Задержка дыхания
Boxxxter
Мастер
4/18/2007, 9:21:28 PM
Любой человек, не имевший специальных тренировок, может задержать дыхание на 1 минуту и более.
Некоторые йоги могут задерживать дыхание до 20 минут и более.
Киты способны оставаться под водой около 1 часа 20 минут.
Как долго можете не дышать Вы?
Глубоко вдохните, засеките время на секундомере и отпишитесь о результате.
У меня вышло 1 минута 35 секунд.
Почитать о том, какие процессы происходят в организме, можно здесь.
Некоторые йоги могут задерживать дыхание до 20 минут и более.
Киты способны оставаться под водой около 1 часа 20 минут.
Как долго можете не дышать Вы?
Глубоко вдохните, засеките время на секундомере и отпишитесь о результате.У меня вышло 1 минута 35 секунд.
Почитать о том, какие процессы происходят в организме, можно здесь.
Просто Ася
Мастер
4/18/2007, 10:56:05 PM
У меня получилось немного больше 1 мин. 42сек. 
Boxxxter
Мастер
4/18/2007, 11:45:04 PM
(анализирующая ЭТО @ 18.04.2007 - время: 17:56) У меня получилось немного больше 1 мин. 42сек.
ничего себе!
ничего себе!
Просто Ася
Мастер
4/19/2007, 2:15:16 AM
Я просто люблю плавать под водой,но спец подготовки не имею.
О и к стати прочитала твою фразу КУРЕНИЕ-ЗЛО. Я еще и курю.
О и к стати прочитала твою фразу КУРЕНИЕ-ЗЛО. Я еще и курю.
Boxxxter
Мастер
4/19/2007, 5:31:07 AM
(анализирующая ЭТО @ 18.04.2007 - время: 21:15) Я просто люблю плавать под водой,но спец подготовки не имею.
О и к стати прочитала твою фразу КУРЕНИЕ-ЗЛО. Я еще и курю.
Ты уникальный человек
О и к стати прочитала твою фразу КУРЕНИЕ-ЗЛО. Я еще и курю.
Ты уникальный человек
Soviet
Мастер
4/19/2007, 9:55:26 AM
2 мин 15 сек. 
Хотя под водой в спокойном темпе проплываю лишь 25 метров. Не пловец, но последние 5 лет занимаЛСЯ спортом...
Хотя под водой в спокойном темпе проплываю лишь 25 метров. Не пловец, но последние 5 лет занимаЛСЯ спортом... DELETED
Акула пера
4/20/2007, 1:46:56 AM
47 сек. надо плавать больше...)))
Дикарь.
Удален 4/20/2007, 3:50:49 AM
Под водой все эти цифры снижаются вдвое, потому что давление воды.
Просто Ася
Мастер
4/20/2007, 7:33:58 PM
(Квадрат @ 19.04.2007 - время: 23:50) Под водой все эти цифры снижаются вдвое, потому что давление воды.
Ну так нас же не просили под водой задерживать дыхание.
Ну так нас же не просили под водой задерживать дыхание.
Boxxxter
Мастер
4/21/2007, 5:15:27 AM
(Квадрат @ 19.04.2007 - время: 22:50) Под водой все эти цифры снижаются вдвое, потому что давление воды.
Но при этом меняется и ритм сердце, оно бьётся намного медленнее.
Если обьём лёгких 6л, то на глубине 10м он будет 3л.
Исследования показали, что замедление сердцебиений возникает как при опускании в воду только лица, так и при полном погружении пловца под ее поверхность.
В экспериментах показано, что степень выраженности замедления частоты сердцебиений при опускании лица в воду зависит от температуры воды и тренированности организма пловца. У нетренированных к нырянию частота сердечных сокращений падает на 8 - 22%, а у хорошо подготовленных спортсменов - на 50%.
Замедление частоты пульса развивается обычно не сразу, а спустя 5 - 7 с и более после опускания лица в воду.
Но при этом меняется и ритм сердце, оно бьётся намного медленнее.
Если обьём лёгких 6л, то на глубине 10м он будет 3л.
Исследования показали, что замедление сердцебиений возникает как при опускании в воду только лица, так и при полном погружении пловца под ее поверхность.
В экспериментах показано, что степень выраженности замедления частоты сердцебиений при опускании лица в воду зависит от температуры воды и тренированности организма пловца. У нетренированных к нырянию частота сердечных сокращений падает на 8 - 22%, а у хорошо подготовленных спортсменов - на 50%.
Замедление частоты пульса развивается обычно не сразу, а спустя 5 - 7 с и более после опускания лица в воду.
DELETED
Акула пера
4/22/2007, 2:08:12 AM
41. боле не могу.
Lam
Мастер
4/22/2007, 4:20:40 AM
1, 35....
nona
Мастер
4/22/2007, 7:24:46 PM
че то мало получилось тока 45 сек
а раньше в бассейне больше получалось, но под водой как то расслабится получается....
кстати солжнее не не вдыхать воздух, а не выдыхать...
а раньше в бассейне больше получалось, но под водой как то расслабится получается....
кстати солжнее не не вдыхать воздух, а не выдыхать...