Стыдно ли быть пышкой? 2 том

(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 20:27)
Согласен.Вероятно,есть и такие.Но это - скорее,как исключение.Чаше,причина лишнего веса - банальное обжорство. да я вот вроде не обжираюсь так уж..просто двигаться не люблю..раньше по работе много приходилось активно передвигаться,а теперь практически не утруждаюсь..физкультурой сроду не занималась-зрение слабое,была вечно освобождённая,в фитнес по той же причине не хочу-подготовка нулевая,да и на тренажёрах напрягаться особенно нельзя..в бассейн -мерзляк такой,сходила как-то,замёрзла,еле себя в воду засунула,хотя летом в из водоёмов меня не вытянешь -и почему в бассейнах так холодно,блин..

ПЕРВЫЙ ТОМ

(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 20:26)
стала выпихивать себя на прогулку по вечерам,и на ночь не наедаться -совсем не есть после 6 не получается,уснуть голодная не могу..неделю вроде держусь..только хожу медленно,по-моему - с мамой прогуливаюсь,хотела попутно и с ней побольше пообщаться во время этих прогулок,наверное,надо одной да побыстрее,вроде в медленном темпе бесполезно ходит
Голодной ходить,да и засыпать не стоит.Походу,это еще хуже.Лучше рацион пересмотреть.С диетологом (реально,с диетологом,а не слушать "бабкины советы") пообщаться.

Хотьба не поможет.Нужны более изнурительные нагрузки.В течении,минимум,пол-часа.Чтоб заставить организм мобилизоваться...(долго пояснять,деталей много) Может,бег ? Реально,польза будет.

(LordStanis @ 02.11.2013 - время: 20:28)
Конг. Где Вы у меня увидели симпатию к пышкам? Где я защищал жратье тортиков? Как Вас раздражает активная защита жира,
Ну...в целом,сложилось такое вот впечатление,что вы довольно "активно" даже,на эмоциях,встали на "защиту" пышек.))

По поводу "защиты жратья тортиков" я ВАМ ничего не писал.Это я пример привел.Исходя из личных наблюдений.За моими ближайшими соседями "гипопотамСкой" наружности.

И да,защита "жира"меня не раздражает.Меня раздражают люди (как я уж писал) разожравшиеся до безобразия,а потом пытающиеся доказать,что они не при делах.Это все САМО. И ваЩе....Это (огромные формы) - круто !

А вообще,я всегда пытаюсь быть предельно толерантным.)) Вернее,меньше обращать внимание на то,что меня не трогает.( ну,ПОКА не трогает) ))

бег-отпадает,была сложная травма ноги,стоит пробежаться через дорогу-ноет...пробовала этот,как его ,диск-ну там крутиться,так позвоночник заболел-у меня грыжи межпозвоночные..сама понимаю.звучит как отмазки,может.так и есть,не знаю..а если очень быстро ходить?наверное,всё же лучше,чем совсем никакого движения?я реально,на работу и с работы на машине,дома дочь убирается-гладит, в магазин с мужем ездим,сумки не таскаю,готовить-особо не запаришься,честно говоря,не знаю,почему женщины так от этого устают,в основном сижу читаю или вот за компом отдыхаю,или валяюсь телек смотрю..бегемот ленивый,блин,скоро и до габаритов соответствующих дойду,наверное

на сегодняшний день единственная моя двигательная активность-весьма интенсивный секс,и всё..

(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 20:45)
За моими ближайшими соседями "гипопотамСкой" наружности.
Да. Но тема-то про пышек. А Вы пишете про бегемотов.

(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 20:46)
бег-отпадает,была сложная травма ноги,стоит пробежаться через дорогу-ноет...пробовала этот,как его ,диск-ну там крутиться,так позвоночник заболел-у меня грыжи межпозвоночные..сама понимаю.звучит как отмазки,может.так и есть,не знаю..а если очень быстро ходить?наверное,всё же лучше,чем совсем никакого движения?я реально,на работу и с работы на машине,дома дочь убирается-гладит, в магазин с мужем ездим,сумки не таскаю,готовить-особо не запаришься,честно говоря,не знаю,почему женщины так от этого устают,в основном сижу читаю или вот за компом отдыхаю,или валяюсь телек смотрю..бегемот ленивый,блин,скоро и до габаритов соответствующих дойду,наверное
Ясно.
Тогда только питание. А,к стати,вот,например,в ананасах (и не только,можно загуглить ..) забыл,как называется,вещество,активно сжигающее жиры. И в питании,поменьше жиров,быстрых углеводов...И сладости вообще,исключить. Я вот почти полностью убрал сладкое из своего рациона. (каши:овсянка,гречка,перловка,ячка... Рис не желательно.Овощи.Желательно,сырые.Фрукты. Яблоки,например.Виноград.Но - в меру.

(Lessa @ 02.11.2013 - время: 20:53)
Да. Но тема-то про пышек. А Вы пишете про бегемотов. Та да...)) Но там тот случай,когда определение "пышка" - это как уменьшительно-ласкательное.)) Да и бегемота я таким сравнением,наверное,обижу. Скорее,это биомасса,живущая,чтоб есть.


