Как похудеть?

(Wiya @ 08.04.2014 - время: 23:19)
(Lessa @ 08.04.2014 - время: 22:55)
А я завтра себе обязательно манго куплю, пока другие пьют воду))) где??
Магазин называется "Любимый". Там желтые манго точно хорошие, другие - не знаю.



я кстати слышала что норма кол-ва потребляемой воды у каждого человека индивидуальна)
не всем надо и полезно выпивать 2 л воды в день

правда я больше воды пью, особенно после кофе)))
Смертельная доза вроде 10 литров в день.

Недавно изучал в процессе потребления пищи этикетку на жестяной баночке консервированных шампиньонов. Вы знаете что там написано? На 100 грамм продукта - 17 калорий. Это, я вам скажу, мизер! Ешьте консервированные шампиньоны. ))) И ещё можно зелёный горошек. Там тоже мало калорий.

(Lessa @ 08.04.2014 - время: 23:27)
(Wiya @ 08.04.2014 - время: 23:19)
(Lessa @ 08.04.2014 - время: 22:55)
А я завтра себе обязательно манго куплю, пока другие пьют воду))) где?? Магазин называется "Любимый". Там желтые манго точно хорошие, другие - не знаю.
Ты скажи, в районе скольки туда пойдешь. Я тож манго хочу. Тем более желтых и хороших.

(Camalleri @ 08.04.2014 - время: 22:29)
Недавно изучал в процессе потребления пищи этикетку на жестяной баночке консервированных шампиньонов. Вы знаете что там написано? На 100 грамм продукта - 17 калорий.
Не 18, точно? Они не ошиблись?

(Tenko @ 08.04.2014 - время: 23:33)
Ты скажи, в районе скольки туда пойдешь. Я тож манго хочу. Тем более желтых и хороших. магазинные манго, это все гадость))


(Camalleri @ 08.04.2014 - время: 23:29)
<q>Недавно изучал в процессе потребления пищи этикетку на жестяной баночке консервированных шампиньонов. Вы знаете что там написано? На 100 грамм продукта - 17 калорий. Это, я вам скажу, мизер! Ешьте консервированные шампиньоны. ))) И ещё можно зелёный горошек. Там тоже мало калорий.</q>
я не калории считала всегда, а кол-во углеводов
мне по крайней мере помогала именно эта диета, малоуглеводная)



пойду съем чонить)))))))))))))

(Wiya @ 08.04.2014 - время: 23:43)
(Tenko @ 08.04.2014 - время: 23:33)
Ты скажи, в районе скольки туда пойдешь. Я тож манго хочу. Тем более желтых и хороших. магазинные манго, это все гадость))


У Вас на дереве растут штоле?
И магазинные ничо бывают

(sxn601 @ 08.04.2014 - время: 23:51)
У Вас на дереве растут штоле?
И магазинные ничо бывают
когда трескала манго, да, на деревьях росли)
привозят совершенно другие сорта, зеленые, абсолютно не вкусные да еще и химически обработанные

(Wiya @ 08.04.2014 - время: 23:56)
(sxn601 @ 08.04.2014 - время: 23:51)
У Вас на дереве растут штоле?
И магазинные ничо бывают когда трескала манго, да, на деревьях росли)
привозят совершенно другие сорта, зеленые, абсолютно не вкусные да еще и химически обработанные
Так да, зеленые у нас покупать чревато, чтоб с ними угадать, нужно быть очень везучим. А желтые вкусные как правило, зрелые и сладкие.

(Wiya @ 08.04.2014 - время: 23:56)
(sxn601 @ 08.04.2014 - время: 23:51)
У Вас на дереве растут штоле?
И магазинные ничо бывают когда трескала манго, да, на деревьях росли)
привозят совершенно другие сорта, зеленые, абсолютно не вкусные да еще и химически обработанные
Желтые тайские - такие же, как там, ну, наверное чуть менее вкусные, потому что раньше снимают, а так все то же - косточку оближешь

(sxn601 @ 09.04.2014 - время: 00:13)
Желтые тайские - такие же, как там, ну, наверное чуть менее вкусные, потому что раньше снимают, а так все то же - косточку оближешь
я даже спорить не стану, ибо что здесь и "там" несравнимо по определению, какие бы они желтые небылы здесь))
а египедские манго много вкуснее, но я не фанат манго, разве что только с перцем и с солью)

как с пивом, все, я не могу пить пиво, которое продается здесь, это же помои

(Wiya @ 09.04.2014 - время: 00:23)
(sxn601 @ 09.04.2014 - время: 00:13)
Желтые тайские - такие же, как там, ну, наверное чуть менее вкусные, потому что раньше снимают, а так все то же - косточку оближешь я даже спорить не стану, ибо что здесь и "там" несравнимо по определению, какие бы они желтые небылы здесь))
а египедские манго много вкуснее, но я не фанат манго, разве что только с перцем и с солью)

как с пивом, все, я не могу пить пиво, которое продается здесь, это же помои
Даже Афанасий непастеризованный?

