Каким спортом лучше заниматься

Народ помогите, подскажите в какую спортивную секцию лучше отдать своего ребенка. Или на какие восточные единоборства ведь их сейчас слишком много развилось.

Годков-то сколько дитю?
А вообще самый лучщий спорт этот тот, который подходит конкретному ребёнку.

Уже 10 с копейками

если мальчик нет ничего лучше борьбы.

Каратэ однозначно.

Вообще то хорошо бы на футбол в 10 лет.Но борьба это тоже самое то для пацана.

Футбол, борьба, все пойдет. Главное не ударные виды, как каратэ, бокс и.т.д., хоть и имеются положительные моменты, т.к. в дальнейшем даром может и не пройти в отрицательном для здоровья плане с развитием различных неврологических заболеваний, а примеров для этого масса, поэтому если рисковать не хотите, то и не стоит.

(sxn24819013 @ 29.11.2011 - время: 11:21) Футбол, борьба, все пойдет. Главное не ударные виды, как каратэ, бокс и.т.д., хоть и имеются положительные моменты, т.к. в дальнейшем даром может и не пройти в отрицательном для здоровья плане с развитием различных неврологических заболеваний, а примеров для этого масса, поэтому если рисковать не хотите, то и не стоит.
вот здесь с вами не соглашусь, что значит не ударные виды спорта. если бы вы сами занимались, или ребенка отдаете в бокс, вы что его головой удары отдаете тренировать . Например бокс, голова нужна отнюдь не для того, что бы собирать хуки, джебы и апперкоты, а для того, что бы подумать, как переиграть соперника. И про какие неврологические заболевания может идти речь, если почти все восточные единоборства воспитывают духовно, учат самоконтролю и т.п. Мне кажется, что высказываясь таким образом, вы совершенно сами ни чем не занимались.

если бы вы сами занимались, или ребенка отдаете в бокс, вы что его головой удары отдаете тренировать

Наоборот, утрабатывать удары по голове.

Например бокс, голова нужна отнюдь не для того, что бы собирать хуки, джебы и апперкоты, а для того, что бы подумать, как переиграть соперника.

Переиграть в чем? Чтобы ты попал, а в тебя ни разу не попали, так не бывает.

И про какие неврологические заболевания может идти речь, если почти все восточные единоборства воспитывают духовно, учат самоконтролю и т.п. Мне кажется, что высказываясь таким образом, вы совершенно сами ни чем не занимались.

Я то как раз занимался поэтому и знаю о подобных проблемах не понаслышке. Вам пару раз хорошо в висок дадут, получите дисфункцию, далее энцефалапатию, а то и хуже. Потом уже и забудите и духовности и о всем остальном.

А вот вам примеры, самый яркий это Али, который получил за свою карьеру порядка 300 тысяч удров, 3 тысячи из которых в голову. Каждый такой удар - это легкое сотрясение мозга. Почитайте о сотрясениях и какие последствия потом могут быть, а получить его может и не раз любой пацан в спаринге, там суперсилы не надо. Фредди Роач - тренер Пакьяо. Помните как Саша Бахтин послал Рузиматова в кому, что ему потом череп вскрывали, удаляя сгустки крови, помните как разговаривает Лебзяк, это так на вскидку, полистайте интернет, сколько боксеров-любителй мучаются с головными болями и головокружениями в дальнейшем, зарабатывают эпилепсию, энцефалапатию, паркинсона, какая тут духовность. Да даже если и закончится все удачно, даже прозанимавшись в секции бокса несколько лет, это оставит свой след и будет в дальнейшем у парня психические расстройства, будет разговаривать быстро, либо очень медленно, заработает ВЧД, будет мучатся от головных болей и головокружений, могут сломать нос, вполне вероятно, там тоже свои последствия, хоть и не так страшны, в общем на лекарства придется работать, зато возможно будет духовный мачо, а может и нет

(sxn24819013 @ 29.11.2011 - время: 12:44)
Например бокс, голова нужна отнюдь не для того, что бы собирать хуки, джебы и апперкоты, а для того, что бы подумать, как переиграть соперника.

