначением тебя, милая!
Всем доброго дня и прекрасного настроения!

(Секунда до.. @ 12-02-2017 - 14:34)

Геннадий, приятно познакомиться)

Взаимно.

Жанна, привет)