Поговорим о питании

.Анна.
9/23/2019, 4:26:11 PM
Тема интересующая всех без исключения . Давайте поговорим о продуктах в магазинах и их доступности .
На сколько они полезны и можно ли их вообще есть . Все эти ЕЕЕ на этикетке .
Вот такая ссылка для начала :

37 опасных продуктов из супермаркета, которые категорически нельзя употреблять в пищу
https://korysno.pro/37-opasnyh-produktov-iz...blyat-v-pishhu/

image
Ором
9/23/2019, 4:40:24 PM
Питаюсь по норме N1. Привычка.
Книгочей
9/23/2019, 4:47:42 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 14:26)
Тема интересующая всех без исключения . Давайте поговорим о продуктах в магазинах и их доступности .
На сколько они полезны и можно ли их вообще есть .

Лично для меня данный вопрос остро не стоит, хотя и является одним из приоритетных. Но я приобретаю продукты питания у местных производителей и только у тех, которые хорошо себя зарекомендовали. Импортные продукты я выбираю из числа лучших мировых производителей. А т.к. отдаю предпочтение качеству, а не количеству, то высокие цены меня не пугают. Хотя, "хорошее дешёвым не бывает". Кроме того, есть гос.организация по защите прав потребителей и соответствующие законы, а так же, врачи-диетологи, что вместе позволяет обезопасить себя от употребления вредной еды. А бытовые пищевые отравления - это вина самих едоков...
Антироссийский клон-28
9/23/2019, 5:25:53 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 14:26)
Тема интересующая всех без исключения . Давайте поговорим о продуктах в магазинах и их доступности .
На сколько они полезны и можно ли их вообще есть . Все эти ЕЕЕ на этикетке .
Вот такая ссылка для начала :

37 опасных продуктов из супермаркета, которые категорически нельзя употреблять в пищуhttps://korysno.pro/37-opasnyh-produktov-iz...blyat-v-pishhu/

Прочитал статью по ссылке.
С точки зрения химии там изложен абсолютный бред.
Интересно кто дал пациенту психушки выход в интернет?

P.S.
Питаюсь хорошо, разнообразно и вкусно.
В США и других странах на американские рубли, в РФ на российские.
lozdok
9/23/2019, 5:59:00 PM
ем все, что нравится. если доступно по деньгам.
слишком подсел на кофе с шоколадными конфетами. избавиться можно, но пока лень. наверно, еще не сильно прижало.
poleviga
9/23/2019, 6:00:48 PM
Считаю, что питаюсь разнообразно. За составом покупаемых продуктов слежу, этикетки прочитываю до конца. Конечно всей таблицы с нехорошими ЕЕЕ я на память не помню, если в чем-то сомневаюсь, положу на полку обратно.
Основные правила у меня просты - стараюсь избегать полуфабрикатов, покупаю продукты не содержащие глютена и модифицированного крахмала, рыбу (в основном это норвежский лосось) филирую и солю сама. А в остальном, просто придерживаюсь меры и все дела.
Лиsица
9/23/2019, 6:01:01 PM
покупаю то, что на данный момент хочу..
запасов и оптовых закупок не произвожу..
Поэтому покупаю каждый раз разное..
.Анна.
9/23/2019, 6:17:28 PM
(Ором @ 23-09-2019 - 14:40)
Питаюсь по норме N1. Привычка.

А что входит в Вашу норму ?
.Анна.
9/23/2019, 6:18:44 PM
(Misha56 @ 23-09-2019 - 15:25)
Прочитал статью по ссылке.
С точки зрения химии там изложен абсолютный бред.

Что там такого бредового ?
Книгочей
9/23/2019, 6:35:07 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 16:17)
(Ором @ 23-09-2019 - 14:40)
Питаюсь по норме N1. Привычка.
А что входит в Вашу норму ?

ИМХО, "Норма №1. Общевойсковой паёк" - https://zakonbase.ru/content/part/371883
Книгочей
9/23/2019, 6:46:10 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 16:18)
(Misha56 @ 23-09-2019 - 15:25)
Прочитал статью по ссылке.
С точки зрения химии там изложен абсолютный бред.
Что там такого бредового ?

