СОН!!!
*Бабочка*
Любитель
2/22/2005, 5:48:16 PM
Мне приснился сон,что я сижу на берегу с мамой и со старой маминой знакомой,мы собираем и едим ежевику,она по всюду,копнешь песчанный берег и там ее полно(она не на кустах росла,а просто везде).... 
Я посмотрела в соннике: Ежевика Видеть во сне ежевику - означает серьезные болезни и другое зло. Собирать ее - к неудаче. Есть - к утратам. Если Вам снится, что Вы запутались в кустах ежевики, - это означает, что сам дьявол ниспослал на Вас этот сон. За ним могут последовать очень серьезные жизненные осложнения.
Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
_________________
Я посмотрела в соннике: Ежевика Видеть во сне ежевику - означает серьезные болезни и другое зло. Собирать ее - к неудаче. Есть - к утратам. Если Вам снится, что Вы запутались в кустах ежевики, - это означает, что сам дьявол ниспослал на Вас этот сон. За ним могут последовать очень серьезные жизненные осложнения.
Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
_________________
Рoкси
Акула пера
2/22/2005, 5:53:45 PM
Ну,если ты будешь забивать себе голову этим.то ОБЪЯЗАТЕЛЬНО сбудется...
А,если не будешь обращать внимания,то ничего не случится...на самом деле сны-это наше подсознание...ты просто смотри на жто с психологической точки зрения...разбирайся в себе...а вся эта фигня со снами-это всего лишь ФИГНЯ! УДАЧИ ТЕБЕ!
А,если не будешь обращать внимания,то ничего не случится...на самом деле сны-это наше подсознание...ты просто смотри на жто с психологической точки зрения...разбирайся в себе...а вся эта фигня со снами-это всего лишь ФИГНЯ! УДАЧИ ТЕБЕ!
Тамарис
Мастер
2/22/2005, 5:54:27 PM
Говорят, что если сон рассказать, то он исполниться никак не сможет...
Ты нам всем его рассказала, и ничего плохого с тобой не случиться...
Ты нам всем его рассказала, и ничего плохого с тобой не случиться...
*Бабочка*
Любитель
2/22/2005, 6:04:58 PM
Круто..спасибки бабаньки...вы меня успокоили! 
Li-sa
Профессионал
2/22/2005, 6:05:28 PM
Читайте фрейда. Там все ясно сказано.
Я не верю в то, что сон может что-то предсказать.
Сон - это всего лишь искаженное отображение реальности, возможно наших страхов, дум, мыслей, впечатлений за день и пр.
Я не верю в то, что сон может что-то предсказать.
Сон - это всего лишь искаженное отображение реальности, возможно наших страхов, дум, мыслей, впечатлений за день и пр.
ankhen
Мастер
2/22/2005, 6:11:35 PM
Увидела плохой сон, который тебе внушил тревогу - подходишь к окнц и говоришь в открытую форточку "Тьфу-тьфу-тьфу, плохой сон - выйди вон" мне помогало, как-то забывается, стирается изображение...
*Бабочка*
Любитель
2/22/2005, 6:16:43 PM
(ankhen @ 22.02.2005 - время: 15:11) Увидела плохой сон, который тебе внушил тревогу - подходишь к окнц и говоришь в открытую форточку "Тьфу-тьфу-тьфу, плохой сон - выйди вон" мне помогало, как-то забывается, стирается изображение...
Пойду ТЬФУКАТЬ!
Пойду ТЬФУКАТЬ!
DELETED
Акула пера
2/22/2005, 6:44:49 PM
даа, мозго здорово зопорошиваются...
а мне часто зубы выпадающие снятся. это, согласно соннику - к смерти близких родственников. и ничего ведь, просто думать об этом противно...
просто я очень стоматологов боюсь.... 
а мне часто зубы выпадающие снятся. это, согласно соннику - к смерти близких родственников. и ничего ведь, просто думать об этом противно...
просто я очень стоматологов боюсь....
Келли
Мастер
2/22/2005, 7:56:06 PM
Сны - это всего лишь наше подсознание. О чем мы думаем, что нас тревожит, то нам и сниться. Не думай об этом, не забивай себе голову. Тем более Тамарис правильно сказала, если сон рассказать, то он не сбудется. Так что не переживай. 
