Когда очень плохо

Чем спасаетесь, когда все совсем нехорошо?

От чего нехорошо?
Неконкретный вопрос получается)

Мне кажется, причина не слишком важна. Просто бывают ситуации, когда на душе погано. Жить не хочется, депрессняк или просто хандра. Должны же быть у народа какие-то рецепты выживания в таких случаях.

(UngernShternberg @ 22.08.2013 - время: 04:09)
Мне, кажется, причина не слишком важна. Просто бывают ситуации, когда на душе погано. Жить не хочется, депрессняк или просто хандра. Должны же быть у народа какие-то рецепты выживания в таких случаях.
Спасаюсь хорошей книгой , погружаюсь в чтение и отвлекаюсь от всех внешних причин. Хорошо помогает прогулка в лесу или у озера(реки),вид воды и тишина успокаивает. Лучше всего ,конечно,пожаловаться любимому мужчине,что мне плохо , чтобы обнял и сказал все нужные слова,успокоил и ободрил.

(UngernShternberg @ 22.08.2013 - время: 04:09)
Мне, кажется, причина не слишком важна. Просто бывают ситуации, когда на душе погано. Жить не хочется, депрессняк или просто хандра. Должны же быть у народа какие-то рецепты выживания в таких случаях.
Иду гулять в парк. В тишину, к деревьям, к реке.
А потом ищу причину хандры и избавляюсь от нее)))

Столько интересного в жизни, что, извините, времени на хандру и депрессию не остается.

когда хреново или хорошо, выпустить пар нужно или привести себя в норму, обрести внутреннее равновесие - я сожусь на мотоцикл и разгоняюсь до предела, и тогда начинается ночная игра

(Crazy Racer @ 22.08.2013 - время: 21:50)
когда хреново или хорошо, выпустить пар нужно или привести себя в норму, обрести внутреннее равновесие - я сожусь на мотоцикл и разгоняюсь до предела, и тогда начинается ночная игра
Я бы назвала это - опасная игра.
Юр, а как затем справляешься с запредельным адреналином?

(Margo_sha @ 22.08.2013 - время: 23:37)
(Crazy Racer @ 22.08.2013 - время: 21:50)
когда хреново или хорошо, выпустить пар нужно или привести себя в норму, обрести внутреннее равновесие - я сожусь на мотоцикл и разгоняюсь до предела, и тогда начинается ночная игра Я бы назвала это - опасная игра.
Юр, а как затем справляешься с запредельным адреналином?
это трудно объяснить, я уже где то писал, что наверное такое состояние сродни наркотическому опьянению. Наступает вдруг момент, когда и скорости мало, и встаешь на подножки отпускаешь руль и расправляешь руки словно крылья.
я наверное из тех, кому всегда мало.

(UngernShternberg @ 21.08.2013 - время: 20:29)
Чем спасаетесь, когда все совсем нехорошо?
Тарелку разбила и все в порядке)))

(Катарина* @ 25.08.2013 - время: 21:20)
(UngernShternberg @ 21.08.2013 - время: 20:29)
Чем спасаетесь, когда все совсем нехорошо? Тарелку разбила и все в порядке)))
Если ты про поскандалить,то мне одной тарелки может быть маловато)))
И настроение это не повышает,наоборот, я начинаю себя жалеть,отпускаю все внутренние "тормоза" и рыдаю,пока сил хватает...,лучше не надо.

(Влекущая взгляды @ 26.08.2013 - время: 13:44)
Если ты про поскандалить,то мне одной тарелки может быть маловато)))
И настроение это не повышает,наоборот, я начинаю себя жалеть,отпускаю все внутренние "тормоза" и рыдаю,пока сил хватает...,лучше не надо.
Главное себя не жалеть в плохое настроение...чем больше жалеем себя, тем больше слез и плохого настроения, а вообще смотря что произошло конечно).

Вот, кстати, о скандалах, да. В плохом настроении ничего нет лучше, чем громкий и безобразный скандал с чужим человеком. Если правильно его провести, то после него на душе становится легко и тихо, умиротворение снисходит.

Только абсолютное большинство предпочитают самых близких для скандала, к сожалению...
А по сабжу нет ничего лучше проверенных друзей. Протереть-перетереть несколько раз, а потом вообще болтать, болтать о всём и ни о чём...

Иногда может помочь и скандал с близким человеком. Но в большинстве случаев они оставляют гадкий и тяжелый осадок и очистительного эффекта не производят. А вот выговориться - да, хороший рецепт. Если есть друг, который готов слушать и слушать и слушать...

когда очень плохо, стараюсь уединится, чтоб никто из близких не попал под горячую руку.

(UngernShternberg @ 28.08.2013 - время: 15:00)
А вот выговориться - да, хороший рецепт. Если есть друг, который готов слушать и слушать и слушать...
+100

Спорт и секс... А ещё книги и хорошие фильмы.


Алкоголь, например, у меня только усугубляет депрессняк.

(UngernShternberg @ 21.08.2013 - время: 20:29)
Чем спасаетесь, когда все совсем нехорошо?
несколько рюмок фотки под селедку и жизнь заиграет новыми красками

Набираю горячую ванну с эфирными маслами, включаю приятную музыку

Усложним вопрос, надеюсь ТС простит: а если все гнусно на протяжении долгого периода времени? Не одномоментно стало нехорошо... а большая такая .опа? И скорому разрешению ситуация не подлежит?