Не могу простить.

Вобщем недавно мой муж сделал нехорошую вещь по отношению ко мне.
Он извинился, мы помирились, я его простила (вроде бы).
Но прошло несколько дней и я чувствую, что остался червячок, который меня грызет. Не то чтобы я его виню или сильно злюсь на него, ведь простила же по идее. Но у меня не получается быть с ним нежной. Не хочется его обнимать. скорее иногда пнуть под зад хочется..
Скажите, плз, что можно с собой сделать? Я хочу, чтобы все было хорошо. Не хочу быть злопамятной. Хочу забыть о его поступке..

(Lileo @ 16.07.2008 - время: 22:50) Вобщем недавно мой муж сделал нехорошую вещь по отношению ко мне.
Он извинился, мы помирились, я его простила (вроде бы).
Но прошло несколько дней и я чувствую, что остался червячок, который меня грызет. Не то чтобы я его виню или сильно злюсь на него, ведь простила же по идее. Но у меня не получается быть с ним нежной. Не хочется его обнимать. скорее иногда пнуть под зад хочется..
Скажите, плз, что можно с собой сделать? Я хочу, чтобы все было хорошо. Не хочу быть злопамятной. Хочу забыть о его поступке..
Поступки разными бывают.
Что конкретно?

Я не буду тут рассказывать, что он сделал, т.к. тогда тема сместится на обсуждение его поступка и личности, а мне это не нужно.
Мне нужно что-то сделать с собой, а не с ним.

(Lileo @ 16.07.2008 - время: 23:40) Я не буду тут рассказывать, что он сделал, т.к. тогда тема сместится на обсуждение его поступка и личности, а мне это не нужно.
Мне нужно что-то сделать с собой, а не с ним.
Пройдет со временем.

Время лечит и колечет, но может ещё раз поднять тему насчёт той нехорошей вещи которую сделал ваш муж? Найти точки соприкосновения, вы просто не простили его полностью..внутри в вас до сих пор есть сомнения..и решить их вы сможете только после ещё одного разговора с вашим суженным..

Всё у вас будет хорошо и я в этом не сомневаюсь!

Сделай пакость в ответ.... Честно, помогает....

А простить сразу и не обязательно... Сначала можно на 10%, затем еще на 20%, так дело и продвинится...

(Lileo @ 16.07.2008 - время: 22:50) Скажите, плз, что можно с собой сделать? Я хочу, чтобы все было хорошо. Не хочу быть злопамятной. Хочу забыть о его поступке..
У меня тоже всегда так происходит. Вроде как простила и все хорошо, но что-то мешает. Я борюсь с этим так:
1. Постараться пореже видеться некоторое время, чтобы соскучиться.
2. То время, пока мы не видимся, думать о том хорошем, что между нами было когда-то.
3. Еще можно представить себе, что его нехороший поступок - это маленький назойливый комар. И просто размазать его по поверхности. Становится легче. Можно шарик воздушный со всей силы попинать. И не больно, и помогает)))

Самоубеждение великая вещь. Если вы умеете управлять своими эмоциями, то это должно помочь.

(Lileo @ 16.07.2008 - время: 22:50) Вобщем недавно мой муж сделал нехорошую вещь по отношению ко мне.
Он извинился, мы помирились, я его простила (вроде бы).
Но прошло несколько дней и я чувствую, что остался червячок, который меня грызет. Не то чтобы я его виню или сильно злюсь на него, ведь простила же по идее. Но у меня не получается быть с ним нежной. Не хочется его обнимать. скорее иногда пнуть под зад хочется..
Скажите, плз, что можно с собой сделать? Я хочу, чтобы все было хорошо. Не хочу быть злопамятной. Хочу забыть о его поступке..
У меня часто такое бывает. Я делаю в ответ что-то нехорошее. Пусть даже маленькую пакость, но мне от этого легче или, как еще говорят "как рукой сянло". Хотя, может это и не сасый лучший пример...

