Стесняюсь своего тела

(malganus4 @ 17.05.2012 - время: 10:21) (mishanya @ 16.05.2012 - время: 21:33) В некоторых случаях от него талия может только увеличиться 

Вопрос к армянскому радио: "Как женщине похудеть?"
- Крутить обруч!
- А если обруч не налезает?
Армянское радио отвечает:"Э-э-э, зачем портить хорошую фигуру?"

речь шла про КМС и МС Так там тоже разница 0.3 секунды, но преодолеть их возможно никогда не удастся без допинга.
как я и не отрицала, что все возможно зависит и от вида спорта. Нормативы олимпийских видов составляются на основе результатов многих лет, которые люди показывают на соревнованиях и такого не будет, чтоб в одном виде было легко выполнить, а в другом тяжело.
вы сами себе противоречите тогда, то по вашим словам КМС стать легко, любой может занимаясь 3 раза в неделю, а тут и на 3 за 6 лет сдать не могут) Я не говорил, что легко. Я сказал, что даже слабенький, не обладающий особыми выдающимися данными, может достичь, но при условии, что он слушает тренера, правильно составлен режим питания и отдыха и у него подходящие антропометрические данные.

Те, кто ничего не показывали, всегда выдумывали свои бредовые идеи и питались неправильно, ну и плюс антропометрия не очень подходящая.

(Спарил @ 17.05.2012 - время: 12:57) речь шла про КМС и МС Так там тоже разница 0.3 секунды, но преодолеть их возможно никогда не удастся без допинга.

на счет допинга я с вами не соглашусь, возможно у вас это так и было, спорить не буду, преодолевалось и без допинга.
Вы же прекрасно знаете как идет подготовка к нормативам и что на тренировках человек подчас делает нормы на МС, просто не всегда есть возможность сдать на МС, однако это не повод говорит, что все кто не МС это любители.
Нормативы олимпийских видов составляются на основе результатов многих лет, которые люди показывают на соревнованиях и такого не будет, чтоб в одном виде было легко выполнить, а в другом тяжело.
а никто и не говорил, что в одном легко, а в другом тяжело, говорилось, что разница присутствует, все зависит так же и от вида спорта.
Я не говорил, что легко. Я сказал, что даже слабенький, не обладающий особыми выдающимися данными, может достичь, но при условии, что он слушает тренера, правильно составлен режим питания и отдыха и у него подходящие антропометрические данные.
значит я вас не правильно поняла.
Те, кто ничего не показывали, всегда выдумывали свои бредовые идеи и питались неправильно, ну и плюс антропометрия не очень подходящая.
ну естественно, людям всегда надо найти оправдания, в таких случаях лучше уйти, чтоб реализовать себя в чем-то другом, но не все могут признаться себе, что напрасно выкинули много лет жизни.

(malganus4 @ 17.05.2012 - время: 10:21) (mishanya @ 16.05.2012 - время: 21:33) В некоторых случаях от него талия может только увеличиться 
собственный опыт чтоли?женщина?
Эт типа организм стремится заполнить форму?!

Ахххх-ре-неть!!!!

(Спарил @ 16.05.2012 - время: 10:52) (Arabellochka @ 16.05.2012 - время: 09:36) спать ложусь заполночь! после 18 только вода. по 5 кг в месяц уходит.
При таком темпе вы сбрасываете главным образом не жир, а мышцы и воду.

не поверю, что во мне было 24 кг лишних мыщц и воды.

(celene @ 17.05.2012 - время: 12:36) (Спарил @ 17.05.2012 - время: 12:11)
Так и вы тоже говорите за себя и не приписывайте себе звание профессионала. Профессионал живет спортом и зарабатывает этим деньги, это минимум МС, если не МСМК.
а я и не приписываю, я давно ушла из спорта, после 2 травм.
по разным причинам люди не могли стать МС, но говорить, что они отдавшие спорту много лет любители- это перебор, как и то, что стать КМС может любой занимаясь по 3 раза в неделю так же.
Товарищ сдавал на крапового берета. И не сдал. В поединке (а это последний этап, после всех нелёгких испытаний) ему повредили гортань ударом в горло. Так о чём я? Не являясь краповым беретом (не сдал), парень знает как трудно он даётся. Так что пройдя весь путь, но не достигнув (чут-чуть) определённой "вершины" человек явно имеет представление о том, чему он посвятил достаточно времени и сил.

