Если у человека высокое давление ?

вот , пошел на тренировку по футболу. короче там бегали 4 кеуга это где то 2-3 км. ну может чуть больше. ну дак вот к финишу у меня начались голова кружилась , плохо немного было и белые пятна как бы перед глазами. кстати у моего отца высокое давление , и у его матери высокое давление , ну и у меня тоже. я сказал тренеру. тренер сказал что это из за того что я до этого нетренеровался.

посоветуйте можно ли мне тренироваться или нет ?

По СПОРТу туть нуль..... ......Переношу топ на Здоровье......... ........

ок , извените что не в тему =)

Тебе необходимо проконсультироваться с кардиологом.
Если у тебе стабильная гипертензия (повышенное давление),то из спорта тебе лучше заняться китайской гимнастикой цигун или каланетикой(гимнастика статических нагрузок).

(Goodmen @ 07.06.2006 - время: 21:16) Тебе необходимо проконсультироваться с кардиологом.
Если у тебе стабильная гипертензия (повышенное давление),то из спорта тебе лучше заняться китайской гимнастикой цигун или каланетикой(гимнастика статических нагрузок).
ну а вот в данный момент можно мне бегать на дальние дистанции или нет ?

(X_sergius_X @ 11.06.2006 - время: 02:04) (Goodmen @ 07.06.2006 - время: 21:16) Тебе необходимо проконсультироваться с кардиологом.
Если у тебе стабильная гипертензия (повышенное давление),то из спорта тебе лучше заняться китайской гимнастикой цигун или каланетикой(гимнастика статических нагрузок).
ну а вот в данный момент можно мне бегать на дальние дистанции или нет ?
Это зависит от того, какая стадия и степень гипертонической болезни. Какое рабочее давление? Какое бывает после тренировок? У врача уже были?

К сожалению автор поста не указал насколько высокое давление. Но можно порекомендовать обследовать сердце и почки прежде всего. Довольно часто причиной гинертонии является почечная патология. А больших нагрузок я бы не рекомендовал, так и до инсульта можно добегаться.

(Lady_rain @ 11.06.2006 - время: 14:35)
Это зависит от того, какая стадия и степень гипертонической болезни. Какое рабочее давление? Какое бывает после тренировок? У врача уже были?
у врача еще небыл , а рабочее давление хммм точно незнаю , но примерно 120 на 80 а после тренировок сразу немерял , но думаю довольно высокое если как бы белые пятна перед глазами.

белые пятна перед глазами и головокружение - не показатель высокого давления, возможно, что это наоборот, низкое!

высокое давление - это онемение и мокрота конечностей, тошнота, тяжесть в руках и ногах, повышенный пульс (за 100-120 и больше).

чтобы наиболее точно убедиться, ЧТО именно с тобой происходит, померяй давление сразу после бега (предварительно отсидевшись, чтобы пульс уменьшился). там все и поймешь.

кроме того, если у тебя и правда давление повышенное, то оно должно периодически увеличиваться и во время дня, особенно ближе к вечеру. даже без физических нагрузок. меряй его в течние недели несколько раз в день, утром как проснешься и вечером перед сном.

только так ты сможешь понять в давлении ли дело.

Реокмендую суточное мониторивание АД специальным аппаратом и многое станет понятно.

(X_sergius_X @ 11.06.2006 - время: 02:04) (Goodmen @ 07.06.2006 - время: 21:16) Тебе необходимо проконсультироваться с кардиологом.
Если у тебе стабильная гипертензия (повышенное давление),то из спорта тебе лучше заняться китайской гимнастикой цигун или каланетикой(гимнастика статических нагрузок).
ну а вот в данный момент можно мне бегать на дальние дистанции или нет ?
А что говорит твой кардиолог?Может пока нельзя тебе бегать.Или лудше ходить пока?
А без каких либо нагрузок давление поднимается?

Повышеное давление это 140/90 и выше,спортом заниматься можно , но очень аккуратно.посоветоваться с тренером

Меня самого проверял врач, причем на велотренажере с присоединенными датчиками (та же кардиограмма), после этого он может составить программу физ. нагрузок в конкретном случае. При этом также снимаются вес и рост.

У меня давление прыгает сильно :-((( и из-за этого я немогу сходить в тренажерный зал

Уважаемые! Есть целая специальность - врач ЛФК, которая занимается вопросами, связанными со спортом и физкультурой. С ними консультируются врачи всех других специальностей, когда речь идёт о лечебной физкультуре, спорте,и просто физических упражнений. Я думаю, нам тоже не грех сходить и спросить у них.

(Волчок @ 30.07.2006 - время: 19:14) Уважаемые! Есть целая специальность - врач ЛФК, которая занимается вопросами, связанными со спортом и физкультурой. С ними консультируются врачи всех других специальностей, когда речь идёт о лечебной физкультуре, спорте,и просто физических упражнений. Я думаю, нам тоже не грех сходить и спросить у них.
Хм...да я был у этого врача+совет был у кардиолога..ответ НЕТ.... :-((