*Бабочка*
Любитель
2/22/2005, 8:09:23 PM
СПАСИБКИ и пожалели и на путь истинный наставили,чтобы я без вас делала,сама не знаю! 
Terra incognita
Мастер
2/22/2005, 8:17:27 PM
(*Бабочка* @ 22.02.2005 - время: 14:48) Мне приснился сон,что я сижу на берегу с мамой и со старой маминой знакомой,мы собираем и едим ежевику,она по всюду,копнешь песчанный берег и там ее полно(она не на кустах росла,а просто везде)....
Я посмотрела в соннике: Ежевика Видеть во сне ежевику - означает серьезные болезни и другое зло. Собирать ее - к неудаче. Есть - к утратам. Если Вам снится, что Вы запутались в кустах ежевики, - это означает, что сам дьявол ниспослал на Вас этот сон. За ним могут последовать очень серьезные жизненные осложнения.
Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
_________________
Фигня это всё, фигня. Так же говорили, что если ты приснишься себе во сне совершенно обнажённой - это тоже к болезни. Однажды у меня этот сон и болезнь совпали, после чего я в это слепо верила. Как потом оказалось - совпадение, не больше. Это или последствия вашей ночи
или мечты, мечты... 
Я посмотрела в соннике: Ежевика Видеть во сне ежевику - означает серьезные болезни и другое зло. Собирать ее - к неудаче. Есть - к утратам. Если Вам снится, что Вы запутались в кустах ежевики, - это означает, что сам дьявол ниспослал на Вас этот сон. За ним могут последовать очень серьезные жизненные осложнения.
Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
_________________
Фигня это всё, фигня. Так же говорили, что если ты приснишься себе во сне совершенно обнажённой - это тоже к болезни. Однажды у меня этот сон и болезнь совпали, после чего я в это слепо верила. Как потом оказалось - совпадение, не больше. Это или последствия вашей ночи
или мечты, мечты... 
Olka
Мастер
2/22/2005, 8:58:40 PM
АВИТАМИНОЗ!!! Вот к чему твой сон - зима на исходе, хочется фруктов и ягод, легкой еды...Вот и все.
Кстати, пошарья сонниках в 10, наверняка найдешь хорошее толкование - вот в него и верь.
Кстати, пошарья сонниках в 10, наверняка найдешь хорошее толкование - вот в него и верь.
Миха
Мастер
2/22/2005, 10:18:50 PM
не верю я в такие толкования снов.
Я бы на твоем месте не волновался так сильно.
Я бы на твоем месте не волновался так сильно.
Дама
Мастер
2/22/2005, 10:33:37 PM
(*Бабочка* @ 22.02.2005 - время: 14:48) Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
А мы скажем, что жить в 21 веке по бабушкиным рецептам смешно и глупо. Если интересует, к чему сон такой приснился - обратитесь к специалисту.
Или Вам интереснее заявить о своем присутствии на форуме и своей недалекости максимально большому числу форумчан?
Вы бе еще спросили, к чему коромысло сниться, что означает пение сверчка за печкой, и что делать, когда черная кошка вам дорогу перебежала.
Перед Вашей машиной, а Вы затормозить не успели и её размазало по лобовому стеклу.
Вопрос дня: чем эту слизь со стекла очищать?!
маскарад-3
А мы скажем, что жить в 21 веке по бабушкиным рецептам смешно и глупо. Если интересует, к чему сон такой приснился - обратитесь к специалисту.
Или Вам интереснее заявить о своем присутствии на форуме и своей недалекости максимально большому числу форумчан?
Вы бе еще спросили, к чему коромысло сниться, что означает пение сверчка за печкой, и что делать, когда черная кошка вам дорогу перебежала.
Перед Вашей машиной, а Вы затормозить не успели и её размазало по лобовому стеклу.
Вопрос дня: чем эту слизь со стекла очищать?!
маскарад-3
DELETED
Акула пера
2/23/2005, 12:54:13 AM
Мне вот позавчера - тёща бывшая приснилась! Так никто не знает к читу.
А так, есть такое мероприятьие как словесная ассоциация - к каждому символу сна приставь тут же возникшее ощущение и интропритируй его. Вот что для тебя еживика? что для тебя берег водоёма и т.д.
