Любимый хочет бросить курить
Devil"s Dream
Профессионал
8/31/2006, 3:10:42 AM
Сразу прошу прощения, если тема не для этого раздела
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
Просит его поддержать - но как? Что я могу для него сделать?
Может, поделитесь опытом?
Кто как бросал и как поддержать Любимку?
(мож у кого методики какие есть?)
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
Просит его поддержать - но как? Что я могу для него сделать?
Может, поделитесь опытом?
Кто как бросал и как поддержать Любимку?
(мож у кого методики какие есть?)
Hrulka
Новичок
8/31/2006, 5:09:45 AM
Мой любимый бросил курить 1,5 года назад, и всего лишь, прочитав книгу АЛЛЕНА КАРРА "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ" 
. В инете в электронном виде ее очень легко найти
Сама я эту книгу начинала, и так не дочитала, быть может потому, что мне оно не нужно - не курю и не курила никогда :). Но знаю много людей, кто смог, благодаря этой книжке. Попробуйте
. В инете в электронном виде ее очень легко найтиСама я эту книгу начинала, и так не дочитала, быть может потому, что мне оно не нужно - не курю и не курила никогда :). Но знаю много людей, кто смог, благодаря этой книжке. Попробуйте
Дар Ветер
Специалист
8/31/2006, 5:44:25 AM
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
лишний раз убедился, что в правильно поставленном вопросе - уже есть ответ...
лишний раз убедился, что в правильно поставленном вопросе - уже есть ответ... 
Irdis
Мастер
8/31/2006, 6:05:25 AM
А ты сама куришь?
4uDa
Профессионал
8/31/2006, 6:12:56 AM
Про Аллена Карра- у нас на работе много народу по ней курить бросило.
Правда,читала я его "как похудеть"- чушь полная. Если о курении такая же шняга,не понимаю,как люди курить бросают.
Правда,читала я его "как похудеть"- чушь полная. Если о курении такая же шняга,не понимаю,как люди курить бросают.
Ангельский_ТигренАк
Профессионал
8/31/2006, 6:20:13 AM
( Angel @ 30.08.2006 - время: 23:10)
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
Просит его поддержать - но как? Что я могу для него сделать?
Может, поделитесь опытом?
Кто как бросал и как поддержать Любимку?
(мож у кого методики какие есть?)
Ага, щас вам курящие советов-то понадают )) Лучше спросить кто сам бросил курить..
Я вот курю, периодически бросаю на срок от месяца до полугода, начинаю как правило всегда одинаково, думая "ради чего я себя, любимую, так мучаю". Внятного ответа не нахожу и закуриваю заново, хотя головой понимаю что уже 100 раз можно было бросить и забыть. Могу сказать, что способствуют процессу закуривания вновь - курящие люди рядом (даже одного достаточно, я когда не курю водителям такси, например, курить не разрешаю), сигареты перед глазами и алкоголь. Судя по вашему МолЧелу у него в этом списке ссоры и стрессы. Так что ограждайте его от всего этого и успехов вам)
п.с. Главный стимул - желание. Если курить хочется и нравится, то лучше себе в этом признаться)
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
Просит его поддержать - но как? Что я могу для него сделать?
Может, поделитесь опытом?
Кто как бросал и как поддержать Любимку?
(мож у кого методики какие есть?)
Ага, щас вам курящие советов-то понадают )) Лучше спросить кто сам бросил курить..
Я вот курю, периодически бросаю на срок от месяца до полугода, начинаю как правило всегда одинаково, думая "ради чего я себя, любимую, так мучаю". Внятного ответа не нахожу и закуриваю заново, хотя головой понимаю что уже 100 раз можно было бросить и забыть. Могу сказать, что способствуют процессу закуривания вновь - курящие люди рядом (даже одного достаточно, я когда не курю водителям такси, например, курить не разрешаю), сигареты перед глазами и алкоголь. Судя по вашему МолЧелу у него в этом списке ссоры и стрессы. Так что ограждайте его от всего этого и успехов вам)
п.с. Главный стимул - желание. Если курить хочется и нравится, то лучше себе в этом признаться)
девочка-припевочка
Профессионал
8/31/2006, 4:15:58 PM
я сама сейчас бросаю и знаю что самое ужастное это когда со мной находится курящий человек.
лучше на некоторое время огородить своего парня от курящих друзей, еще можно спортом заняться
лучше на некоторое время огородить своего парня от курящих друзей, еще можно спортом заняться
Devil"s Dream
Профессионал
9/1/2006, 1:04:02 AM
В том и дело, что отгорождаться от своих друзей он не очень-то и хочет. Я не могу его заставить - это его жизнь, он в праве общаться с тем, с кем хочет. Но вчера сказал мне, что очень хочет бросить курить.