То что рекордные достижения тяжелоатлетов, пауэрлифтеров не обходятся без анаболиков, ежу понятно. Спросите его и он кивнёт.
И когда российская лыжница басом отрицает применение ею анаболических стероидов, попавшись на допинг-тесте, то это смешно и грустно одновременно.

(alexandrkot @ 17.05.2012 - время: 15:09)
Товарищ сдавал на крапового берета. И не сдал. В поединке (а это последний этап, после всех нелёгких испытаний) ему повредили гортань ударом в горло. Так о чём я? Не являясь краповым беретом (не сдал), парень знает как трудно он даётся. Так что пройдя весь путь, но не достигнув (чут-чуть) определённой "вершины" человек  явно имеет представление о том, чему он посвятил достаточно времени и сил.

То что рекордные достижения тяжелоатлетов, пауэрлифтеров не обходятся без анаболиков, ежу понятно. Спросите его и он кивнёт.
И когда российская лыжница басом отрицает применение ею анаболических стероидов, попавшись на допинг-тесте, то это смешно и грустно одновременно.
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках, только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит, что те годы что они отдали спорту ничего не значат и уж тем паче, что они любители, причем видела очень талантливых, упорных, выносливых, но, которые сошли с дистанции(условно говоря) по каким либо причинам, у кого травмы, у кого ситуация личного характера.

(celene @ 17.05.2012 - время: 15:59)
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках, только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит, что те годы что они отдали спорту ничего не значат и уж тем паче, что они любители, причем видела очень талантливых, упорных, выносливых, но, которые сошли с дистанции(условно говоря) по каким либо причинам, у кого травмы, у кого ситуация личного характера.
Оно и понятно, ведь на тренировке, спортсмен спокоен и работает без мандража, т.е. более уверенно себя чувствует. А на соревнованиях (или сдаче нормативов) проявляется нервоз, так как работать надо на результат и тут возможны и некоторые тех. огрехи, и скованность, и излишнее рвение. Подсоединить к спортсмену, в такой момент, детектор лжи и аппарат взорвётся к е...дреней фене.

ну вы разошлись однако, скинуть то надо всего 3-4 кг и убрать жир с ног что б штаны не протирать, а уже хотят по программе олимпийского чемпиона готовить, скоро наверно на питание и подготовку космонавтов перейдете))

(Завяла @ 17.05.2012 - время: 16:15) ну вы разошлись однако, скинуть то надо всего 3-4 кг и убрать жир с ног что б штаны не протирать, а уже хотят по программе олимпийского чемпиона готовить, скоро наверно на питание и подготовку космонавтов перейдете))
да я вообще офигела когда услышала совет про приседания со штангой, чуть со стула не упала)))

без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру.

(alexandrkot @ 17.05.2012 - время: 16:12) (celene @ 17.05.2012 - время: 15:59)
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках, только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит, что те годы что они отдали спорту ничего не значат и уж тем паче, что они любители, причем видела очень талантливых, упорных, выносливых, но, которые сошли с дистанции(условно говоря) по каким либо причинам, у кого травмы, у кого ситуация личного характера.
Оно и понятно, ведь на тренировке, спортсмен спокоен и работает без мандража, т.е. более уверенно себя чувствует. А на соревнованиях (или сдаче нормативов) проявляется нервоз, так как работать надо на результат и тут возможны и некоторые тех. огрехи, и скованность, и излишнее рвение. Подсоединить к спортсмену, в такой момент, детектор лжи и аппарат взорвётся к е...дреней фене.
так я про тоже, я знаю ребят которые делали нормативы МС на тренировках, но не имели МС и что ж, они любители что ли не имеющие представления, что такое спорт?

это как говорить, что тот кто не смог по каким либо технически причинам защитить диплом, что он не фига не обладает знаниями по предмету.

у нас в вузе девочка не попала на защиту диплома, умерла мать, она уехала в другой город на похороны, потом у нее там 2 братьев и сестер осталось, она с ними вопрос решала, ей на следующий год оставили, а девчонка уже тогда работала в юридической конторе и была не теоретиком как многие, но и практиком, на следующий год защитилась, а если б нет? что ее опыт и знания куда-то исчезли?

но действительно отошли от темы, сорри за оффтоп.