Вообще я уже писал в похожей теме о снах.
4. Истолкование сновидений
Мы привели только что пример, демонстрирующий метод истолкования снов. Коротко говоря, материал для истолкования получается следующим образом: рассказав свое сновидение, субъект после этого точно сообщает все приходящее ему на ум, когда он думает об увиденном во сне, ни в коем случае не подвергая свои мысли цензуре и никак не пытаясь их упорядочить.
Цель истолкования — обнаружить, какие напряжения Ид стремятся выразиться во сне, каковы их подлинные цели и объекты и каково их значение для индивида. Эти факторы называются «латентным содержанием» сновидения. Истолкование — это попытка узнать латентное содержание, отправляясь от явного. Опытный истолкователь снов может и без ассоциаций субъекта по одному только явному содержанию догадаться, какие напряжения Ид стремятся выразиться во сне и даже каковы их цели и объекты; он не может, однако, узнать самого важного — какое значение имеют все эти вещи для индивида. И до тех пор, пока индивид не осознает это значение, почувствовав его, истолкование не представляет для него большей ценности, чем интересное научное исследование. Лишь образуя ассоциации к своему сновидению, он может испытать эти самые важные чувства.
Часто ошибочно полагают, будто важнее всего узнать значение сна. Это неверно. Значение должно быть почувствовано, и это чувство должно быть надлежащим образом связано с другими прошлыми и нынешними чувствами данного конкретного лица; лишь при этом условии истолкование может изме-
нить лежащие в основе напряжения Ид, что и является целью терапии.
Истолкователь должен иметь в виду, что сновидение — это замаскированная попытка представить во сне некоторое чувство. Явное сновидение образуется из латентного содержания под влиянием нижеприведенных факторов:
1. Во время сновидения Эго в значительной степени бездействует. Сновидение образуется, таким образом, лишь с небольшой помощью Эго в отношении «упорядочения» материала и с весьма неполным использованием навыков обучения опыту, входящих в компетенцию Эго. Поэтому после пробуждения Эго может найти сновидение странным. Оно может показаться нелепым, беспорядочным и даже безудержным; оно не связано также какими-либо требованиями реальности, временем, пространством, силой тяжести, смертью и другими основными факторами, которые Эго должно принимать во внимание, когда человек бодрствует; содержание и ход развития сна могут быть лишены всякой логики1.
2. Во время сна Суперэго отчасти бездействует. Поэтому спящий делает во сне вещи, каких он не осмеливался сделать или даже подумать о них наяву.
3. Среди подсознательных представлений, которые Эго в бодрствующем состоянии более или менее устраняет или по крайней мере контролирует, но которые более свободно выражаются во сне, находятся три «абсолюта». В своих сновидениях человек всегда бессмертен (если он видит во сне свою смерть, то переживает ее в качестве зрителя); его очарование | йеотразимо (он может обладать и обладает любой женщиной, какой захочет); мысли же его всемогущи (если он подумает, что может летать, стоит ему подпрыгнуть — и он летит!).
4. Задача сновидения — показать в картинах сложные чувства. Но чувство не может быть прямо изображено картиной. Изобразить можно лишь действие, обозначающее это чувство. Невозможно изобразить на картине страх, но можно изобразить выражение страха — бегство. Невозможно изобразить на картине любовь, но можно изобразить сближение, одарение, преклонение или половой акт. Невозможно изобразить на картине ненависть, но можно сделать видимым унич-______
1 По ощущению автора, в динамической действительности ближе всего к нереальности снов кинофильмы с замедленной проекцией, а в статической действительности — картины Сальвадора Дали.
тожение, изгнание или оскорбление. Иногда задача сновидения требует сжать все три эти чувства в одну картину и вдобавок замаскировать их таким образом, чтобы Суперэго не могло узнать, что изображает картина. Далее, цели и объекты чувств могут быть также сжаты и замаскированы. Это одна из причин, по которым анализ какой-нибудь одной черточки сновидения может занять иногда целый сеанс.
