Какой у вас стимул похудеть?

(OHA) @ 15.09.2016 - время: 18:17)
главное не запреты, а ограничения) мне когда в первый раз поставили холецистит, я на такой строгой диете была, ужас, а потом как сорвалась! чуть на операционный стол не попала... тогда потребовалось время, чтобы научиться есть вредные вкусняшки (без них свою жизнь не представляю, хоть иногда, но чтобы были))

*сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует) меня никакая боль не останавливает походу)))

в том то и дело что категорически нельзя, а не ограниченно


вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна)
из всего мной сегодня съеденного нельзя мне НИЧЕГО!)))))


надо бы диетического супчика сварить, смесь капусток и легкого мяска, тупо отварить в кастрюле или мультиварке, лучше все на пару- но так лень ,пфффффффф (

(Wiya @ 15.09.2016 - время: 18:04)
вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна)
из всего мной сегодня съеденного нельзя мне НИЧЕГО!)))))


по мне это однотипные бутеры))

*о том и речь, что "вообще нельзя" не получается, поэтому и надо себя ограничивать, а то запреты тоже боком выходят))

**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))

((OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
Вот именно.

((OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)

**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))

могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!!

(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38)
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))

могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!! При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? ..

Я те давно говорю: начни заботиться о себе, ёклмн!

(Рыжа @ 15.09.2016 - время: 19:40)
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38)
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))

могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!! При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? ..

Я те давно говорю: начни заботиться о себе, ёклмн!
все мы там будем, им еще повезло что мамка о жилье уже позаботилась, обо всем на свете, у меня такого небыло)))


начну-начну, не ругайся, тока дела разгребу (это наверно в аккурат время лет до ста и пройдет) и сразу начну! чесслова!

(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:48)

начну-начну, не ругайся, тока дела разгребу (это наверно в аккурат время лет до ста и пройдет) и сразу начну! чесслова!
Слышали уже. Дела всегда будут. О сибе любимай надо подумать!

Пришлось полгода на гормонах посидеть. 2 недели как слезла. Под конец приема начала чувствовать как надуваюсь. Сейчас худеть начала. Спортом я и на гормонах занималась,но чуть поправилась все равно.
Когда лишний вес есть,то тяжеловато. Стимул-здоровье и внешний вид.

Пока не задумывалась о том, что надо соблюдать строгую диету, была счастлива и не толстела, когда начала придерживаться строгой диеты, стала чуть счастливее и чуть худее, но умные люди посоветовали не заниматься глупостями и есть все в меру. Если что переешь, на то существует фитнес, пробежки, плавание и лошадки.

Подведу не большой итог, на данный момент по весам минус 1 кг.
По ощущениям изменений нет.

(sxn3423529631 @ 11.09.2016 - время: 17:38)
Если ошиблась форумом извините, но как раз может я найду близкую себе мотивацию.
У меня со стимулом все просто. Если вес зашкаливает за 90, становится трудно двигаться. Если стремится к 100, любое движение вызывает боль. Старая травма спины
Если в пределах 85, о спине не вспоминаю.
К чему я? Наверняка Вы знаете свой комфортный вес. Тут и физ. самочувствие, и уверенность в себе, и удовольствие от увиденного в зеркале. Хорошо, когда все хорошо. Чем не стимул

В корейской дораме "О, моя Венера" самая лучшая и самая правильная мотивация, она просто единственноп правильная.
Её многократно повторяет один из главных героев: "Я хочу, чтобы ты стала здоровой".

Вариант реализации тоже только один: правильное питание и движение.

Общение с Подругой..
И ничего более...

худею при окончании отношений.
поэтому я не против, а очень даже "за" краткосрочную любовь, за" - яркие и красивые отношения.

(Vlada V @ 18.09.2016 - время: 02:37)
худею при окончании отношений.
поэтому я не против, а очень даже "за" краткосрочную любовь, за" - яркие и красивые отношения.
Не совсем поняла, худеете потому что расстались?