Сама не курю
Спортом он занимается - хоккей
Сама не курю
Спортом он занимается - хоккей
очень старый дед
Новичок
9/1/2006, 1:12:30 AM
за это нужно выпить!!!!!
***
а вообще если хочет,то уж извольте.
***
а вообще если хочет,то уж извольте.
Arlekinish
Мастер
9/1/2006, 4:12:11 AM
Почитай здесь может поможет https://sxn.io/index.php?showforum=26
zelja
Новичок
9/1/2006, 4:29:58 AM
Полный бред!
Человек сам начал , сам бросит , независемо от стажа , спроси ты уверен , что ты хочешь бросить курить?
Да хочу,тогда обьясни почему ты не можешь, он начнет говорить зависимость, это психологическая зависимость, а то что легкие будут просить никотина , пусть даст лучше воздуха! Без которого мы не можем жить.
Я так говорю - потому что , я видел людей которые от 4 до 25 лет стажа бросали в один момент почти, Я сам бросил и все.
Человек хочет умереть , но он говорит , я боюсь , но ведь ты можешь , но ты боишься , пусть осознает чего он хочет , а тогда пусть решает - Рак , Импотенция в раннем возрасте ( посравнению с некурящими ) , ампутация ног, и что дальше только тогда бросит , когда узнает
Не помогай ему , скажи , что сказал я, а выбор за ним
Люди не спорьте с моим предложением! Я могу привести множесто людей , которые поддержат мое мнение!
Человек сам начал , сам бросит , независемо от стажа , спроси ты уверен , что ты хочешь бросить курить?
Да хочу,тогда обьясни почему ты не можешь, он начнет говорить зависимость, это психологическая зависимость, а то что легкие будут просить никотина , пусть даст лучше воздуха! Без которого мы не можем жить.
Я так говорю - потому что , я видел людей которые от 4 до 25 лет стажа бросали в один момент почти, Я сам бросил и все.
Человек хочет умереть , но он говорит , я боюсь , но ведь ты можешь , но ты боишься , пусть осознает чего он хочет , а тогда пусть решает - Рак , Импотенция в раннем возрасте ( посравнению с некурящими ) , ампутация ног, и что дальше только тогда бросит , когда узнает
Не помогай ему , скажи , что сказал я, а выбор за ним
Люди не спорьте с моим предложением! Я могу привести множесто людей , которые поддержат мое мнение!
DELETED
Акула пера
9/1/2006, 4:37:34 AM
Если уж бросать... то... могу сказать, что бросать надо одномоментно!!!
Но есть правда метода для слабовольных...
Правда тут главное не сорваться...
Итак:
1) Расписать на бумаге все сигареты, которые выкуриваються за день.
Например:
1) Проснулся
2) после завтрака
3) По дороге от парадной до маршрутки...
ну и так далее.
2) Из этих "сигарет" выбираются 1-2, которые он может не покурить.
3) Вместо этих 1-2 сигарет мы даем организму то, что он любит, заменяя тем самым сигарету.
Это может быть сосулька... или еще что-нибудь легкое и не сытное, т.к. после еды ВСЕГДА хочеться покурить.
4) Так каждую неделю убираем по сигарете, заменяя её чем-нибудь.
Дойдя до нескольких штук в день (утро, обед, вечер)
Можно бросит совсем!!!
Но еще раз повторюсь:
ГЛАВНОЕ НЕ СОРВАТЬСЯ!!!
ВЫКИНУЛ СИГАРЕТУ - НЕ КУРИ ЕЁ!!!
Но есть правда метода для слабовольных...
Правда тут главное не сорваться...
Итак:
1) Расписать на бумаге все сигареты, которые выкуриваються за день.
Например:
1) Проснулся
2) после завтрака
3) По дороге от парадной до маршрутки...
ну и так далее.
2) Из этих "сигарет" выбираются 1-2, которые он может не покурить.
3) Вместо этих 1-2 сигарет мы даем организму то, что он любит, заменяя тем самым сигарету.
Это может быть сосулька... или еще что-нибудь легкое и не сытное, т.к. после еды ВСЕГДА хочеться покурить.
4) Так каждую неделю убираем по сигарете, заменяя её чем-нибудь.
Дойдя до нескольких штук в день (утро, обед, вечер)
Можно бросит совсем!!!