Во сне мистера Мелигера очень активно действовал принцип «маскировки противоположностью», а также «маскировки символизацией». Когда мистер Мелигер в конце концов почувствовал значение своего сна, он сказал врачу (а не наоборот — врач сказал ему), что сон выражает давно забытое физическое стремление к более тесной физической близости с матерью. Тем самым маскировка была разоблачена. Его красивая мать была замаскирована по принципу противоположности в виде уродливой женщины; вместо того, чтобы бежать к ней, он, опять-таки по принципу противоположности, бежал от нее; мужской половой орган был не у него, а у нее. Мужской орган был символизирован для маскировки резиновым валиком, а его жаркая, хоть и детская страсть была символизирована в виде огня.
Фигура великанши демонстрирует явление «сжатия» разных предметов в одну картину. Во-первых, она изображала его мать. Во-вторых, она изображала двух высокорослых уродливых массажисток, вызывавших у него странное половое влечение. Вдобавок ее уродство изображало уродство его желаний, ее страшный вид — страх, который вызывали у него эти женщины, а ее огромное тело изображало их мощные формы. Все это он рассказал психоаналитику с сильным чувством; при этом у него колотилось сердце, и он вспотел.
5. Прежде всего истолкователь должен иметь в виду, что спящий является автором своего сценария. Сновидение является продуктом его и только его индивидуальной психики. Как и автор любого сценария, он может вставить в него любых персонажей и делать с ними, что ему вздумается. Выбрав себе героиню, он может жениться на ней, убить ее, сделать ее беременной, заставить ее работать, поработить ее, избить ее, прогнать ее, вообще сделать с нею все, что подскажет его воображение и что допустит его сонное Суперэго. Если он испытывает страсть, он может ласкать; если хочет иметь какую-нибудь вещь, может грабить; если гневается, может
убить; он может удовлетворить и самые необычные желания. Но что бы он ни делал, с кем и кому бы он это ни делал, какими бы масками ни прикрывал это, сновидение есть продукт его собственной психики — и ничьей другой. Явное сновидение оказывается при этом компромиссом между сдерживающим надзором Суперэго и неудовлетворенными желаниями Ид, и анализ сновидения приводит к латентным мыслям, вызываемым этими двумя силами. Можно считать, что при этом наблюдается и влияние Эго, участвующего в организации «деталей» явного сновидения.
Эрик Берн "Введение в психиатрию и психоанализ непосвящённых".
А так, есть такое мероприятьие как словесная ассоциация - к каждому символу сна приставь тут же возникшее ощущение и интропритируй его. Вот что для тебя еживика? что для тебя берег водоёма и т.д.
Вообще я уже писал в похожей теме о снах.
4. Истолкование сновидений
Мы привели только что пример, демонстрирующий метод истолкования снов. Коротко говоря, материал для истолкования получается следующим образом: рассказав свое сновидение, субъект после этого точно сообщает все приходящее ему на ум, когда он думает об увиденном во сне, ни в коем случае не подвергая свои мысли цензуре и никак не пытаясь их упорядочить.
Цель истолкования — обнаружить, какие напряжения Ид стремятся выразиться во сне, каковы их подлинные цели и объекты и каково их значение для индивида. Эти факторы называются «латентным содержанием» сновидения. Истолкование — это попытка узнать латентное содержание, отправляясь от явного. Опытный истолкователь снов может и без ассоциаций субъекта по одному только явному содержанию догадаться, какие напряжения Ид стремятся выразиться во сне и даже каковы их цели и объекты; он не может, однако, узнать самого важного — какое значение имеют все эти вещи для индивида. И до тех пор, пока индивид не осознает это значение, почувствовав его, истолкование не представляет для него большей ценности, чем интересное научное исследование. Лишь образуя ассоциации к своему сновидению, он может испытать эти самые важные чувства.
Часто ошибочно полагают, будто важнее всего узнать значение сна. Это неверно. Значение должно быть почувствовано, и это чувство должно быть надлежащим образом связано с другими прошлыми и нынешними чувствами данного конкретного лица; лишь при этом условии истолкование может изме-
нить лежащие в основе напряжения Ид, что и является целью терапии.