Переиграть в чем? Чтобы ты попал, а в тебя ни разу не попали, так не бывает.

И про какие неврологические заболевания может идти речь, если почти все восточные единоборства воспитывают духовно, учат самоконтролю и т.п. Мне кажется, что высказываясь таким образом, вы совершенно сами ни чем не занимались.

Я то как раз занимался поэтому и знаю о подобных проблемах не понаслышке. Вам пару раз хорошо в висок дадут, получите дисфункцию, далее энцефалапатию, а то и хуже. Потом уже и забудите и духовности и о всем остальном.

А вот вам примеры, самый яркий это Али, который получил за свою карьеру порядка 300 тысяч удров, 3 тысячи из которых в голову. Каждый такой удар - это легкое сотрясение мозга.
давайте с Вами немного разграничим понятия спорт, так как есть просто спорт, где человек занимается для себя, и профессиональный спорт, где все нацелено на достижение цели. Так вот с точки зрения просто спорта, все контактные виды спорта так же травмоопасные, как и остальные. Футбол - постоянные вывихи, мениск и т.п., при чем волейбол - мениск, баскетбол - травмы глаз, плавание - хлорка ни одному человеку на пользу не шла еще, можно продолжать и дальше.
А бокс очень красивый вид спорта, при этом не стоит про Али, так как он был профессионалом, а в любительском боксе, есть шлем, который и при пропущенном ударе отлично оберегает от последствий. А переигрывать соперника прежде всего помогает правильная тактика, и еще очень крепкие ноги, которые порхают по рингу, не давая сопернику сосредоточить свой удар в ваш подбородок. Можно рассматривать и другие виды спорта, более жесткие с вашей точки зрения, однако в таком возрасте на них еще не берут, а позже ребенок сам для себя сможет определить, стоит ли ему повышать планку или нет.
Профессиональный же спорт, это есть тяжелая работа, которая отнимает здоровье, и совершенно не важно какой вид спорта, там цена вопроса пропорциональна количеству положенного здоровья.
Ну а если с самого детства своему сыну внушать, что там могут по голове дать, там можно ногу подвернуть, то как же ему потом всю свою жизнь прожить не оглядываясь и не опасаясь за себя драгоценного.
p.s. в настольном тениссе тоже при отскоке шарика можно в глаз заработать не слабо

давайте с Вами немного разграничим понятия спорт, так как есть просто спорт, где человек занимается для себя, и профессиональный спорт, где все нацелено на достижение цели. Так вот с точки зрения просто спорта, все контактные виды спорта так же травмоопасные, как и остальные. Футбол - постоянные вывихи, мениск и т.п., при чем волейбол - мениск, баскетбол - травмы глаз, плавание - хлорка ни одному человеку на пользу не шла еще, можно продолжать и дальше.

Одно дело заниматься футболом, волейболом, баскетболом и плаваньем для себя можно десятками лет не имея травм, если заниматься для себя боксом, вероятность того что травмы будут, вырастает в разы.

А бокс очень красивый вид спорта, при этом не стоит про Али, так как он был профессионалом, а в любительском боксе, есть шлем, который и при пропущенном ударе отлично оберегает от последствий. А переигрывать соперника прежде всего помогает правильная тактика, и еще очень крепкие ноги, которые порхают по рингу, не давая сопернику сосредоточить свой удар в ваш подбородок. Можно рассматривать и другие виды спорта, более жесткие с вашей точки зрения, однако в таком возрасте на них еще не берут, а позже ребенок сам для себя сможет определить, стоит ли ему повышать планку или нет.