Но еще раз повторюсь:
ГЛАВНОЕ НЕ СОРВАТЬСЯ!!!
ВЫКИНУЛ СИГАРЕТУ - НЕ КУРИ ЕЁ!!!
novijdrug
Мастер
9/1/2006, 4:57:02 AM
( Angel @ 30.08.2006 - время: 23:10) Сразу прошу прощения, если тема не для этого раздела
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
Просит его поддержать - но как? Что я могу для него сделать?
Может, поделитесь опытом?
Кто как бросал и как поддержать Любимку?
(мож у кого методики какие есть?)
Если сама куришь то брось вместе с ним,если нет то ему не чем не поможешь просто он сам должен себя убедить что нужно бросить
Дело такое: любимый человек хочет бросить курить. Один раз пробовал, но сорвался из-за нашей большой ссоры.
Просит его поддержать - но как? Что я могу для него сделать?
Может, поделитесь опытом?
Кто как бросал и как поддержать Любимку?
(мож у кого методики какие есть?)
Если сама куришь то брось вместе с ним,если нет то ему не чем не поможешь просто он сам должен себя убедить что нужно бросить
4ernyi*Voron
Новичок
9/1/2006, 5:19:53 AM
По этой книге бросили курить несколько знакомых...
ПЛУТ
Мастер
9/1/2006, 5:36:58 AM
Сила воли должна быть у человека, вот и все. 
Nikandr58
Профессионал
9/1/2006, 11:02:35 AM
Мы бросили одновременнос супругой!
Удалось!Спасибо небесам!
Удалось!Спасибо небесам!
DELETED
Акула пера
9/1/2006, 9:15:52 PM
подари ему антиникотиновый пластырь(аптека),правда дефицит...
u6astik
Новичок
9/1/2006, 9:43:02 PM
я надеюсь, что ты сама-то не куришь 
поддержать его можешь только лаской и похвалой.. не стоит подсовывать ему книжки и статьи КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ, КУРЕНИЕ-СМЕРТЬ, НЕКУРЕНИЕ-КАЙФ
это бесполезно! если он решил это сделать, то он это сделает, главное, не торопи его со сроками, он может в них и не уложится, ведь это такое дело..!
удачи
поддержать его можешь только лаской и похвалой.. не стоит подсовывать ему книжки и статьи КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ, КУРЕНИЕ-СМЕРТЬ, НЕКУРЕНИЕ-КАЙФ
это бесполезно! если он решил это сделать, то он это сделает, главное, не торопи его со сроками, он может в них и не уложится, ведь это такое дело..!удачи
inkubus
Новичок
9/2/2006, 9:12:32 AM
вот книга https://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/...b_brosit_kurit/
Для начала посмотрите на количество коментариев к книге которую можно скачать бесплатно, а потом полистайте и сами коменты. Это-то меня и подкупило. Прочитал и бросил курить, чего и всем советую.
Для начала посмотрите на количество коментариев к книге которую можно скачать бесплатно, а потом полистайте и сами коменты. Это-то меня и подкупило. Прочитал и бросил курить, чего и всем советую.
Whiplash
Любитель
9/2/2006, 9:30:08 AM
Отвечу не совсем серьезно, но как известно в каждой шутке есть доля шутки, а все остальное - правда
Забеременеть. Беременность моей жены послужила для меня самым лучшим аргументом в пользу здорового образа жизни. Опять же повышенное внимание жене (в связи с ее положением) отвлекает от желания закурить. То есть происходит замещение...
А если серьезно, для желающего бросить курить лучшая помощь -- не акцентировать внимание на этом поступке и поспособствовать замещению вредной привычки чем-либо другим (вариантов - тыщи: спорт, учеба, искусство и так далее... я вот животик жены глажу...)
Кстати, написал я этот пост и говорю жене: "вот на форуме девушка спрашивает, как помочь любимому бросить курить...". Жена не задумываясь отвечает "забеременеть!".
Забеременеть. Беременность моей жены послужила для меня самым лучшим аргументом в пользу здорового образа жизни. Опять же повышенное внимание жене (в связи с ее положением) отвлекает от желания закурить. То есть происходит замещение...
А если серьезно, для желающего бросить курить лучшая помощь -- не акцентировать внимание на этом поступке и поспособствовать замещению вредной привычки чем-либо другим (вариантов - тыщи: спорт, учеба, искусство и так далее... я вот животик жены глажу...)
Кстати, написал я этот пост и говорю жене: "вот на форуме девушка спрашивает, как помочь любимому бросить курить...". Жена не задумываясь отвечает "забеременеть!".