Истолкователь должен иметь в виду, что сновидение — это замаскированная попытка представить во сне некоторое чувство. Явное сновидение образуется из латентного содержания под влиянием нижеприведенных факторов:
1. Во время сновидения Эго в значительной степени бездействует. Сновидение образуется, таким образом, лишь с небольшой помощью Эго в отношении «упорядочения» материала и с весьма неполным использованием навыков обучения опыту, входящих в компетенцию Эго. Поэтому после пробуждения Эго может найти сновидение странным. Оно может показаться нелепым, беспорядочным и даже безудержным; оно не связано также какими-либо требованиями реальности, временем, пространством, силой тяжести, смертью и другими основными факторами, которые Эго должно принимать во внимание, когда человек бодрствует; содержание и ход развития сна могут быть лишены всякой логики1.
2. Во время сна Суперэго отчасти бездействует. Поэтому спящий делает во сне вещи, каких он не осмеливался сделать или даже подумать о них наяву.
3. Среди подсознательных представлений, которые Эго в бодрствующем состоянии более или менее устраняет или по крайней мере контролирует, но которые более свободно выражаются во сне, находятся три «абсолюта». В своих сновидениях человек всегда бессмертен (если он видит во сне свою смерть, то переживает ее в качестве зрителя); его очарование | йеотразимо (он может обладать и обладает любой женщиной, какой захочет); мысли же его всемогущи (если он подумает, что может летать, стоит ему подпрыгнуть — и он летит!).
4. Задача сновидения — показать в картинах сложные чувства. Но чувство не может быть прямо изображено картиной. Изобразить можно лишь действие, обозначающее это чувство. Невозможно изобразить на картине страх, но можно изобразить выражение страха — бегство. Невозможно изобразить на картине любовь, но можно изобразить сближение, одарение, преклонение или половой акт. Невозможно изобразить на картине ненависть, но можно сделать видимым унич-______
1 По ощущению автора, в динамической действительности ближе всего к нереальности снов кинофильмы с замедленной проекцией, а в статической действительности — картины Сальвадора Дали.
тожение, изгнание или оскорбление. Иногда задача сновидения требует сжать все три эти чувства в одну картину и вдобавок замаскировать их таким образом, чтобы Суперэго не могло узнать, что изображает картина. Далее, цели и объекты чувств могут быть также сжаты и замаскированы. Это одна из причин, по которым анализ какой-нибудь одной черточки сновидения может занять иногда целый сеанс.
Во сне мистера Мелигера очень активно действовал принцип «маскировки противоположностью», а также «маскировки символизацией». Когда мистер Мелигер в конце концов почувствовал значение своего сна, он сказал врачу (а не наоборот — врач сказал ему), что сон выражает давно забытое физическое стремление к более тесной физической близости с матерью. Тем самым маскировка была разоблачена. Его красивая мать была замаскирована по принципу противоположности в виде уродливой женщины; вместо того, чтобы бежать к ней, он, опять-таки по принципу противоположности, бежал от нее; мужской половой орган был не у него, а у нее. Мужской орган был символизирован для маскировки резиновым валиком, а его жаркая, хоть и детская страсть была символизирована в виде огня.
Фигура великанши демонстрирует явление «сжатия» разных предметов в одну картину. Во-первых, она изображала его мать. Во-вторых, она изображала двух высокорослых уродливых массажисток, вызывавших у него странное половое влечение. Вдобавок ее уродство изображало уродство его желаний, ее страшный вид — страх, который вызывали у него эти женщины, а ее огромное тело изображало их мощные формы. Все это он рассказал психоаналитику с сильным чувством; при этом у него колотилось сердце, и он вспотел.
5. Прежде всего истолкователь должен иметь в виду, что спящий является автором своего сценария. Сновидение является продуктом его и только его индивидуальной психики. Как и автор любого сценария, он может вставить в него любых персонажей и делать с ними, что ему вздумается. Выбрав себе героиню, он может жениться на ней, убить ее, сделать ее беременной, заставить ее работать, поработить ее, избить ее, прогнать ее, вообще сделать с нею все, что подскажет его воображение и что допустит его сонное Суперэго. Если он испытывает страсть, он может ласкать; если хочет иметь какую-нибудь вещь, может грабить; если гневается, может
убить; он может удовлетворить и самые необычные желания. Но что бы он ни делал, с кем и кому бы он это ни делал, какими бы масками ни прикрывал это, сновидение есть продукт его собственной психики — и ничьей другой. Явное сновидение оказывается при этом компромиссом между сдерживающим надзором Суперэго и неудовлетворенными желаниями Ид, и анализ сновидения приводит к латентным мыслям, вызываемым этими двумя силами. Можно считать, что при этом наблюдается и влияние Эго, участвующего в организации «деталей» явного сновидения.
