Сон

(Sestrizza @ 02.07.2014 - время: 15:50)
Когда как.
И когда как ???

Ложусь в среднем около двух, встаю в 7, поэтому засыпаю быстро, вот просыпаюсь с трудом)
Не могу заснуть только когда что-то болит или проблемы какие-то.

(Kroha @ 01.07.2014 - время: 11:23)
<q>налоги уплачены??м можно и спать... правда если всю ночь..сидеть у компа...то уж вырубишься ...надо было еще и про часы спрашивать)) скока часов в сутки спите???</q>
Хех, если б все было так легко! Я могу и до 9 утра сидеть за компом, лечь - и все равно час ворочаться. А потом в 3 подъем по будильнику (в Европе начало рабочего дня: работаю удаленно). И на следующий день то же самое, хотя казалось бы должно легко засыпаться. При этом под вечер рубит так, что лег на диван чутка поотжиматься, как выдохся и приходишь в себя - за эти полминуты провалиться можешь успеть. Хотя бывает и так, что в 6 утра ляжешь (с запасом, в расчете на час засыпания), минут через 10-15 уже спишь... но это скорее исключение, чем правило.

Летом проще, конечно - медики не врут, нужна физическая нагрузка, помимо умственной. Но зимой вытащить себя из квартиры при моем отношении к холодам....... проще от бессоницы страдать.

Что-то среднее между пунктами 2 и 3. Но проголосовал 2.

Ночью засыпаю мгновенно, утром или днем очень плохо.

Если живу в любимом режиме, когда подъем в 6, пробежка-зарядка, потом нормальный насыщенный день и отбой в 22, то вырубаюсь моментально. А вот если начинается торчание в тырнетах заполночь, то могу и по два часа вертеться засыпать) или если нидайбох попалась интересная книга или сериал - сутки напролет не буду спать и хожу как зомби))

Обычно засыпаю быстро, но за чтением. Сплю крепко до утра. Но это если никаких волнительных моментов не было за день или не думаю о проблемах. Стоит только подумать о чём-то и всё... не усну.

расскажу-ка про выраженный и выраженно ущербный Меркурий (в Деве, экзальтация и владение Меркурия).

может дать заикание (проблемы с устной речью), может дать проблемы, может дать проблемы через письменную речь *(третий дом == то же писательство и нанятые репетиторы по русскому языку). не может индивид адекватно, годно самовыражаться через письменную речь, в словесности, как правило, ему трудно отказать.
жжОт в словесности, но хромает в письменной речи.

гипер-активный Меркурий не позволяет наслаждаться обьятиями Моррфея.
нет там сна. перманентная гиперактивность мозгуса, лишь ПАВы позволяют ощутимо заземлиться.

злой Меркурий крайне легко обнаруживается: быстрая речь, быстрое поглощение (пища, еда, инфа == через 5 минут пустая тарелка), много курит, много жестикулирует, не чист на руку.
-- клептомания. воровство, исключительно искусства ради, а не обогащения для.
то есть этот человек, как правило, раздает натыренные зажыгалки--жевачки--чупачупсы местным бомжам-алккоголикам. ворует не нажывы ради, но кайфов ради. ворует-тырит мелочовку с кассы при наличии кассира исключетельно, чтоб свои нервы пощекотать. чтоб КАЙФАНУТЬ, чтоб раскумариться через надпочечники.

такой Меркурий не может спать по-трезвой, не умеет))

один засыпаю очень легко... а вот с девушкой... другое дело, над хорошенько поработать, чтоб так быстро заснуть...

(~Jelen@~ @ 16.07.2014 - время: 11:53)
Стоит только подумать о чём-то и всё... не усну.
И часто такое бывает ?

(Wiya @ 02.07.2014 - время: 20:56)
иногда под кино, у меня есть даже "снотворные" фильмы, спецом включаю и вырубаюсь, иногда в тырнете туплю))
А у меня снотворные передачи с Задорновым или ток-шоу с Малаховым.

Но обычно и без них засыпаю без проблем. Но на Задронове с Малаховым могу и днём заснуть.

одна засыпаю очень тяжело..когда муж в отъезде-зову дочь к себе под бочок,если она ещё не ложится-просто плетусь в её комнату с одеялом,даже просто её присутствие рядом как-то убаюкивает...
ещё заметила-если оказываюсь поздно ночью вне дома-в дороге,в гостях,где угодно-моментально в сон клонит,как назло!дома бы в это время ещё близко бы не зевала,а вовне вместе с курами дремать начинаю,засветло..

По разному. В зависимости от проведенного дня. Не больше 20 минут. Кстати, ученые говорят, что идеальное время для засыпания - это 10-15 минут. Если меньше, то это говорит о хроническом недосыпании. Если больше времени уходит, то тоже говорит о каких-то проблемах (о каких именно ученые промолчали). А вот на подъем у меня уходит гораздо больше времени (где-то около часа уходит на то, чтобы встать с кровати)

Вообще проблем нет, если добрался до подушки - через минуту уже сплю

Засыпаю легко, под телевизор еще быстрее ))))

По будням - вырубаюсь за пять минут, и сплю так, что хоть выноси. А вот в выходные могу помучаться (видимо потому, что очень люблю поспать в обед ).

(Kroha @ 01.07.2014 - время: 11:02)
<q>Расскажите,как вы засыпаете?? Есть люди , которые касаясь подушки головой уже off, некоторым нужно почитать или телек посмотреть... ну и конечно кто то считает)) баранов..</q>по-разному. когда сильно расстроена или перевозбуждена какими-то эмоциями, то могу долго засыпать. зато, сколько времени освобождается дополнительно - могу просто полежать и подумать, посидеть на лоджии, почитать книгу, посмотреть фильм, сочинить стих или написать письмо, поездить по ночному городу или приготовить еду на следующий день. а потом встретить рассвет нового дня. на сон уходит в будние дни немного времени (максимум 5 часов). если играю в мафию на Игровом, то могу спать 2-3 часа, а то и совсем не спать. порой удивляюсь, как меня ноги носят. но хорошо выспаться в выходные - это святое))

(Kroha @ 01.07.2014 - время: 11:02)
<q>Есть люди , которые касаясь подушки головой уже off</q>
это про меня. засыпаю практически мгновенно и сплю крепко до утра. муж говорит, это потому, что совесть у меня чистая))

Засыпаю достаточно быстро,минут 10-15 и в царстве Морфея.

если хочешь спать то засыпаешь быстро