Помогите - заикание

Это больная тема для меня и очень беспокоит меня. У меня с самого детства заикание, я до сих пор не знаю точно, с чего это все начелось, от сильного испуга или какой-нибудь травмы. Это очень сильно мешает мне жить. При малейшим волнении начинаю заикатся и меня это очень сильно задевает т.к для окружающих я кажусь полным идиотом.

Как то был один случай когда я сдавал устный екзамен, предмет знаю хорошо, но очень сильно волнуюсь и практически слова сказать не мог, странно но мне поставили мах баллы, я конечно понял, что учителя пожалели меня, т.к знают что этот предмет я знаю лучше всех в классе. Я никуда не могу нормально сходить, ведь когда я начинаю что-то объяснять, то что мне нужно или как что то надо сделать, это опять все начинается заново, и из за этого я стал очень замкнутым, неразговорчивым и это портит мне всю жизнь.

В детстве так же обращались к логопеду за помощю, но ничего не помогло.

Люди, может кто то сталкивался с такой проблемой и знает что в таких случаях лучше всего делать и как от этого избавиться, если это вобще возможно сделать. И еще так же в детстве мне говорили чтобы не заикаться говори так, как буто поешь, ну понимаете припеваючи говорить, проверял хорошо действует, но представьте с вами будет разговаривать человек припеваючи ?

Это еще хуже чем заикаться. Помогите, пожалуйста, советами, ссылками. Заранее большое спасибо за любую оказаную помощь.

Вам не сюда, вам к специалисту. Это во многом психологическое. А вообще при близком знакомстве, у меня вон у подруги муж слегка заикается, как-то перестаешь на это внимание обращать.

Кроме тебя самого, тебе никто не поможет. Обрети уверенность в себе. Делай то, чего боишься. Заставляй себя как можно больше общаться с людьми.

Тут хороший психолог нужен, и есть специальные диагностические центры, там работают с людьми страдающими дислексией, говорили что успешно! желаю удачи!

Ой, как мне знакома эта проблема... Тяжело слушать, как человек заикается, самому заикаться, наверняка, еще в разы хуже.
Помочь тут практически никто не сможет, кроме тебя самого и, может, нескольких специалистов.

Что можно попытаться сделать:
1. Читай вслух. Много. В спокойной обстановке, когда никто не смущает и не напрягает.
2. Стараться говорить слегка нараспев. Обычно, когда поют не заикаются. Это, конечно, не в ситуации экзамена, но немного помогает.
3. Стараться делать больше докладов, больше отвечать устно. Это пытка, знаю, но это борьба со своими страхами - может, помочь.
4. В той ситуации, с которой я знакома, человеку посоветовали перед важным докладом спокойно сообщить аудитории о своей проблеме и извиниться за возможные неудобства. Сказав это, ты успокоишься и, возможно, говорить будешь гораздо лучше, чем ожидал.
5. Старайся воспринимать свою проблему не как катастрофу и крест на всей жизни, а как обычную хроническую болезнь. У кого-то гастрит, у кого-то мигрени, а у тебя заикание.
6. Попытайся говорить слегка на улыбке. Эффект примерно тот же, что и говорить нараспев.
7. Больше жестикулируй (но не слишком, конешно). Энеричный жест помогает сбить блок.
8. В момент, когда не можешь произнести букву или слово, сделай отрывистый вдох носом. Ты от него как бы оттолкнешься и, скорее всего, сможешь произнести слово.
9. Ты привык к своему обычному голосу с заиканием. Попытайся изменить интонацию или тембр. Чисто психологическая фишка. Ты перестанешь воспринимать этот голос своим и, возможно, заикание исчезнет. Это, конечно, не надолго, но сделать доклад или сдать экзамен повышенным голосом вполне можно))

Удачи!!!

(Яли @ 23.07.2007 - время: 22:31) Вам не сюда, вам к специалисту. Это во многом психологическое. А вообще при близком знакомстве, у меня вон у подруги муж слегка заикается, как-то перестаешь на это внимание обращать.
Почему не сюда? А почему он о своем заикании не может с народом поговорить?

Я решусь нарушить правила, но тут случай особый, человеку нужна помощь. Дам ссылку на сайт про заикание. Там и форум есть на эту тему. Про лечение заикания.

https://www.stuttering.ru/

зайди туда, поговори со специалистами в этой области.