Бокс красивый вид спорта, когда смотришь его по ТВ. А когда ты получил хорошенько, забудешь о красоте. А вы знаете что среди любителй гораздо больше в последствии больных людей чем в профи, в том числе и болезнью паркинсона, так как они убивают на ринге друг друга, как не каждый профессионал, надеясь на тот самый шлем, а он как раз вопреки расхожему мнению далеко не всегда спасает от сотрясений, а площадь удара больше. До середины 80-х среди любителей они вообще не использовались, а когда были включенны в AIBA много было противников этого. В секции бокса, там смотреть никто не будет и постоянно стоять в шлеме ты не будешь точно.

Профессиональный же спорт, это есть тяжелая работа, которая отнимает здоровье, и совершенно не важно какой вид спорта, там цена вопроса пропорциональна количеству положенного здоровья.

Уж лучше мениск, чем паркинсон.

Ну а если с самого детства своему сыну внушать, что там могут по голове дать, там можно ногу подвернуть, то как же ему потом всю свою жизнь прожить не оглядываясь и не опасаясь за себя драгоценного.

Бокс и другие единоборства гораздо опаснее для здоровья, чем футбол, волейбол, баскетбол, плаванье. Ну если он так хочет идти на бокс, я сказал какие могут быть последствия, так что решать вам.

p.s. в настольном тениссе тоже при отскоке шарика можно в глаз заработать не слабо


Да, здесь действительно смешно.

(sxn24819013 @ 30.11.2011 - время: 08:44)
А когда ты получил хорошенько, забудешь о красоте. А вы знаете что среди любителй гораздо больше в последствии больных людей чем в профи, в том числе и болезнью паркинсона, так как они убивают на ринге друг друга, как не каждый профессионал, надеясь на тот самый шлем, а он как раз вопреки расхожему мнению далеко не всегда спасает от сотрясений, а площадь удара больше. До середины 80-х среди любителей они вообще не использовались, а когда были включенны в AIBA много было противников этого. В секции бокса, там смотреть никто не будет и постоянно стоять в шлеме ты не будешь точно.


Бокс и другие единоборства гораздо опаснее для здоровья, чем футбол, волейбол, баскетбол, плаванье. Ну если он так хочет идти на бокс, я сказал какие могут быть последствия, так что решать вам.

Да, здесь действительно смешно.
Я с вами немножко поспорю, с вашего позволения конечно. Я получал хорошенько, и при всем при этом через много лет с теплотой вспоминаю о том, что это достойный вид спорта, очень красивый, воспитывающий и мужественный. Занимался я боксом не долго с восьми лет и до армии, при этом дураком не стал, а занятия очень помогли в плане физической подготовки, да и в лихие годы помогли очень. Многое зависит от тренера, мне повезло.

(festiwal @ 30.11.2011 - время: 09:40)Я с вами немножко поспорю, с вашего позволения конечно. Я получал хорошенько, и при всем при этом через много лет с теплотой вспоминаю о том, что это достойный вид спорта, очень красивый, воспитывающий и мужественный. Занимался я боксом не долго с восьми лет и до армии, при этом дураком не стал, а занятия очень помогли в плане физической подготовки, да и в лихие годы помогли очень. Многое зависит от тренера, мне повезло.
В детском возрасте в период становления оно переносится легче. Сам в школьные годы занимался, где-то около года и ничего, а может быть тогда и получил свою первую скрытую травму, незнаю. В детском возрасте оно может все пройти незаметно, т.е. заморочек по поводу расстройств каких-либо быть не может, человек растет, радуется жизни, впитывает новое, но последствия могут сказаться в дальнейшем, головные боли, несвязная речь, т.е. уже дисфункции есть, а стоит еще раз добавить спустя какое-то время и все можно приехать, неврологические болезни развиваются постепенно. Зависит еще насколько серьезно и долго ты занимался, в любом случае риск получить болячку очень велик, одно дело сыграть футбольный или волейбольный матч, другое дело подраться. В зрелом возрасте все переносится сложнее, тем более если есть перерыв, я занимался кикбоксингом и однажды жестко совпал, оказавшись в дальнейшем в реанимации, а отголоски этого до сих пор переодически появляются. Товарищ мой, он вообще рубака-парень, он и на улице часто дрался и в секции вместе занимались, причем он и продолжает туда ходить, у него и переломы различные были, несколько сотрясений перенес, я вообще незнаю что у него там сейчас в голове, но частые боли, бывает головокружения, ему все по барабану, живет-живет не заморачивается, глушит водкой свои проблемы.