Да я,вроде бы и не навязываю всем,обруч накручивать ... Тем более у всех свои предпочтения в этом деле, мне например, степ-аэробика не интересна,а вот в бассейн ходила бы,блиин...не могу,мало того,что мёрзну,так ещё и кожа шелушится... Мы же все разные и подбираем занятия по своим интересам. Для меня покрутить обруч 10-20 мин.- не проблема,так же,как и до 12 эт.не пользуюсь лифтом. Ну и ещё есть такой аспект,как финансы...,ведь всё равно не каждый может себе позволить,то или иное увлечение. А бывает и такое,что просто не куда ходить(мы же не все живём в больших городах),вот и со мной такое было - мы с мужем жили в мал.закрытом городке,где не было спортзалов,секций,бассейна...ближайший город 70км.и то,одно название город(большооое село),а норм.города: один -230км.,другой - 250...что тогда делать???не на диване же лежать и семечки грызть... Вот и приходилось обходиться "подручными" средствами: на велике кататься,обруч крутить,гантельки тягать...

(celene)да я вообще офигела когда услышала совет про приседания со штангой, чуть со стула не упала)))
без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру.
Celene, вы, конечно, известный форумвариор, но про без разогрева никто не говорил, про конкретный вес штанги тоже.
Потроллить можно в другом месте. Факт в том, что приседания, выпады, жимы платформы, тяги - это основные упражнения на попец и ноги. Никто не призывает всё бросить и бежать выполнять эти упражнения с заоблачными весами.
Тут даже специально написали, что новичкам надо обратиться к тренеру.

(mishanya @ 17.05.2012 - время: 17:21) (celene)да я вообще офигела когда услышала совет про приседания со штангой, чуть со стула не упала)))
без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру.
Celene, вы, конечно, известный форумвариор, но про без разогрева никто не говорил, про конкретный вес штанги тоже.
. Факт в том, что приседания, выпады, жимы платформы, тяги - это основные упражнения на попец и ноги. Никто не призывает всё бросить и бежать выполнять эти упражнения с заоблачными весами.

вы щас о чем?
девушка со школы физкультурой не занималась, а ей далеко не 20, вы в курсе что основная масса бабца в возрасте за 30 не способны устоять даже на одной ноге, не способны ни разу отжаться, ни 5 раз хотя пресс качнуть?
Тут даже специально написали, что новичкам надо обратиться к тренеру.
аха и при этом советов ей надавали вагон и маленькую тележку.
Потроллить можно в другом месте
никогда этим не грешила.

(celene @ 17.05.2012 - время: 17:36)
вы щас о чем?
девушка со школы физкультурой не занималась, а ей далеко не 20, вы в курсе что основная масса бабца в возрасте за 30 не способны устоять даже на одной ноге, не способны ни разу отжаться, ни 5 раз хотя пресс качнуть?
Я о том, что для достижения конкретных целей существуют свои пути.
Как пример - езда на машине. Опасно? Да! К тому же, вы можете быть не виноваты. Но никто не орёт, что опасно, все говорят:"Как здорово, своя машина, удобно... бла-бла-бла". Соблюдая меры предосторожности, все ездят на машинах. Или ролики, велик... - катаются в защите, а наеб... упасть можно о-го-го как, любая штанга отдыхать будет.
Так и тут.
Курят, пьют... но никто не говорит о вреде)) А тут бац:"Да вы чё, штанга??? НЕЕЕЕТ".

Ещё забавный момент. Помнится была темка про спортивных барышень. Я там говорил, что большинство за 35-40 выглядят не особо, также как и находятся в отстойнейшей физ форме. Но меня уверяли в обратном, а тут, смотрю, вы повторяете мои слова))

Arabellochka
не поверю, что во мне было 24 кг лишних мыщц и воды. Поверьте, жира там не так много ушло, как вам хотелось бы.

celene
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках Вы у них анализы брали? По себе скажу, что еще не встречал людей, которые поднимали в т. атлетике МС без химии и опытные люди мне сами говорили "Это фактически нереально".

PS Ну олимпийские призеры конечно наверняка бы подняли.