Всем огромное спасибо

Вы главное не переживайте и завязывайте с замкнутостью..Не так много людей, которых действительно раздражает заикание..Скорее у страха глаза велики, Вы начинаете еще сильнее волноваться и в итоге еще сильнее заикаетесь...Успокойтесь, расслабьтесь..Хороший совет - чаще делайте то, что Вас заставляет волноваться..Привычные вещи и ситуации будут проходить уже спокойно..
И еще, мой любимый тоже когда сиьно волнуется - заикаится слегка...я Вас уверяю, меня это не раздражает и не неприятно..Раньше он звонил мне домой и если трубку брала мама не мог выговорть имя...Стал звонить чаще...Мне, друзьям, пошел работать и стал звонить, звонить и звонить...И теперь звонит уже спокойно..Так что психологи и логопеды, это хорошо, но если нет денег, а есть сильное желание, то со всем можно справиться..

Повторюсь, не замыкайтесь от людей 1 Вам нахамит, а 10 поддержат...Так может не стоит из-за 1 терять 10?

Насколько мне известно ( может и не права ), у заикания нет физиологического субстрата. Все проблемы чисто психологические. Обратитесь к психологу

У хорошего знакомого была такая проблема. Он как то сам научился говорить медленне, чем обычно, и не волноваться по поводу и без. Проблема практически исчезла.

Парень как я тебя понимаю!!
Сам в детстве заикался! Причем меня испугали. Водили к ... к кому только не водили. Я понял, что врачи и знахари не помогут!!!
И вспомнил старую пословицу - КЛИН КЛИНОМ ВЫШИБАЮТ!!!
Я наверно года полтора ходил, каждый день знакомится с девушками! старался выбирать самых красивых и старше меня!!!!!
И со временем поймал себя, что заикание прошло!!! Правда натерпелся я за тот год!!! Не кому не пожелаю!!
А что касается людей понял!!!!! Не важна внешность, не важен твой кошелек,
не важно заикаешься ты или ррррычих(пол алфавита не выговариваешь!)
ГЛАВНОЕ, КАКОЙ ТЫ ВНУТРИ!!!!
ВЕДЬ МОЖНО И БЕЗ СЛОВ СКАЗАТЬ И ПОНЯТ, КАКИЕ ЧУВСТВА У ТЕБЯ К ЧЕЛОВЕКУ!!! А ПАРОЙ СЛОВА ТОЛЬКО ВРЕДЯТ!!!
УДАЧИ!!! У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ НЕ ЗДАЕШЬСЯ И НЕ ЗДАВАЙСЯ!

Логоневроз (заикание) было у моего брата. Из-за логоневроза у брата впоследствии развилась тяжелая депрессия. Он стал ходить к психотерапевту, который назначил антидепрессант, транк, экспозиционную психотерапию (это погружение в ситуацию, которую боишься и избегаешь) и психотерапевтическую коррекцию речи. Заикание у него прошло на 90%, а главное он больше не боиться общаться с людьми, а заикание воспринимает со смехом.

У моей дочки было заикание. =( И ужасно сильное. На ноотропной терапии вылечили, тьфу-тьфу...хотя вообще чем меньше ребёнок, тем больше вероятность обратимости процесса.

Meriton -я понимаю тебя.Логопеды здесь не помогут.Как и всякие группы по лечению.Там ведь в чём прикол:заикаешься чаще в незнакомой ситуации,особенно когда нужно сказать строго определённые слова.А тут привыкаешь,знакомишься с людьми-и заикание немного отступает,кажется,что начинаешь лучше говорить,что вылечиваешься.Но выход на улицу расставляет всё на свои места.
Я думаю,что только гипноз поможет-ведь корни проблемы лежат очень глубоко,тут простыми советами вряд ли поможешь.Особенно "говорить нараспев"-это просто глупо,мы ведь не в опере живём.А логопедия-это тоже внушение,просто более лёгкое.Ну а маленькие более внушаемы-им и гипноз не нужен,хватит авторитета дяди-врача(или тёти).
Наверное,в Москве проще найти хорошего врача-гипнолога(если правильно выразился).Мне пока не попадались хорошие-было несколько попыток,но безуспешно.Так что в поиске.Если у тебя получится-напиши,тоже попробую.
Можно,конечно,приспособиться,не обращать на это внимания-но это не жизнь...И проблема не исчезнет.Не заикающимся людям этого не понять-сытый голодного не разумеет.