Если есть возможность то надо бы пройти тест на генетическую предрасположенность, если конечно хотите профессионально заниматься, в Китае это уже давно на поток поставлено, отсюда и результаты но и пахать надо конечно не покладая сил
Из интернета:
"Анализируя гены ответственные за строение мышечной ткани, энергетический обмен и работы сердечно сосудистой системы, можно определить какой тип физических нагрузок больше подходит конкретному ребенку, и выбрать вид спорта исходя из предрасположенности ребенка к проявлению силы, выносливости, скорости. А кроме этого корректировать тренировочный процесс с целью достижения наивысших результатов. Также можно определить и предрасположенность ребенка к достаточной мотивации, которая необходима для достижения высокого результата.

На решение родителей отдавать или нет ребенка в профессиональный спорт, может повлиять и наследственная предрасположенность к некоторым заболеваниям, связанным с физическими нагрузками. Это, в первую очередь, заболевания сердечно сосудистой системы: повышенное артериальное давление, гипертрофия миокарда левого желудочка сердца, внезапная остановка сердца, а так же такие заболевания как бронхиальная астма и остеопороз."

А если для здоровья - то можно пойти в любой вид к которому душа лежит, хоть в шахматы, если пацану нравится

Волков бояться в лес не ходить))) Была б у меня такая возможность в детстве, ходил бы на бокс. А так. У меня без бокса сколько травм головы было (если уж так научно подходить), в школе, в общаге и в армии, везде приходилось драться))) Жизнь есть жизнь. Рано или поздно парню все равно придется защищать себя и свои интересы. И лучше если он будет подготовлен практически. Необязательно фанатично заниматься боксом, токо для основы, удар руками поставить, научиться бить по нужным местам.
Лучше бокс или самбо, а еще лучше и то и другое.

Меня всегда радуют разговоры о том, что в боксе надо думать, что в футболе надо думать, что в карате надо думать.
Ребята, боксеры/футболисты, при всем моем уважении к этим видам спорта - не льстите себе.
Всегда удивляюсь, чейта шахматисты никогда не говорят, что в шахматах надо думать. Наверное, там важна скорость реакции.

по теме:
Все сильно зависит от конкретного ребенка.
Невозможно дать универсального совета.
Есть явные индивидуалисты, есть коллективные задатки.
Но для общего развития, например -
плаванье/водное поло
бокс/хоккей

Самое главное без фанатизма. Не надо ставить любой вид спорта на проф. рельсы, если только нет каких-то реальных выдающихся способностей.
Пару лет поплавал, пошел в бокс, пооколачивал груши, пошел в хоккей.

если не знаешь, что делать и что он хочет - то ПЛАВАНИЕ и всё

Влияние плавания на организм человека необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает человеку стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым.
От всех известных человечеству физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения пловца выполняются в горизонтальном положении. И то и другое, да еще в сочетании с плавательными движениями, оказывает на организм человека прекрасное оздоровительное действие.
Кожа человека при плавании промывается и очищается от пыли и пота, что улучшает кожное дыхание. К тому же волны и течение оказывают своеобразное массирующее действие на тело человека, благодаря которому активизируется кровообращение в сосудах кожи.

Благотворно влияет плавание и на дыхательную систему человека. Чтобы сделать вдох, пловец вынужден преодолеть сопротивление воды, которая давит на грудную клетку. И наоборот, давление воды помогает пловцу сделать полный выдох. Такая своеобразная дыхательная гимнастика развивает дыхательную мускулатуру, вовлекает в работу всю легочную ткань, укрепляет легкие. А в результате повышается устойчивость организма к воздействию болезнетворных микробов и вирусов, которые попадают с воздухом в легкие.