Наверное, Misha56 считает доктора Колина Кемпбелла авторитетом в области питания.
lozdok Ссылка на это сообщение 23-09-2019 - 15:59 : "..слишком подсел на кофе с шоколадными конфетами. избавиться можно, но пока лень. наверно, еще не сильно прижало."(с)
Может быть, надо, вообще, питаться по "шоколадной" диете - https://lady.mail.ru/forum/topic/shokoladnaja_dieta/
Антироссийский клон-28
9/23/2019, 7:23:35 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 16:18)
(Misha56 @ 23-09-2019 - 15:25)
Прочитал статью по ссылке.
С точки зрения химии там изложен абсолютный бред.
Что там такого бредового ?

Начните с школьного учебника по органической химии, потом возьмите учебник по пищевой химии, потом по токсикологии.
Там всё очень подробно и доходчиво изложено..
Ором
9/23/2019, 7:48:11 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 16:17)
(Ором @ 23-09-2019 - 14:40)
Питаюсь по норме N1. Привычка.
А что входит в Вашу норму ?

450 гр хлеба, 200 гр мяса, 100 гр лука, 100 гр риса, 50 гр нут, 100 гр морковки, 50 мл растительного масла, головка чеснока, 2 гр тмина, 2 помидора 3 огурца, 1 головка лука. 2 гр зеленого чая и 0,7 белого чая.
.Анна.
9/23/2019, 7:51:20 PM
(Misha56 @ 23-09-2019 - 17:23)
(.Анна. @ 23-09-2019 - 16:18)
(Misha56 @ 23-09-2019 - 15:25)
Прочитал статью по ссылке.
С точки зрения химии там изложен абсолютный бред.
Что там такого бредового ?
Начните с школьного учебника по органической химии, потом возьмите учебник по пищевой химии, потом по токсикологии.
Там всё очень подробно и доходчиво изложено..

Уууу - это стока читааааать ....
.Анна.
9/23/2019, 7:52:18 PM
(Ором @ 23-09-2019 - 17:48)
(.Анна. @ 23-09-2019 - 16:17)
(Ором @ 23-09-2019 - 14:40)
Питаюсь по норме N1. Привычка.
А что входит в Вашу норму ?
450 гр хлеба, 200 гр мяса, 100 гр лука, 100 гр риса, 50 гр нут, 100 гр морковки, 50 мл растительного масла, головка чеснока, 2 гр тмина, 2 помидора 3 огурца, 1 головка лука. 2 гр зеленого чая и 0,7 белого чая.

Жить можно )) тока с чеснока потом изо рта пахнуть будет )
Ором
9/23/2019, 7:56:11 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 17:52)
тока с чеснока потом изо рта пахнуть будет )

Не будет. Этот чеснок запаривают в рисе. Он становится сладкий и непахучий.
.Анна.
9/23/2019, 8:00:24 PM
(Ором @ 23-09-2019 - 17:56)
(.Анна. @ 23-09-2019 - 17:52)
тока с чеснока потом изо рта пахнуть будет )
Не будет. Этот чеснок запаривают в рисе. Он становится сладкий и непахучий.
Тогда норм )
А вот ещё говорят , что если из супермаркета убрать всё что вредно , и запереть там человека , то он умрёт с голоду . Правда ?
Ором
9/23/2019, 8:05:39 PM
(.Анна. @ 23-09-2019 - 18:00)
А вот ещё говорят , что если из супермаркета убрать всё что вредно , и запереть там человека , то он умрёт с голоду . Правда ?

Не знаю. Я в супермаркеты не хожу. Заказываю по интернету. Много проще и менее расходно.
.Анна.
9/23/2019, 8:23:03 PM
Потребительская корзина 2019 : состав цена на месяц

Что такое потребительская корзина?

Потребительской корзиной принято называть продуктовый набор, перечень непродовольственных товаров и услуг, которые необходимы для человека, его здоровья и удовлетворения минимальных потребностей. Это именно тот минимум, который достаточен, чтобы прожить человеку в течение месяца.


https://trudtk.ru/zarabotnaja-plata/potrebi...cena-na-mesjac/
vi-arr
9/23/2019, 8:44:34 PM
О, это сложный вопрос.
Фастфуды все отменяются. Рафинированности и сахара - минимизированы, растителные гидрогенезированные жиры - тем паче. Читать состав - обязательно.
Майонез ручками делать - вкуснее и безопасней. Овощи и фрукты при покупке нюхать рекомендуется. Глутамат натрия (621) - исключить. Местная растительность в приоритете над привозной. Мясомолочка - яд (можете пинать, кто не знал). Периодические разгрузочные дни. Дистиллят не ядовит.
уф. Пока хватит. А то еще спужаю кого.
00043.gif