(Airen @ 17.07.2008 - время: 07:38) Сделай пакость в ответ.... Честно, помогает....
Это самое действенное лекарство для меня! Если не сделаю, то достану его так, что будет скандал, мне хорошо а ему нерв вскрою по полной! (я как энергетический вампир, не могу успокоится пока не выведу из себя человека, если он меня обидел или сделал какую-то пакость)

(Ainara @ 17.07.2008 - время: 10:45) (Airen @ 17.07.2008 - время: 07:38) Сделай пакость в ответ.... Честно, помогает....
Это самое действенное лекарство для меня! Если не сделаю, то достану его так, что будет скандал, мне хорошо а ему нерв вскрою по полной! (я как энергетический вампир, не могу успокоится пока не выведу из себя человека, если он меня обидел или сделал какую-то пакость)
И я такая же...

Постарайся не предавать значимости его поступку, сведи его к шутке... хотя реально все зависит от того что он сделал, так как не все можно вот так просто забыть.

Мне тоже кажется что вам нужно просто еще раз поговорить...обсудить что именно ты не можешь простить (хоть и простила)...постарайся не зацикливаться на том что он сдеЛАЛ, постарайся думать о том что он щас делАЕТ (ведь не гадости ж?)

(Lileo @ 16.07.2008 - время: 22:50) Вобщем недавно мой муж сделал нехорошую вещь по отношению ко мне.
Он извинился, мы помирились, я его простила (вроде бы).
Но прошло несколько дней и я чувствую, что остался червячок, который меня грызет. Не то чтобы я его виню или сильно злюсь на него, ведь простила же по идее. Но у меня не получается быть с ним нежной. Не хочется его обнимать. скорее иногда пнуть под зад хочется..
Скажите, плз, что можно с собой сделать? Я хочу, чтобы все было хорошо. Не хочу быть злопамятной. Хочу забыть о его поступке..

Поговорить, просто поговорить - высказать все, что Вы думаете по поводу нанесенной обиды, маленького червячка и больших опасений относительно его зада. Поможет наверняка.

(Airen @ 17.07.2008 - время: 08:38) Сделай пакость в ответ.... Честно, помогает....
Если честно, хочется. Но свинство это.
Насчет поговорить.. Рассказать про червяка)) Он читал эту тему, когда я ее создавала, так что он в курсе. даже не обиделся, что я тут написала по этой теме - удивительно) Да и говорили мы - что тут еще выяснять.
Вот честно, жутко хочется его побить и загрызть.. Но на легком пинке я не остановлюсь - это только раззадорит, а сильно бить его жалко - ему же больно будет. Кусать его сильно тоже не вариант..

Надо будет пойти с ним в лес поорать или песню какую-нить погарланить - может, отпустит меня..

Мне негатив слить нужно, чтоб без последствий..

(Lileo @ 17.07.2008 - время: 12:42)Мне негатив слить нужно, чтоб без последствий..Адреналин надо использовать в мирных целях: перемыть все возможные полы и окна! В сердцах можно горы свернуть! И пар выпустишь, и пользу обществу принесёшь .

Обычно, когда на душе шкребут кошки-лучше встретиться с подругами или друзьями, выпить чего нибудь хорошего и хорошенько отдохнуть-в клуб сходить, на природу съездить-провести день для себя-это правда раслабялет... Меньше думать о случившимся, попытаться переступить и забыть, вспомнить что-то хорошее и все наладиться. Коль смогли его простить, значит все наладится в отношениях со временем.

а мне,когда хочется прибить-набрасываюсь с кулаками,дубасю,кусаю, пинаю...слава Б-гу я слабенькая,поэтому мне и позволяют "оторваться"...зато помогает...а будет ли ему больно?гм...вообще-то и должно быть

Время лечит. А делать свинство - не надо. Зачем ненавидеть друг-друга ? :) Будьте умнее

если принято решение о мире, а я еще переживаю,то я мужу так и говорю: я еще немного дуюсь на тебя. это и не обида, но и снимает с меня обязанности натужно улыбаться, отвечать ласковыми словами.. а он в это время, наоборот, со мной ласков, ухаживает по мелочам (чай принести, ужин приготовить и пр). а еще можно в комп. игры поиграть ("героев", "диабло") и там в честном бою набить ему морду ))) или съездить вместе в магазин за продуктами (забота о детях и о родителях вытесняет из себя обиду). вообще, главное ничего не делать назло и не лицемерить.
а еще у нас правило: какая бы ни была обида, не уезжать "в сердцах" к маме, друзьям и пр... и не вовлекать детей.. хотя дочка (3,5 года) все равно чувствует - берет нас за руки и друг к другу подпихивает.. и сама поверх обнимает... ну как тут не простить? ))