(Tenko @ 09.04.2014 - время: 00:24)
Даже Афанасий непастеризованный?
я его и не пила никогда))))) и даже балтику девятку ...тоже)))))

помню пиво ловенбраун на октоберфесте в питере, привозное, бочковое, вот оно ничо так было, остальное все моча )))

(Wiya @ 09.04.2014 - время: 00:23)
(sxn601 @ 09.04.2014 - время: 00:13)
Желтые тайские - такие же, как там, ну, наверное чуть менее вкусные, потому что раньше снимают, а так все то же - косточку оближешь я даже спорить не стану, ибо что здесь и "там" несравнимо по определению, какие бы они желтые небылы здесь))
а египедские манго много вкуснее, но я не фанат манго, разве что только с перцем и с солью)

как с пивом, все, я не могу пить пиво, которое продается здесь, это же помои
Не знаю. Повторюсь, покупаю здесь такие же вкусные, как покупал там. Только сильно дороже.
Про египетские не слышал ни разу, и сам в Египте не был, готов поверить на слово.
Насчет пива. Собираемся бухать. Спрашиваю кума, чо будешь? - такое пиво. Нахожу, спрашиваю, в банках, или бутылках? - грит, в банках его не бывает! Оказалось, есть нашенского разлива, в банках и бутылках, и есть инчпортное - только в бутылках, и в 3 раза дороже нашенского. Зацепило, купил и того, и того. Потом, сколько ни сравнивал, разницы так и не почувствовал.

(sxn601 @ 09.04.2014 - время: 00:49)
Насчет пива. Собираемся бухать. Спрашиваю кума, чо будешь? - такое пиво. Нахожу, спрашиваю, в банках, или бутылках? - грит, в банках его не бывает! Оказалось, есть нашенского разлива, в банках и бутылках, и есть инчпортное - только в бутылках, и в 3 раза дороже нашенского. Зацепило, купил и того, и того. Потом, сколько ни сравнивал, разницы так и не почувствовал.
вот и я говорю-моча))))



вспомнила про пиво, облизнулась и пошла трескать кисломолочную агушу))))))

можно худеть не отходя от компа одно нажатие кнопки "мышки" требует 1,4 калорий.
Скажем, для того чтобы сжечь калории от съeденного Donut нужно сделать всего лишь 169.000 кликов на мышку.

Дерзайте милые дамы, похудеть это легко...

(Dr.Ar @ 09.04.2014 - время: 10:05)
можно худеть не отходя от компа одно нажатие кнопки "мышки" требует 1,4 калорий.
Скажем, для того чтобы сжечь калории от съeденного Donut нужно сделать всего лишь 169.000 кликов на мышку.

Дерзайте милые дамы, похудеть это легко...
у меня нет мышки, все пропало!!!

а вождение пальцем по стеклу сколько калорий сжигает, интересуюсь спросить?

(Wiya @ 09.04.2014 - время: 09:12)
у меня нет мышки, все пропало!!!
специальный рецепт для тех у кого нет мышки, вниомание! прямо сейчас встаёте из-за компа, идёте в спортивный магазин и покупаете обувь для бега и спортивный костюм и сегодня вечером, делаете лёгкую пробежку. Пробежку повторяете 3 раза в неделю. как альтернативный вариант- велосипед (30 км в неделю, ну хотя бы) или поход в бассейн.
И перестаёте жрать жирное и калорийное.
Всё просто.

(Dr.Ar @ 09.04.2014 - время: 10:26)
специальный рецепт для тех у кого нет мышки, вниомание! прямо сейчас встаёте из-за компа, идёте в спортивный магазин и покупаете обувь для бега и спортивный костюм и сегодня вечером, делаете лёгкую пробежку. Пробежку повторяете 3 раза в неделю. как альтернативный вариант- велосипед (30 км в неделю, ну хотя бы) или поход в бассейн.
И перестаёте жрать жирное и калорийное.
Всё просто.
Это просто для тех, кто может зад отодрать от сидения на чем-либо. Для всех прочих - скука... О том и топик в общем-то)

(Рыжа @ 09.04.2014 - время: 09:32)
Это просто для тех, кто может зад отодрать от сидения на чем-либо. Для всех прочих - скука... О том и топик в общем-то)
без движения, к сожалению, процесс похудения либо не двигается либо превращается в процесс ожирения.
Для тех кто сидит и не может отодрать пятую точку от кресла/ дивана/ стула... остаётся только мечтать.
Наверно, мечты тоже сжигают калории, только не знаю сколько.

(Dr.Ar @ 09.04.2014 - время: 10:35)
(Рыжа @ 09.04.2014 - время: 09:32)
Это просто для тех, кто может зад отодрать от сидения на чем-либо. Для всех прочих - скука... О том и топик в общем-то) без движения, к сожалению, процесс похудения либо не двигается либо превращается в процесс ожирения.
Для тех кто сидит и не может отодрать пятую точку от кресла/ дивана/ стула... остаётся только мечтать.
Наверно, мечты тоже сжигают калории, только не знаю сколько.
В похудении важно не только сжигать калории, но и меньше жрать. А еще важнее - питаться правильно, сбалансировано.