Как научиться смирению?

Наши желания,часто,превышают наши возможности.
Все,что хочется иметь или достичь,не получается.
Как при этом научиться легко отпускать и переключаться? Как не скатиться в депрессию? Как не зависать и не ходить по кругу?
ЧТО нужно делать,чтоб научиться смирению?

Что-то я малость не вошла в тему)))
Что есть смирение? Давайте стартанем с определения.

Можно заменить словом "принятие".
Принять ситуацию,в которой находиишься не по своему желанию,но вынужденно,и изменить ничего не можешь.
Пример? Ну вот безнадежная любовь-безответная. Бывают люди,которые зависают в этом состоянии на десяток лет.а то и на всю жизнь.
Или-смерть родственника.
Изменить ничего нельзя,но и жизнь как бы теряет смысл.

(Zандали @ 17.06.2014 - время: 02:07)
Как при этом научиться легко отпускать и переключаться? Как не скатиться в депрессию? Как не зависать и не ходить по кругу?
Не нужно иметь лишь одну единственную глобальную цель в жизни. Нужно ставить себе много целей, и больших и маленьких, чтоб в случае, если цель становится невозможной, или наоборот, уже достигнутой, человек не оставался с ощущением пустоты и вопросом: "а теперь-то что делать?" А если много целей, пока одно не получается, можно заняться чем-то еще, не всех целей можно достичь, и не все уже будут нужны, когда придет их очередь, вместо них появятся какие-то другие.
Это общий рецепт, который обычно помогает. Тяжело тем, кто до какого-то момента жизни жил только единственной мечтой и делом, а потом по стечению обстоятельств лишился его. Но и им, имхо, надо работать в первую очередь над тем, чтобы еще что-то нужное и важное для себя найти. Если это что-то появится, то и с утратой предыдущих возможностей смириться будет легче.

(Zандали @ 17.06.2014 - время: 10:36)
Или-смерть родственника.
Изменить ничего нельзя,но и жизнь как бы теряет смысл.
Тут ничего не поможет, только время. Не опуститься или не спиться в этой ситуации может помочь ответственность за других членов семьи, которые еще живы. Но боль от этого никуда не уходит и легче не становится.

Да,Лесса,я с Вами согласна насчет множества целей.
Конечно,что-то одно ...всегда имеет очень большую ценность,приоритет,так сказать.Жить без этого можно. Но тоскливо.

(Zандали @ 17.06.2014 - время: 10:36)
Можно заменить словом "принятие".
Принять ситуацию,в которой находиишься не по своему желанию,но вынужденно,и изменить ничего не можешь.
Пример? Ну вот безнадежная любовь-безответная. Бывают люди,которые зависают в этом состоянии на десяток лет.а то и на всю жизнь.
Вопрос интересный, никогда не задумывалась об этом.
Я в этом смысле не привязываюсь к результату, для меня важен процесс. Поэтому получив результат не испытываю разочарований, ибо нет неоправданных ожиданий.
С любовью тут все вообще непросто, в моей жизни не случалось таких односторонних западаний с моей стороны, как-то больше наоборот - я лишь знаю, что это очень утомительно для обьекта обожания, вызывает раздражение, я такую любовь считаю одержимостью и к реальному человеку она не имеет отношения. Выдумывается образ, напитывается фантазиями, а потом от человека ожидают, что он этому образу будет соответствовать. Ну это я так вижу со своей стороны) А когда выясняется, что это блажь и фантазии, то люди еще и обижаться умудряются.

Кора,да,про любовь,возможно,даже можно в отдельный топик вынести,тк очень тема интересная.
Не всегда невзаимная,но бывает,обстоятельства мешают,или люди не поняли друг друга,или личные комплексы злую шутку сыграли.
Но да,суть в том,что у людей обычно бывают ожидания,которые не оправдываются,и некоторые очень плохо это переживают.

Тут еще можно вспомнить такую интересную штуку, как понимание собственных намерений. Ведь иногда есть цель, есть результат, а радости он не приносит. Тут скорее дело в том, что человек сам себе не признается, а чего ж ему на самом деле надо.

Вообще-то, всегда надо начинать с себя. Понять, чего ты хочешь, зачем,
во что это тебе обойдется... Особенно это относится к желаниям. А то, как
получается, у подруги есть (новые туфли, работа, любовник), и я хочу.
А нафига? А потянешь ли ты? А может и старыми пока обойдешься? Нет
ответа...

