Вопрос к женщинам о фигуре

Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу:
как вы понимаете, что пора начать, допустим, сдерживать себя в еде - когда брюки/юбка перестают застегиваться на талии или когда они не налезают на попу?

(sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28)
Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу:
как вы понимаете, что пора начать, допустим, сдерживать себя в еде - когда брюки/юбка перестают застегиваться на талии или когда они не налезают на попу?
Не.мы покупаем просто размер побольше )))

(Vassalina @ 24.12.2012 - время: 00:35)
(sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28)
Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу:
как вы понимаете, что пора начать, допустим, сдерживать себя в еде - когда брюки/юбка перестают застегиваться на талии или когда они не налезают на попу? Не.мы покупаем просто размер побольше )))
Как вариант.
Но все же - талия или попа?

Хмм...

То, что я сняла с себя вечером, 100% наденется и застегнётся на мне утром. ) Так что я просто отслеживаю как питаюсь.
Допустим, понимаю, что пару дней налегала на сладкое, останавливаюсь и парк-тройку дней налегаю на фрукты-овощи. А вот сдерживать себя в еде не сдерживаю, я и так ем немного и редко.
Все сомнения разрешаю с помощью весов. В пределах одного килограмма скачки бывают часто, то есть могу внезапно скинуть или внезапно набрать. Но на этом и всё, на одежде это никак не сказывается.

Но бывает же одежда, которая тянется немного, поэтому не сразу подсказывает об увеличении пропорций.
А бывает, которая под размер, и тогда отклонение в плюс уже заметно.

Если гипотетически,то для меня это талия

(sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:44)
Но бывает же одежда, которая тянется немного, поэтому не сразу подсказывает об увеличении пропорций.
А бывает, которая под размер, и тогда отклонение в плюс уже заметно.
Ну, значит у меня вся одежда тянется.))

Я просто каждое утро становлюсь на весы. Если вижу лишний килограмм - начинаю паниковать)))

Взвешиваюсь раз в неделю обычно. Не ограничиваю себя в еде. Меняю её качество ( меньше плюшек, больше здоровой еды) и отправляюсь в спортзал чаще или дома упражненения делаю .

надо было после новогодних праздников топик мутить
зы: у меня, как и у Талии, судя по всему, вся одежда со свободной формой состояния вещества
хотя, чё эт я? по трусам=)
они начинают впиваться, да... вообще всем посоветовала бы бассейн
если совсем туго - аквааэробику
травмоопасность - минимальная, отдача - вооооооот такущая
*показывая улов лапаме*

бассейн вода опорно-двигательный харашоооо

(Финика Блиска @ 24.12.2012 - время: 07:39)
они начинают впиваться, да... вообще всем посоветовала бы бассейн
если совсем туго - аквааэробику
травмоопасность - минимальная, отдача - вооооооот такущая
*показывая улов лапаме*

бассейн вода опорно-двигательный харашоооо
Или велнес-тренажеры для ленивых. лежишь или сидишь спокойно, а умные конструкции тебя сами массируют, выжимают, прогревают ))))

По сабжу. Когда живот начинает выделяться по чуть, тогда понимаю, что двенадцатое пирожное на ужин было явно лишнем

мне нечего сказать по теме. дрыщ
скорее, талия = мерило пополнения.

я не заморачиваюсь особо, фигура пока позволяет. если за зиму "наела" чуть лишнего, за лето с легкостью скидываю.

а я и так чувствую что поправилась, и без одежды понимаю одежда только подтверждает

(sawenka @ 24.12.2012 - время: 02:28)
Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу:
как вы понимаете, что пора начать, допустим, сдерживать себя в еде - когда брюки/юбка перестают застегиваться на талии или когда они не налезают на попу? Никогда не сдерживаю себя в еде. Это вредно для настроения. Я понимаю, сколько я употребляю калорий и если появляется лишний вес, то это либо жидкость, либо гормоны. Тут диетами не поможешь.

Если "попа или талия", то, наверное, попа. Если на попу налезло, то на талию тоже налезет.

я всегда готова себя в еде сдерживать,даже на диету жёсткую сесть,пухлик по жизни=/ но муж не разрешает бяка...так что держу вес в целых пол центнера Т_Т но бывает когда много гадости ем типа солёной,жирной и жареной(ну хочется иногда,каюсь)то потом почки с печенью бушуют,почки особенно,отёки тут как тут,тогда разгрузка-пара дней на кефире и яблоках и 2-3кг в минус(правда есть побочка-муж ворчит чтоб ела)

у меня вся одежда сидит плотно по фигуре, по этому +/- 2 кэгэ чувствую очень даже сильно, и до греха не довожу - принимаю меры к похуданию резко и сразу. Определяюсь по талии, т.к. толстеть начинаю с живота. а поскольку платьишко в обтяжечку, то выпирающийся животик видно сразу

Мне ничего понимать не нужно. Есть тот кто скажет об этом.

Летом бегаю по утрам часа полтора-два. А зимой после шести вечера ни крошки (а есть так хочется). Это помогает держать постоянными размеры

(Marinw @ 25.12.2012 - время: 19:37)
Летом бегаю по утрам часа полтора-два. А зимой после шести вечера ни крошки (а есть так хочется). Это помогает держать постоянными размеры
Утром сплю, если дел никаких нет. Вечером ем, часто в заведениях. Я вообще делаю все по любви, отсюда и все мои беды. Потом конечно мучаюсь (((