только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит Увы, результаты, показанные на тренировках, не считаются.
без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру. Спс, поржал)) Вы где-нибудь здесь видели, чтоб мы советовали огромные веса приседать? Вечно вас в крайности кидает.
аха и при этом советов ей надавали вагон и маленькую тележку Можно подумать мы вредные советы надавали. К тому же писалось, что в самом начале лучше делать просто прыжки и приседания без веса.

mishanya

Курят, пьют... но никто не говорит о вреде)) А тут бац:"Да вы чё, штанга??? НЕЕЕЕТ". +1))) Пить и курить почему-то у всех здоровья хватает, или кушать мучное без остановки. А как штанга, так сразу "Вы что! Это же вредно!!". Я уже молчу, как спортивное питание девушки и задохлики-парни за допинг принимают.

(Спарил @ 17.05.2012 - время: 17:56)

celene
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках Вы у них анализы брали? По себе скажу, что еще не встречал людей, которые поднимали в т. атлетике МС без химии и опытные люди мне сами говорили "Это фактически нереально".


нет, я просто это знаю, так как сама одна из тех о ком пишу.
По себе скажу, что еще не встречал людей, которые поднимали в т. атлетике МС без химии и опытные люди мне сами говорили "Это фактически нереально".

вот и молодец, именно с этого и надо было начинать, говорите за себя и исходя из собственного опыта, а не выдавайте свое мнение за истину, не забывайте о том, что ваш опыт, это ваш опыт, у других людей он может быть совсем иным.

на изменах вон тоже многие утверждают, что изменяют все.
а начинаешь спрашивать, начинают говорить потому что у меня такой опыт и такое окружение, но вы же понимаете, что это не так.
Увы, результаты, показанные на тренировках, не считаются.

я в курсе)
Спс, поржал)) Вы где-нибудь здесь видели, чтоб мы советовали огромные веса приседать? Вечно вас в крайности кидает.
меня никуда не кидает, придерживайтесь корректного тона в беседе.
что прочла то и озвучила, до вас видимо никак не доходит, что женщина НИКОГДА не занималась физическими упражнениями даже, для нее любой вес катастрофичен, она не имеет ни малейшего понятия как надо работать с тем или иным снарядом, как правильно подходить к занятиям.
лучший совет, что здесь был дан, заниматься с тренером, все остальное понты и переливание из пустого в порожнее.

(mishanya @ 17.05.2012 - время: 17:54) Помнится была темка про спортивных барышень. Я там говорил, что большинство за 35-40 выглядят не особо, также как и находятся в отстойнейшей физ форме. Но меня уверяли в обратном, а тут, смотрю, вы повторяете мои слова))
я в той теме говорила о женщинах с кем я общаюсь, а не об основной массе бабца
вспомнила я ту тему, но там речь шла если я не ошибаюсь о фигурах. можно иметь прекрасную физическую форму но не красвую фигуру, как и наоборот.
ведь у каждого свои идеал красивой фигуры, вот к примеру нравятся же кому-то модели, хотя они ничего тяжелее ручки как правило не поднимают или женщины с пышными формами другим нравятся, как написал один пользователь: чтоб дал по спине, а волна по попе пошла(за точность не ручаюсь)

ГРАЖДАНЕ-ТОВАРИЩИ
МЫ УШЛИ ОТ ТЕМЫ!

нет, я просто это знаю, так как сама одна из тех о ком пишу Интересно как, на тренировках так хорошо выступаем, а на соревах сливаем) Я понимаю те виды, где надо вес гонять или на Европе, где надо чиститься, там естественно результаты упадут.

Чем хороши парни, что они чаще говорят правду, чем девушки. Как-то помню вконтакте одна девушка вывесила фотку, где она 250 кг приседает, естественно пошли комментарии, что без стероидов дело не обошлось, на что на сразу гнать начала "Да вы мне просто завидуете, да вы что угодно можете говорить, я все сама и т.п."
говорите за себя и исходя из собственного опыта, а не выдавайте свое мнение за истину К вашем сведению это не только мой опыт, но и опыт людей людей, которым было недалеко до международников. Все мастера, которых вы видите на соревнованих, добились этих результатов на допинге.
женщина НИКОГДА не занималась физическими упражнениями даже, для нее любой вес катастрофичен Специально для вас озвучу в 3-й раз: мы писали, что сначала никакой вес не нужен.
лучший совет, что здесь был дан, заниматься с тренером, все остальное понты и переливание из пустого в порожнее А про питание тоже гон был по-вашему? Интересно от вас совет послушать, как он будет выглядеть без понтов)