Эрик Берн "Введение в психиатрию и психоанализ непосвящённых".
M_I_L_A_III_K_A
Профессионал
2/23/2005, 2:03:08 AM
Или Вам интереснее заявить о своем присутствии на форуме и своей недалекости максимально большому числу форумчан?
Зачем же так, а, Дама? Зло как-то, нехорошо :(
Зачем же так, а, Дама? Зло как-то, нехорошо :(
DELETED
Акула пера
2/23/2005, 2:43:11 AM
(*Бабочка* @ 22.02.2005 - время: 14:48) Мне приснился сон,что я сижу на берегу с мамой и со старой маминой знакомой,мы собираем и едим ежевику,она по всюду,копнешь песчанный берег и там ее полно(она не на кустах росла,а просто везде)....
Я посмотрела в соннике: Ежевика Видеть во сне ежевику - означает серьезные болезни и другое зло. Собирать ее - к неудаче. Есть - к утратам. Если Вам снится, что Вы запутались в кустах ежевики, - это означает, что сам дьявол ниспослал на Вас этот сон. За ним могут последовать очень серьезные жизненные осложнения.
Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
_________________
Я где то читал , что мысль материальна .... То есть - настрой ( самовнушение) имеет обратную связь и влияет на настоящее ( будующее) Причем читал не в бульварной газетенке - а в какой то научной работе (к сожалению не помню не автора не названия ) Итак . Думаю не стоит настраиваться на негатив . Это просто сон - он ничего не значит ) Наоборот все хорошо - и мама рядом и ягоды кушали ) А если читать все эти сонники - можно реально сойти с ума ) Вот , прикола ради , тебе сайт , на котором ТАКОЙ загон о снах ... ) Посмотри его и просто улыбнись ) https://bessmerten.ru/bessmertie/dream.htm
Я посмотрела в соннике: Ежевика Видеть во сне ежевику - означает серьезные болезни и другое зло. Собирать ее - к неудаче. Есть - к утратам. Если Вам снится, что Вы запутались в кустах ежевики, - это означает, что сам дьявол ниспослал на Вас этот сон. За ним могут последовать очень серьезные жизненные осложнения.
Я в шоке и верю и нет,а вы что скажите?
_________________
Я где то читал , что мысль материальна .... То есть - настрой ( самовнушение) имеет обратную связь и влияет на настоящее ( будующее) Причем читал не в бульварной газетенке - а в какой то научной работе (к сожалению не помню не автора не названия ) Итак . Думаю не стоит настраиваться на негатив . Это просто сон - он ничего не значит ) Наоборот все хорошо - и мама рядом и ягоды кушали ) А если читать все эти сонники - можно реально сойти с ума ) Вот , прикола ради , тебе сайт , на котором ТАКОЙ загон о снах ... ) Посмотри его и просто улыбнись ) https://bessmerten.ru/bessmertie/dream.htm
ЛАКИ
Грандмастер
2/23/2005, 3:30:53 AM
Тема исчерпала себя...или?
DELETED
Акула пера
2/23/2005, 3:36:46 AM
Да просто надо забить, и не думать о плохом. Тогда оно не сбудеться. А если тыкаться по каждому поводу в сонник, то меня раз 10 должны были похоронить Так что просто живи и не задумывайся о ерунде.
Так что просто живи и не задумывайся о ерунде. 
ИРУСЯ
Мастер
3/2/2005, 11:04:34 PM
Сны - наш внутренний голос, язук подсознания. Подсознания, которые хранят все ответы, даже еще не сформированные сознанием вопросы.
Подсознание - "генетический код" души, оно хранит наработанную поколениями информацию, впитывает нашу жизнь, анализирует и передает обратно - снами. Подсознание знает нас лучше, чем кто-либо еще и даже мы сами. На основе индивидуального характера, произошедших событий и опыта человечества оно предупреждает нас - снами.
Сны показывают настоящее, будущее и возвращают к прошлому.
Сны - самый мудрый и точный язык Жизни.
Толкуя и понимая сны, мы видим еще только зачатки того, что должно произойти. И мы можем влиять и менять свою жизнь.