(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 20:53)
на сегодняшний день единственная моя двигательная активность-весьма интенсивный секс,и всё.. Французкая диета:
Утром - кекс,Вечером - секс. Если не помогает,мучное исключаем. ))

Секс,особенно интенсивный - то,что надо. Опять же,первые пол часа - это тни о чем.Последующие пол-часа...час - уже,считайте,вы мелкими шажками начинаете двигаться в нужном направлении.))

посты ссоединены

(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:04)
(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 20:53)
на сегодняшний день единственная моя двигательная активность-весьма интенсивный секс,и всё.. Французкая диета:
Утром - кекс,Вечером - секс. Если не помогает,мучное исключаем. ))

Секс,особенно интенсивный - то,что надо. Опять же,первые пол часа - это тни о чем.Последующие пол-часа...час - уже,считайте,вы мелкими шажками начинаете двигаться в нужном направлении.))
спасибо..я тоже смутно понимала,что если такая не мобильная-остаётся меньше есть мучного(а люблю,ох,люблю,блинчики,какие муж печёт-не передать!)..от всего остального-жирного мяса,риса,картошки,колбас-копчёностей откажусь без труда..а вот мучное-слабость..правда,стараюсь теперь конфеты-пирожные не покупать вовсе,кроме меня их никто и не ест,кстати..про полчаса-в смысле надо дольше ходить,час?

или секситься подольше? так мы в полчаса так-то и сейчас не укладываемся,правда,с перерывами,мне одного оргазма мало,так что тут без вариантов-времени уходит достаточно

Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.))

(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:33)
Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.))
значит,муж блинами кормит-так пусть в постели и отдувается! а кроме смеха,решила-со вторника хожу на работу и с работы пешком..когда искала работу ближе к дому,и наконец нашла,помнится,так и хотела делать

(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 21:47)
(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:33)
Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.)) значит,муж блинами кормит-так пусть в постели и отдувается! а кроме смеха,решила-со вторника хожу на работу и с работы пешком..когда искала работу ближе к дому,и наконец нашла,помнится,так и хотела делать
Опять муж.Всегда муж... А сама ?? )) Занимаешь активную позицию (позу) - и муж тоКа для антураЖу. Ну,может,не совсем только...)) Но работаешь сама.Упорно.Азартно.Чтоб муж вылазил из под вас,как из под комбайна.))
А то "муж отдувается" а я похудеть хочу...)) Так муж и ласты протянет.С таким вашим похудением.)) (насоветую,блин,а мужику отдуваться))

(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 21:47)
(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:33)
Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.)) значит,муж блинами кормит-так пусть в постели и отдувается! а кроме смеха,решила-со вторника хожу на работу и с работы пешком..когда искала работу ближе к дому,и наконец нашла,помнится,так и хотела делать
это не он должен отдуваться, а вы поактивней быть, в пассиве вы ничего и не сбросите хоть за 10часов))

я за 5-6 часового марафона 2 кило сбрасываю, пот в три ручья льется, зато можно трескать не все что заблагорассудится, правда не очень то и хочется))

когда много секса-есть вообще не охота почемуто)

(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:55)
Опять муж.Всегда муж... А сама ?? )) Занимаешь активную позицию (позу) - и муж тоКа для антураЖу. Ну,может,не совсем только...)) Но работаешь сама.Упорно.Азартно.Чтоб муж вылазил из под вас,как из под комбайна.))
А то "муж отдувается" а я похудеть хочу...)) Так муж и ласты протянет.С таким вашим похудением.)) (насоветую,блин,а мужику отдуваться))
поза наездницы-одна из моих любимейших.так что не переживайте,всё путём! но,честно говоря,никогда всерьёз не воспринимала утверждения,что от секса худеют..

а я после секса обязательно пожую чего-нибудь,честно говоря...

(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 22:03)
но,честно говоря,никогда всерьёз не воспринимала утверждения,что от секса худеют..
от секса худеют лучше чем от спорта )

правда не от бревносекса, ну и не подразумевается большой спорт разумеется))

(Wiya @ 02.11.2013 - время: 22:11)
(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 22:03)
но,честно говоря,никогда всерьёз не воспринимала утверждения,что от секса худеют.. от секса худеют лучше чем от спорта )

правда не от бревносекса, ну и не подразумевается большой спорт разумеется))
Если только не ввести СЕКС в разряд СПОРТА. Т.е. умышленно,акцентированно,работать над тем,чтоб все позы,которые вы практикуете,были наиболее активны.Для вас.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.
И будет вам счастье.))

(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 22:20)
.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.
а я ,наивная,думала,что показатель-множественные оргазмы...нет,как-то не тянет превращать постель в спортзал,хотя и заманчиво..я не лежу бревном,но цель в этом деле одна-получить максимум удовольствия..

(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 22:31)
.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение. а я ,наивная,думала,что показатель-множественные оргазмы...нет,как-то не тянет превращать постель в спортзал,хотя и заманчиво..я не лежу бревном,но цель в этом деле одна-получить максимум удовольствия..
Во-во. Максимум удовольствия.От жизни,от еды,от секса,от....А потом - я вот полнею и полнею. Хочу похудеть,и ниЧе не выходит.
Удачи вам.В получении удовольствий.