Плавание оказывает и прекрасное закаливающее действие. Под закаливанием понимают повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий внешней среды, и в первую очередь к холоду, к резким колебаниям температуры.

Вода в водоеме, бассейне имеет более низкую температуру, чем тело человека, и является Холодовым раздражителем. Если человек осторожно, изо дня в день, будет приучать себя к холоду, то в конце концов у него улучшится теплорегуляция, повысится устойчивость к холоду, смене температурных условий, благодаря чему снизится восприимчивость к простудным заболеваниям.

Плавание требует больших энергетических затрат. Так, только за двухчасовую тренировку пловец может потерять до 2 кг веса. Куда же идет высвободившаяся энергия? Часть ее расходуется на согревание тела пловца, а другая на выполнение плавательных движений.

Энергетические затраты возмещаются за счет усиленного питания. Таким образом, плавание активизирует обмен веществ. Естественно, что полные люди, мечтающие избавиться от излишков веса, занимаясь плаванием и не увеличивая обычную норму питания, легко смогут осуществить свою мечту.

Во время плавания многие физиологические процессы в организме человека протекают иначе, чем на суше, из-за того, что его тело попадает в необычные условия. Эти условия определяются тем, что в воде тело человека находится в состоянии полувесомости: в зависимости от полноты вдоха его удельный вес изменяется от 0,96 до 1,060, а удельный вес пресной воды равен 1 (морской — чуть больше). Таким образом, при задержке дыхания на полном вдохе тело само легко всплывает на поверхность воды, а на полном выдохе — тонет. В состоянии полувесомости на кору головного мозга со стороны опорно-двигательного аппарата, сердца, легких и других органов действуют раздражители, образовавшиеся в новых условиях. Видоизменяются и ответные реакции головного мозга. В результате увеличивается глубина дыхания, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, активизируется обмен веществ и т. д.

Добавим также, что пловец выполняет в воде активные движения: с усилием прогребает руками и ногами плотную толщу воды, поддерживает равновесие тела, выполняет стартовый толчок, повороты, движения головой во время вдоха и выдоха. Все это требует больших физических усилий, работы крупных мышечных групп. Вот почему пловцы отличаются гармонично развитой мускулатурой, имеют хорошую подвижность суставов.

Плавные и ритмичные движения пловца в воде улучшают кровообращение, укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Пловцу в воде не приходится испытывать и статического напряжения мышц, необходимого для поддержания равновесия тела в вертикальном положении. Отсутствие статических напряжений также облегчает работу сердца.

Плавание считается лучшим «лекарством» против бессонницы и других спутников различных нервных заболеваний. Слишком вялых людей плавание взбадривает, а горячих, раздражительных — успокаивает.

Однако ценность плавания заключается не только в укреплении здоровья человека. Вместе с укреплением здоровья повышается и работоспособность людей. Уже одно то, что человек, регулярно занимающийся плаванием, меньше болеет, реже бюллетенит или пропускает занятия, делает его труд более продуктивным.

К тому же в результате регулярных занятий плаванием человек становится бодрее, энергичнее. Ведь во время плавания в головной мозг поступают раздражения, которые активизируют деятельность всей нервной системы. И если занятие плаванием продолжается недолго (20—30 мин), возбужденные клетки коры головного мозга не успевают утомиться, мозг активизирует свою деятельность и настраивается на повышенный уровень работы.

Само собой разумеется, что чрезмерные занятия плаванием и частые купания могут оказывать обратное действие и вместо пользы приносить вред. Особенно большое значение имеет плавание как средство активного отдыха для людей умственного труда. Ученые доказали, что даже непродолжительное, 5-минутное, плавание в несколько раз повышает восприимчивость органов чувств, в первую очередь таких, как зрение и слух. Резко повышается после плавания и внимание. Вот почему многие великие писатели, ученые любили купаться и плавать, находя в этих занятиях дополнительные источники сил и энергии.

