Что полезней: икра черная и красная или витамины?

Что полезней: икра черная и красная или купленные витамины ? Если витамины, то какие?

Купленные витамины усваиваются на 15% максимум, витамины, жиры и минералы в икре почти на 100% - ответ очевиден.
Из витаминов - аскорбиновая кислота или Гексавит(можно подобное) - если после еды или во время, усваиваются вполне хорошо, да и стоят копейки.
Полезней икры - облепиха, причем полезнее в разы, по всем параметрам - и стоит всего ничего, и заморозить можно.

И еще витамины если купить, даже если дорогие, то их хватит почти на 2 месяца, а икру сьел за раз да и нету, и храниться после открытия до 3-х дней всего. Ее то покупают в основном из-за пользы, а на вкус не всем и понравится, в начале.

Сколько раз я слышала, что икра супер полезная, наверно это еще и из-за 100% усваимости, так как другие продукты, в отличии от витамин, могут вообще не усваиваться из-за того, что им надо что-то дополнительное для усвоения (жыр, яблоко и д.р.)

(007i @ 01.11.2013 - время: 23:57)
Сколько раз я слышала, что икра супер полезная
Не верьте. Можно купить сухие морские водросли 100г за 30р и получить то же, даже больше чем от икры за 50г за 250р минимум.
Это вам барыга что ли впаривает?

Это знают все люди. Мне даже, однажды, врач сказала, что у нее была пациентка с зобом на щитовитке, так вот, она целый месяц ела красную икру и настойку с перепонок грецких орехов, и все прошло, они были сами удивлени этим.
И я думаю, если все на свете говорят, что икра очень полезная, так наверное что-то в ней есть такое.

Не знаю как насчет черной, но вот красная икра хорошо способствует поднятию гемоглобина. Что же до витаминов, то лучше принимать не таблетки, а есть витамины через продукты питания - каши, фрукты, овощи и др. ИМХО

(007i @ 03.11.2013 - время: 21:53)
И я думаю, если все на свете говорят, что икра очень полезная, так наверное что-то в ней есть такое.
Все на свете говорят что овощной сок полезен - и кто его пьет? ;)

Если овощной сок сделать не дорого, а вот икорку пожрать - дороговато. ;)

Если уж интересуетесь, почитайте про облепиху и редьку - не хуже, дешевле, доступнее и в чем то лучше. Икра, как была деликатесом - так она им и останется. Если вы можете позволить себе в день есть по 100-200г икры в день - то конечно берите.

(Голодный волк @ 05.11.2013 - время: 13:17)
Все на свете говорят что овощной сок полезен - и кто его пьет?

у меня в 18 лет были проблемы с гемоглобином, месяц пила овощные и фруктовые соки (жила на юге все было свежее), гемоглобин даже не пошелохнулся. Прокололи витамины в ампулах...результат был супер. Я за витамины.

(Lesta @ 08.11.2013 - время: 16:39)
(Голодный волк @ 05.11.2013 - время: 13:17)
Все на свете говорят что овощной сок полезен - и кто его пьет? ;) у меня в 18 лет были проблемы с гемоглобином, месяц пила овощные и фруктовые соки (жила на юге все было свежее), гемоглобин даже не пошелохнулся. Прокололи витамины в ампулах...результат был супер. Я за витамины.
Неужели пили свекольный сок заедая печенью и салатом из ламинарии(можно икру вместо ламинарии), а на десерт яблочки, и не помогло? Не поверю.
А вот южная еда - острая, жирная и сладкая, как стоп кран в кровеобразующем процессе. Так что, скорее всего, вы просто пошли простым, химическим путем. Потому что отказаться от сахара, по крайней мере, на момент лечения - ой, как сложно. Про нитраты я вообще промолчу - это к подвигу можно отнести.

(Голодный волк @ 09.11.2013 - время: 14:41)
Неужели пили свекольный сок заедая печенью и салатом из ламинарии(можно икру вместо ламинарии), а на десерт яблочки, и не помогло? Не поверю. Черную икру я ела круглогодично, все детство... и фрукты тоже (повторяю на юге жила) но именно в тот момент не помогла ни икра, ни печень, ни сок. А верить или нет, ваше дело...Никто настаивать не собирается.

(Lesta @ 08.11.2013 - время: 15:39)
у меня в 18 лет были проблемы с гемоглобином, месяц пила овощные и фруктовые соки (жила на юге все было свежее), гемоглобин даже не пошелохнулся. Прокололи витамины в ампулах...результат был супер. Я за витамины.
Какой легкий способ помог, а вы мучались.
Говорят гемоглобил мясо лучше повышает, а не фрукты.
Я очень люблю свинину и ем часто, у меня гемоглобил всегда 150 и чувствую себя отлично, хотя для женщин он чуть повышен (мне сказали 130 должен быть). Возможно это от мяса.

(007i @ 30.10.2013 - время: 20:54)
Что полезней: икра черная и красная или купленные витамины ? Если витамины, то какие?
по словам врачей рекомендуют витамины из аптеки в совокупе с икрой и тд сам работаю в больнице

Лучше икра. Не особо доверяю я искусственным витаминам.

Конечно икра полезней. Натуральный продукт всегда полезней чем искусственно созданный.

Естественно витамины , а икра что черная , что красная исключительно на любителя .

(Lesta @ 09.11.2013 - время: 14:50)
Никто настаивать не собирается. :no
Так я про конкретные вещества: свекольный и морковный сок, говяжья печень, морепродукты (водросли, икра или жирная рыба) и яблоки (а не их сок). Не время от времени, а дважды в день, каждый день - сок, печень, рыба, яблоки.
Сахар, соль, определенные продукты (какой-нибудь имбирь или инжир) и специи всю диету сводят на "нет". А ребенку попробуй откажи в каком-нибудь вкусном антиоксиданте. ;)

Мне алергическую астму диетой вылечили, вообще без ширева и колес, за один месяц на юге. Причем так и не выяснив алергена. А до этого спал и под подушкой лежала таблетка Эуфиллина. А если бы лечили колесами - до сих пор бы ходил с ингалятором. Таблетками лечили только последствия астмы, в виде лейкоцитоза.
Слава советской медицине!!!
Так вот...
А у вас все проще - ширнулись и все дела. Это ж не на всю жизнь. Но полагаться на средства для безумно дорогой мочи - я бы не стал...

П.С. Хорошее у вас детство - черную икорку, каждый день, жевать все детство. Чтоб мои дети так жили. ;)

(007i @ 30.10.2013 - время: 20:54)
Что полезней: икра черная и красная или купленные витамины ? Если витамины, то какие?
на шо денег хватает, то и полезней... если с финансами усе в порядке, то лучше икра

Сейчас уже и икру научились из сои делать, и прочих заменителей. Так что не попадитесь, когда за натурпродуктом гоняться будете )

Натуральные продукты всегда будут полезнее синтетических, но как говорилось выше, если средств не хватает, то лучше витаминами не пренебрегать!А какие лучше? На мой взгляд - импортные.

Осетрина ПЕРВОЙ свежести-токмо она!!! Ну а к ней-беленькая на байкальской воде... Можно слегка омарчиков-лангустиков...Диччь...Мамма миа-как я мог забыть об устриццах!!!