Думаю, однозначного ответа на ваш вопрос нет. То есть, то, что вы называете "смирение" включает в себя много всего, практически все , о чем тут уже говорили и множественность целей, и разборка в себе самом и постановка реальных целей. А вот, что будет преобладать в человеке,что бы было это самое , смирение, сильно зависит от личности человека. От воспитания, видения жизни, общего восприятия.. как то так...

(Zандали @ 17.06.2014 - время: 02:07)
Наши желания,часто,превышают наши возможности.
Все,что хочется иметь или достичь,не получается.
Как при этом научиться легко отпускать и переключаться? Как не скатиться в депрессию? Как не зависать и не ходить по кругу?
ЧТО нужно делать,чтоб научиться смирению?
Смирением называют нечто иное...)))

В данной теме речь,на мой взгляд,идет о потребительских желанях. Привести желания и потребности в соответствие с реальными возможностями,не злиться,не завидовать другим ,вполне возможно. Это не смирение,это - здравомыслие))

Какой смысл биться головой об стену,думая про парк коллекционных гоночных машин у богача ?

(Zандали @ 17.06.2014 - время: 02:07)
Наши желания,часто,превышают наши возможности.
Все,что хочется иметь или достичь,не получается.
Как при этом научиться легко отпускать и переключаться? Как не скатиться в депрессию? Как не зависать и не ходить по кругу?
ЧТО нужно делать,чтоб научиться смирению?
Вот, хороший мануал по тому как быть смеренным:

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил - жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы - не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтания,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;
Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловить глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить, в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;
Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неуловимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!


Я думаю, главное, положить на всё болт, и тогда всё будет хорошо.

Сударыня, а нафига вам это смирение?

(Влекущая взгляды @ 20.06.2014 - время: 19:53)
(Zандали @ 17.06.2014 - время: 02:07)
Наши желания,часто,превышают наши возможности.
Все,что хочется иметь или достичь,не получается.
Как при этом научиться легко отпускать и переключаться? Как не скатиться в депрессию? Как не зависать и не ходить по кругу?
ЧТО нужно делать,чтоб научиться смирению? Смирением называют нечто иное...)))

В данной теме речь,на мой взгляд,идет о потребительских желанях. Привести желания и потребности в соответствие с реальными возможностями,не злиться,не завидовать другим ,вполне возможно. Это не смирение,это - здравомыслие))

Какой смысл биться головой об стену,думая про парк коллекционных гоночных машин у богача ?
Не.не-не,
я не о зависти сейчас. Не о материальных благах даже.
А вот,например,-была мечта(и есть). Стать,допустим,кем-то,получить образование.сдать экзамен. Но волею обстоятельств,это невозможно. И нужно планировать жизнь совсем по-другому.
Или-сильная любовь и тд,но не можешь юыть с человеком,потому что это сделает несчастными других людей. И надо учиться жить без любви.
Или-умер близкий родственник,и никто и ничто этого человека не заменит...

Из этой оперы. Думаю,здесь именно понятие смирение уместно.

(sxn2561388870 @ 20.06.2014 - время: 21:17)
Сударыня, а нафига вам это смирение?
Чтобы обрести внутренний покой,наверное. И счастье,по возможности.

Первае(из свонго опыта)-это не циклиться на проблеме.Второе-быть немножко пофигистом,третье-имея мечту и не имея возможности воплотить её в жизнь в настоящее время искать обходные манёвры, ибо если опустить руки и начать жалеть себя то так недолго и депресняк получить..И вообще, что не делается то к лучшему. И не стоит жалеть что не получается сейчас.Главное верить в лучшее...

То есть,Надежду не оставлять,что ли?..
Я вот думаю,что именно бесплодные надежды энергию забирают....отпустить бы их.

(Zандали @ 21.06.2014 - время: 01:07)
То есть,Надежду не оставлять,что ли?..
Я вот думаю,что именно бесплодные надежды энергию забирают....отпустить бы их.
Бесплодная надежда - и есть мечта. Но иногда (очень редко) они воплощаются! ))

(Zандали @ 21.06.2014 - время: 01:07)
То есть,Надежду не оставлять,что ли?..
Я вот думаю,что именно бесплодные надежды энергию забирают....отпустить бы их.
Смотря что считать бесплодными надеждами...муж всю жизнь мечтает о яхте...И прекрасно понимает что мечтам уже не сбыться...Но от этого не впадает в депрессию...Так, приятная мечта....