(Meriton @ 24.07.2007 - время: 00:17)
Помогите, пожалуйста, советами, ссылками. Заранее большое спасибо за любую оказаную помощь.
Советую взять толстую книгу со стихами.чем эмоциональней они будут тем лучше.и читать их вслух, с интонацией не менее часа в день.через некоторое количество дней уже будет на много проще высказать мысли не волнуясь и не думая ни о чем,дальше лучше.смотришь и все пройдет.

(Шышка @ 27.07.2007 - время: 09:04) (Meriton @ 24.07.2007 - время: 00:17)
Помогите, пожалуйста, советами, ссылками. Заранее большое спасибо за любую оказаную помощь.
Советую взять толстую книгу со стихами.чем эмоциональней они будут тем лучше.и читать их вслух, с интонацией не менее часа в день.через некоторое количество дней уже будет на много проще высказать мысли не волнуясь и не думая ни о чем,дальше лучше.смотришь и все пройдет.
Кстати, это хороший совет, несмотря на то, что кажется очень простым. Если читать час в день, то это будет даже просто хорошая гимнастика для голоса и горла. Ведь заикающиеся, они еще и просто физически мало разговаривают. Так что там не только одно заикание, но и просто неразработанный речевой аппарат.

А совет просто больше разговаривать не проходит, потому что страшно и дискомфортно... Так что сначала можно стихи читать... дома, одному.

(Meriton @ 23.07.2007 - время: 22:17) Это больная тема для меня и очень беспокоит меня.
А куда автор пропал? Отзовись.....

(Kirsten @ 27.07.2007 - время: 11:22) (Meriton @ 23.07.2007 - время: 22:17) Это больная тема для меня и очень беспокоит меня.
А куда автор пропал? Отзовись.....
Тут я, небыло меня потому что работаю и дома появляюсь только по выходным, так что извеняюсь за то что так долго не отвечал.

Когда я просто разговариваю ( импрвизирую ) тогда я практически не заикаюсь, а когда разговариваю по плану, допустим иду к парихмахеру и думаю как скзать ему чтобы он зделал так-то так и когда начинаю обьеснять что я по дороге к нему придумал все начинаеться.Так же когда я сказал без заикания и меня не услышали при повторе я заикаюсь.С друзьями я почти что не заикаюсь а вот со взрослыми ( мало знакомыми ) льюдми это происходит намного чаще.

PS в инфе указан не правильный возраст, на самом деле я намного моложе и надеюсь что может всетаки с возрастом и вашими советами моя проблема пройдет.

Хе, такая же проблема была... года в 4 был один случай, после чего заикался и ничего... Логопеды хоть и не помогли ничем, но силой воли почти победил сей недуг. КАК? - Я занялса вокалом. ТЫ говоришь говорить приваючи - не надо, Надо просто уметь петь и чем больше ты это будешь делать - тем лучше. Ибо на подсознании это все окладывается и в дальнейшем ты уже при небольшом нервном состоянии уже говоришь спокойно и не заикаешься, а в повседневной жизни - у меня сейчас вообще все нормально. А раньше было... Ой, даже вспоминать не хочу, так не парься - от этого реально избавиться, если это действительно на психологическом уровне, как ты говоришь. А логопеды слабо помогают, они могут поставить тебе речь, но не это не то. Надо сходить к психологу, который поможет настроить твою речь в стрессовых ситуациях. И так же - НЕ Забывай - Следи за собой и побольше занимайся пением.

ЗЫ. Таким способ ты не только научишься нормально говорить, но и будешь разовьешь свой голос, это тебе пригодиться, поверь мне

Помойму из-за этой проблемы у меня даже нету девушки ( Веть чтобы познокомиться, нужно хорошо общаться )сам я вроде не урод.

Просто представьте, подходит парень к девушке, ясное дело волнуеться, начинает разговор к примеру : Привет, мммможно пппригласить тебя ыыпотонцывать ? И что она подумает ? Какойто дал*о*б пристал к ней, а еще хуже если засмеетьсяю...

Хотья может мне именно этого не хватает-близкого человека который бы все понел и поддержал.Тогда может быть и было бы улучшение а временами так хочеться поделиться со своей проблемой с близким человеком ( родители совсем не то )поговорить об этом, только жаль этого человека в данный момент нету, но хорошо что хотьябы есть вы и еще раз БОЛЬШОЕ вам спасибо за помощь и поддержку