Работоспособность человека в любой отрасли физического или умственного труда в определенной степени зависит от его общей физической выносливости, под которой понимают повышенную способность человека к выполнению продолжительной работы. Плавание — один из наиболее ярко выраженных видов физических упражнений, хорошо развивающий это качество (выносливость).

Как же с помощью плавания вырабатывается выносливость? Научившись плавать, человек начинает регулярно, изо дня в день, проплывать в воде вначале 50—100 м, а затем все больше и больше. Под влиянием систематических тренировок центральная нервная система начинает более совершенно регулировать деятельность сердца. Благодаря этому увеличивается ударный объем сердца, а минутный объем может повышаться во время продолжительного плавания до 8—10 л крови. В состоянии покоя сердце тренированного пловца работает экономнее, делая 46—48 уд/мин, а во время плавания оно может долгое время сокращаться со скоростью 150—180 уд/мин.

Улучшается в результате тренировки и работоспособность других органов, поднимается общая работоспособность человека, он уже получает возможность без труда проплывать не 50—100 м, как первое время, а 1000 м и больше. Затем пловец начинает проплывать тот или иной отрезок дистанции быстрее, с повышенной скоростью, делая более частые и мощные гребковые движения ногами и руками. Быстро чередующиеся движения являются новым раздражителем для коры головного мозга, в ней формируются дополнительные условно-рефлекторные связи, в результате которых человек приобретает еще более высокие способности, он плавает уже не только долго, но и быстро. Так вырабатывается скоростная выносливость.

А помогают ли человеку выработанные в процессе занятий плаванием качества в его трудовой деятельности? Безусловно. Большая выносливость позволяет спортсменам лучше трудиться, повышать производительность труда.
Таким образом, под влиянием систематических занятий плаванием происходят перестройка и совершенствование всего организма человека: устраняются излишки веса, увеличиваются объем и сила мышц, укрепляются связки, повышается емкость легких, увеличивается работоспособность сердца, а главное, совершенствуется деятельность центральной нервной системы. Все это вместе взятое и укрепляет здоровье, повышает общую работоспособность, позволяет долго и плодотворно трудиться.

Однако и этим роль плавания в повседневной жизни человека не исчерпывается. Умение плавать порой сохраняет человеку жизнь, застраховывает его от несчастных случаев на воде.

Для тех, кто не умеет плавать или плохо плавает, вода — опасная стихия. Она строго наказывает тех, кто переоценивает свои силы или недооценивает опасностей, с которыми сопряжена любая прогулка по морю, озеру или реке на яхте, шлюпке. Может внезапно подняться волнение на море, можно неожиданно попасть в водоворот, в холодной воде могут появиться судороги. И в каждом из этих случаев человек, плохо умеющий плавать, нередко теряет самообладание, выбивается из сил и гибнет. Неумение плавать особенно чревато трагическими последствиями в экстремальных условиях, например при аварии корабля.

В нашей стране жизнь человека ценится дороже всего. И терять эти жизни из-за беспечных людей, не научившихся своевременно плавать, из-за нерадивости родителей и учителей, не научивших этому детей, непростительно.

П.С. Плавание очень хорошо помогает и является профилактикой одной из самых распространенных и неприятных болезней 21 века - хондроза.

Гребля подойдёт для ребёнка любого пола.Очень общеразвивающий вид.Но если заниматься профессионально то проблемы могут возникнуть.К сожалению это есть во всём спорте.

Можно отдать в несколько секций сразу, а там ребенок уже сам определит что ему больше нравится.
Я в начальных классах проходил год на борьбу(до этого был бокс, дзюдо), а в соседнем зале в это время гоняли в футбол, в итоге я перебрался в этот зал к концу года и до сих пор гоняю мяч. На мой взгляд для ребенка в некоторой степени полезны командные виды спорта, помимо физического развития он будет учиться строить отношения в коллективе.